กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

จัดทำป้ายประชาสัมพันธ์โครงการติดไว้ที่หมู่บ้าน พร้อมทั้งประชาสัมพันธ์ผ่านเสียงตามสายของหมู่บ้าน และจัดทำใบสมัคร

• ค่าป้ายไวนิลประชาสัมพันธ์โครงการ ขนาด1*2.5 เมตร จำนวน 6 แผ่นๆละ 375 บาท เป็นเงิน 2,250 บาท

จำนวนผู้สมัครเข้าร่วมโครงการ

สมาชิกผู้เข้าร่วมโครงการจำนวน 35 คน คณะทำงาน 4 คน วิทยากร 1 คน

• เชิญวิทยากรผู้ชำนาญการด้านโภชนาการมาให้ความรู้แก่สมาชิกผู้เข้าร่วมโครงการและมีการสาธิตการทำอาหารที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ
• ตรวจสุขภาพเบื้องต้นให้กับผู้เข้าร่วมโครงการ (ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง คำนวณค่าดัชนีมวลกาย วัดรอบเอว วัดความดันโลหิต เจาะน้ำตาลปลายนิ้ว)
• จัดตั้งไลน์กลุ่มโครงการ

โดยมีรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้

1. ค่าตอบแทนวิทยาการบรรยายเรื่องการทำและการบริโภคอาหารที่ถูกต้องตามหลักโภชาการ จำนวน 1 คน จำนวน 3 ชม.ๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท
2. ค่าตัวอย่างเครื่องปรุงที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ ( น้ำปลา น้ำมันหอย ซอสถั่วเหลือง โลโซเดียม น้ำมัน เกลือ น้ำตาลหญ้าหวาน ผงปรุงรส) เป็นเงิน 800 บาท
3. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 40 คนๆละ1 มื้อๆละ 25 บาท เป็นเงิน 1,000 บาท
4. ค่าเครื่องชั่งน้ำหนักแบบมีที่วัดมวลไขมัน จำนวน 1 เครื่องๆละ 1,190 บาท
5. ค่าอุปกรณ์วัดความเค็มในอาหาร จำนวน 1 เครื่องๆละ 1,500 บาท

ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการบริโภคอาหารที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการและสามารถนำกลับไปปฏิบัติได้

สมาชิกผู้เข้าร่วมโครงการจำนวน 35 คน คณะทำงาน 4 คน วิทยากร 1 คน - เชิญวิทยากรผู้ชำนาญการด้านการออกกำลังกายมาให้ความรู้แก่สมาชิกผู้เข้าร่วมโครงการ ตามความเหมาะสม เช่น การออกกำลังกายด้วยเสียงเพลง การบอดี้เวท การแกว่งแขน และเทคนิคต่างๆในการออกกำลังกายไม่ให้เกิดการบาดเจ็บ

โดยมีรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้

1. ค่าตอบแทนวิทยาการบรรยายเรื่องการออกกำลังกาย จำนวน 1 คน จำนวน 3 ชม.ๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท
2. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 40 คนๆละ1 มื้อๆละ 25 บาท เป็นเงิน 1,000 บาท

ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการออกกำลังกายที่เหมาะสมและสามารถนำกลับไปปฏิบัติได้

ติดตามประเมินผลการบริโภคอาหารของสมาชิก โดยการเยี่ยมบ้านสมาชิก เดือนละ 1 ครั้ง เป็นเวลา 3 เดือน โดยการตรวจสุขภาพเบื้องต้นให้กับสมาชิก และการนำอุปกรณ์ ตรวจวัดความเค็ม ไปประเมินอาหารที่สมาชิกรับประทาน โดยกิจกรรมนี้ไม่มีค่าใช้จ่าย

สมาชิกสามารถปรุงอาหารรสชาดเค็มอยู่ในเกณฑ์ที่ดีขึ้น มีสุขภาพที่ดีขึ้น โดยวัดจากค่าน้ำหนัก ดัชนีมวลกาย รอบเอว ความดันโลหิต และค่าน้ำตาลในเลือด

ติดตามการออกกำลังกายของสมาชิก อย่างน้อยสัปดาห์ละ 150 นาที และส่งเสริมให้เกิดกลุ่มออกการออกกำลังกายขึ้นในชุมชน อย่างน้อย 4 แห่ง โดยกิจกรรมนี้ไม่มีค่าใช้จ่าย

สมาชิกมีกาารออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง อย่างน้อยสัปดาห์ละ 150 นาที

เล่มสรุปผลการดำเนินโครงการ จำนวน 2 เล่ม

สรุปผลการดำเนินโครงการ