กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลนครยะลา

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการโยคะเพื่อสุขภาพ

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลนครยะลา

กลุ่มรักสุขภาพ โรงเรียนอนุบาลยะลา
1นางสาวมะลิวรรณ์จิตกุล
2นางเสาวนารถบุตรมาตา
3นางสุจินจันทร์คีรี
4นางอามาลโต๊ะตาหยง
5นางรัตนาภรณ์แก้วเขียว

สมาชิกกลุ่มรักสุขภาพ ประชาชนในเขตเทศบาลนครยะลา

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

กลุ่มรักสุขภาพ โรงเรียนอนุบาลยะลาซึ่งประกอบด้วยข้าราชการครูและบุคลากรทางการศึกษา โรงเรียนอนุบาลยะลา ข้าราชการบำนาญรวมถึงประชาชนทั่วไป มีการดำเนินกิจกรรมด้านสุขภาพอย่างต่อเนื่องและจากผลการคัดกรองสุขภาพในปี 2564 สมาชิกกลุ่มรักสุขภาพเข้ารับการตรวจสุขภาพ จำนวน 35 คนผลการตรวจสุขภาพ ดังนี้รอบเอวปกติ จำนวน 15 คน คิดเป็นร้อยละ 42.86 รอบเอวเกินเกณฑ์ จำนวน 20 คน คิดเป็นร้อยละ 57.14ค่าดัชนีมวลกายปกติจำนวน 10 คน คิดเป็นร้อยละ 28.57 น้ำหนักน้อย ผอมจำนวน 1 คน คิดเป็นร้อยละ 2.86โรคอ้วนจำนวน 24 คน คิดเป็นร้อยละ 68.57 ความดันโลหิต ค่าปกติจำนวน 8 คน คิดเป็นร้อยละ 22.86 ก่อนระดับความดันโลหิตสูงจำนวน 25 คน คิดเป็นร้อยละ 71.43 ความดันโลหิตสูงระยะที่ 1 จำนวน 2 คน คิดเป็นร้อยละ 5.71
จากข้อมูลดังกล่าวพบว่าสมาชิกส่วนใหญ่มีปัญหาด้านสุขภาพพบภาวะอ้วนลงพุงภาวะเสี่ยงที่จะเกิดโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน และความดันโลหิตสูง ข้อเข่าเสื่อม โรคตับ นิ่วในถุงน้ำดี นิ่วในไต โรคหลอดเลือดสมองโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคไขมันในเลือดสูง มีปัญหาในการหายใจ มักเป็นโรคนอนหลับแล้วหยุดหายใจอีกทั้งยังเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งหลายโรค เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งหลอดอาหาร มากขึ้นด้วย สมาชิกกลุ่มรักสุขภาพจึงควรได้รับการดูแลสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรง มีคุณภาพชีวิตที่ดี ซึ่งการจัดกิจกรรมของกลุ่มรักสุขภาพมีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมให้สมาชิกทำกิจกรรมเพื่อสุขภาพร่วมกัน เกิดการแลกเปลี่ยนเรียนรู้เกี่ยวกับการดูแลตนเอง สร้างความรัก ความสามัคคี และเพื่อให้เกิดการพัฒนาสุขภาพแบบองค์รวม (การมีสุขภาวะที่ดี โดยพิจารณาทุกๆ องค์ประกอบในร่างกาย ได้แก่ ร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณ) มีการออกกำลังกายแบบโยคะ การเล่นโยคะให้ประโยชน์ต่อผู้เล่นมากมายหลายประการ อาทิเช่นช่วยเรื่องทรวดทรงองค์เอว ช่วยฝึกเรื่องสมาธิ ช่วยให้อารมณ์ดี ลดโรค เสริมความจำ ช่วยการทรงตัว ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง โยคะจึงเหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย กิจกรรมโยคะเพื่อสุขภาพ จะส่งผลให้สมาชิกมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงตามวัย สามารถทำประโยชน์ให้แก่โรงเรียนอนุบาลยะลา สังคมและประเทศชาติ มีความสุขในการดำเนินชีวิต กลุ่มรักสุขภาพโรงเรียนอนุบาลยะลา จึงได้จัดทำโครงการโยคะเพื่อสุขภาพ ขึ้น

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 1 เพื่อให้องค์ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย แบบโยคะแก่สมาชิกกลุ่มรักสุขภาพที่เข้าร่วมกิจกรรม

1.  ร้อยละ 80 ของสมาชิกกลุ่มรักสุขภาพมีความรู้ เรื่องการออกกำลังกายแบบโยคะอยู่ในระดับดี

0.00
2 2. เพื่อให้สมาชิกกลุ่มรักสุขภาพที่เข้าร่วมกิจกรรมที่มีค่าดัชนีมวลกายเกิน มีค่าดัชนีมวลกายลดลงหลังเสร็จสิ้นกิจกรรม

2.  ร้อยละ 80 ของสมาชิกกลุ่มรักสุขภาพที่เข้าร่วมกิจกรรมมีค่าดัชนีมวลกายลดลงหรืออยู่ในระดับปกติ

0.00
3 3. เพื่อให้สมาชิกกลุ่มรักสุขภาพที่เข้าร่วมกิจกรรมที่มีภาวะอ้วนสามารถลดน้ำหนักได้

3.  ร้อยละ 80 ของสมาชิกกลุ่มรักสุขภาพที่เข้าร่วมกิจกรรม  สามารถลดน้ำหนักได้ร้อยละ 5 ของน้ำหนักก่อนเข้าร่วมโครงการ

0.00
4 4. เพื่อให้สมาชิกกลุ่มรักสุขภาพที่เข้าร่วมกิจกรรมที่มีโรคประจำตัวสามารถควบคุมโรคได้

4.  ร้อยละ 80 ของสมาชิกกลุ่มรักสุขภาพที่เข้าร่วมกิจกรรมที่มีโรคประจำตัวสามารถควบคุมโรคได้

0.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง 35
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 18/06/2021

กำหนดเสร็จ 30/09/2021

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายแบบโยคะแก่สมาชิกกลุ่มรักสุขภาพ จำนวน 35 คน

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายแบบโยคะแก่สมาชิกกลุ่มรักสุขภาพ จำนวน 35 คน
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

 

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
8500.00

กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมที่ 2 ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการโยคะ ระยะเวลา 4 เดือน เดือนละ 12 วัน จำนวน 4 เดือน รวม 48 วัน/ 48 ชั่วโมง

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมที่ 2 ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการโยคะ ระยะเวลา 4 เดือน เดือนละ 12 วัน จำนวน 4 เดือน รวม 48 วัน/ 48 ชั่วโมง
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

 

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
14400.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 22,900.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. สมาชิกที่เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกายแบบโยคะ
2. สมาชิกที่เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงมีน้ำหนักและดัชนีมวลกายลดลงหรืออยู่ในระดับปกติ
3. สมาชิกที่เข้าร่วมกิจกรรมที่มีภาวะอ้วนสามารถลดน้ำหนักได้เมื่อเสร็จสิ้นกิจกรรม
4. สมาชิกที่เข้าร่วมกิจกรรมที่มีโรคประจำตัวสามารถควบคุมโรคได้


>