กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลบางเป้า

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการสุขภาพดี ชีวีเป็นสุข ด้วยกิจกรรมการฝึกโยคะ

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลบางเป้า

ชมรม บาสโลบ รพ.สต.บางเป้า

1. นางผ่องศรีอำพันธ์
2. นางยุพดี ทองเครือ
3. นางวิไลวรรณ เรืองราย
4. นางจรวย เชี่ยเท่า
5. นางสาวอุทุมพร นาคพล

ศูนย์สาธิต หมู่ที่ 3 ตำบลบางเป้า

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

ในปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดีนนั้นได้รับความสนใจเพิ่มมากขึ้นจากประชาชนเกือบทุกเพศ ทุกวัย กิจกรรมในการออกกำลังกายมีความหลากหลายให้เลือกตามความต้องการ และความเหมาะสม แตกต่างกันไปในแต่ละกลุ่มวัย แต่ละบุคคล การออกกำลังกายโยคะเป็นการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งที่มีคนให้ความสนใจ และมีความนิยมอย่างแพร่หลาย เป้นการส่งเสริมการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อช่วยให้ข้อต่อต่างๆ ทั่งร่างกายมีการเคลื่อนไหวได้ดี ไม่เกิดการติดขัดสามารถชะลอความเสื่อมของข้อต่อได้อีกทั้งยังมีผลดีต่อจิตใจอีกด้วย เพราะการฝึกโยคะช่วยให้ผ่อนคลายหายเครียด การปฏิบัติท่าต่างๆ จะเน้นการฝึกจิตใจให้จดจ่อกับการหายใจเข้า - ออก
ดังนั้น ชมรมบาสโลบ รพ.สต. บางเป้า หมู่ที่ 3 ตำบลบางเป้าจึงมีความประสงค์จะจัดโครงการสุขภาพดี ชีวีเป็นสุข ด้วยกิจกรรมการฝึกโยคะ เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนหักมาออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สร้างสุขภาพที่ดี แข็งแรง

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพรที่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ

ร้อยละ 80 ของประชาชน มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่สมบูรณ์ แข็งแรง

0.00
2 เพื่อให้ประชาชนได้ฝึกระบบการหายใจ ช่อยในการผ่อนคลายและลดความเครียด

ร้อยละ 90 ของประชาชน มีระบบการหายใจ ที่ดี มีความเครียดลดลง

0.00
3 เพื่อให้ผู้ประชาชนรู้วิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง เหมาะสม เพื่อป้องกันการบาดเจ็บ

ร้อยละ 80 ของประชาชน รู้จักวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง และเหมาะสม

0.00
4 เพื่อให้ประชาชนมีดัชนีมวลกายที่เหมาะสม ตามเกณฑ์มาตรฐาน

ประชาชนมีดัชนีมวลกายที่เหมาะสม ตามเกณฑ์มาตรฐาน

0.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน 30
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 29/01/2024

กำหนดเสร็จ 30/09/2024

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้

ชื่อกิจกรรม
อบรมให้ความรู้
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

อบรมให้ความรู้เรื่องสุขภาพดี ตามหลัก 3 อ. (อาหาร + ออกกำลังกาย + อารมณ์)

ระยะเวลาดำเนินงาน
29 มกราคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2567
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ประชาชนได้ความรู้เรื่องสุขภาพดี ตามหลัก 3 อ. (อาหาร + ออกกำลังกาย + อารมณ์)

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
9300.00

กิจกรรมที่ 2 ปฏิบัติกิจกรรมทางกาย

ชื่อกิจกรรม
ปฏิบัติกิจกรรมทางกาย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ฝึกปฏิบัติกิจกรรมทางกายด้วยโยคะ

ระยะเวลาดำเนินงาน
29 มกราคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2567
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ประชาชน มีระบบการหายใจ ที่ดี มีความเครียดลดลง

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
10350.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 19,650.00 บาท

หมายเหตุ :
ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยกันได้

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. ประชาชน มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่สมบูรณ์ แข็งแรง
2. ประชาชนมีระบบการหายใจ ที่ดี มีความเครียดลดลง
3. ประชาชน รู้จักวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง และเหมาะสม


>