ฝึกอบรมให้ความรู้ ผู้สูงวัยปิยาใส่ใจสุขภาพ
กิจกรรม : ฝึกอบรมให้ความรู้ ผู้สูงวัยปิยาใส่ใจสุขภาพ
วันที่ 02/06/2020 - 02/06/2020
งบประมาณที่ตั้งไว้ 10,350.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
เวลา 08.00 – 08.30 น. ลงทะเบียน
เวลา 08.30 – 09.00 น. พิธีเปิด โดย ประธานคณะกรรมการกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลปิยามุมัง
เวลา 09.00 – 10.30 น. ให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพ ด้วยหลัก ๓ อ. (การออกกำลังกาย อาหาร อารมณ์ ) วิทยากร : นางยินดี คงถาวร ตำแหน่งพยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
เวลา 10.30 – 12.00 น. ให้ความรู้เรื่องการดูแลและป้องกันในการเลือกบริโภคอาหารที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุเพื่อป้องกันความเสี่ยงของโรคที่เกิดกับผู้สูงอายุ เช่น ความดัน เบาหวาน วิทยากร : นางยินดี คงถาวร ตำแหน่งพยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
เวลา 12.00 – 13.00 น. พักรับประทานอาหารว่าง
เวลา 13.00 – 14.30 น. ให้ความรู้เรื่องวิธีการออกกำลังกายที่ดีและเหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ วิทยากร : นางยินดี คงถาวร ตำแหน่งพยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
เวลา 14.30 – 16.00 น. ให้ความรู้เรื่องเสริมสร้างพัฒนาศักยภาพและสุขภาพด้านต่าง ๆ ทางสังคม วิทยากร : นางยินดี คงถาวร ตำแหน่งพยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
ค่าใช้จ่าย
1.อาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้ารับการอบรม จำนวน 60 คนๆ ละ 2 มื้อๆ ละ 25.-บาท เป็นเงิน 3,000.-บาท
2.อาหารกลางวันสำหรับผู้เข้ารับการอบรม จำนวน 60 คนๆ ละ 1 มื้อๆ ละ 50.-บาท เป็นเงิน 3,000.-บาท
3.ค่าวิทยากรจำนวน 1 คน 6 ชั่วโมงๆ ละ 600.-บาท เป็นเงิน 3,600.-บาท
4.ค่าจ้างทำป้ายไวนิลโครงการ ขนาด 1 เมตร X 3 เมตร จำนวน 1 ผืนเป็นเงิน 750.-บาท
เวลา 08.00 – 08.30 น. ลงทะเบียน
เวลา 08.30 – 09.00 น. พิธีเปิด โดย ประธานคณะกรรมการกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลปิยามุมัง
เวลา 09.00 – 10.30 น. ให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพ ด้วยหลัก ๓ อ. (การออกกำลังกาย อาหาร อารมณ์ ) วิทยากร : นางยินดี คงถาวร ตำแหน่งพยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
เวลา 10.30 – 12.00 น. ให้ความรู้เรื่องการดูแลและป้องกันในการเลือกบริโภคอาหารที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุเพื่อป้องกันความเสี่ยงของโรคที่เกิดกับผู้สูงอายุ เช่น ความดัน เบาหวาน วิทยากร : นางยินดี คงถาวร ตำแหน่งพยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
เวลา 12.00 – 13.00 น. พักรับประทานอาหารว่าง
เวลา 13.00 – 14.30 น. ให้ความรู้เรื่องวิธีการออกกำลังกายที่ดีและเหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ วิทยากร : นางยินดี คงถาวร ตำแหน่งพยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
เวลา 14.30 – 16.00 น. ให้ความรู้เรื่องเสริมสร้างพัฒนาศักยภาพและสุขภาพด้านต่าง ๆ ทางสังคม วิทยากร : นางยินดี คงถาวร ตำแหน่งพยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
ค่าใช้จ่าย
1.อาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้ารับการอบรม จำนวน 60 คนๆ ละ 2 มื้อๆ ละ 25.-บาท เป็นเงิน 3,000.-บาท
2.อาหารกลางวันสำหรับผู้เข้ารับการอบรม จำนวน 60 คนๆ ละ 1 มื้อๆ ละ 50.-บาท เป็นเงิน 3,000.-บาท
3.ค่าวิทยากรจำนวน 1 คน 6 ชั่วโมงๆ ละ 600.-บาท เป็นเงิน 3,600.-บาท
4.ค่าจ้างทำป้ายไวนิลโครงการ ขนาด 1 เมตร X 3 เมตร จำนวน 1 ผืนเป็นเงิน 750.-บาท
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ