โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุด้วยไทเก๊ก
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุด้วยไทเก๊ก |
รหัสโครงการ | 64-L7257-2-36 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานสาธารณสุขอื่นของ อปท. เช่น กองสาธารณสุขของเทศบาล |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | รองประธานชมรมไทเก๊กเทศบาลเมืองคอหงส์ |
วันที่อนุมัติ | 24 กุมภาพันธ์ 2564 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2564 - 31 มีนาคม 2565 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 29 ตุลาคม 2564 |
งบประมาณ | 34,400.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางบุญทรง นฤปิยะกุล |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 1 เม.ย. 2564 | 31 มี.ค. 2565 | 34,400.00 | |||
รวมงบประมาณ | 34,400.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 30 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |||
---|---|---|---|---|
1 | ร้อยละของผู้สูงอายุที่มีกลุ่มหรือสังกัดชมรม | 0.00 |
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
คุณภาพชีวิตเป็นเป้าหมายหลักของสังคมคือประชาชนมีสุขภาพอนามัยดีทั้งร่างกายและจิตใจทุกเพศทุกวัยจากการศึกษาข้อมูลพบว่าประชากรผู้สูงอายุมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทั้งด้านปริมาณและสัดส่วนต่อประชากรจากแผนพัฒนาเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติฉบับที่ 10 (พ.ศ.2550 – 2554) กระทรวงสาธารณสุข ได้กำหนดนโยบายให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพแข็งแรงตามวัย ขยายโอกาสดำรงชีวิตอย่างมีคุณค่า ดังนั้นการพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุจึงมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่ทุกฝ่ายจะต้องร่วมมืออย่างจริงจังและต่อเนื่องในการเตรียมความพร้อมให้ผู้สูงอายุทุกคนตลอดจนบุคคลในครอบครัวและชุมชน เนื่องจากจำนวนและสัดส่วนประชากรสูงอายุมีการเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องจำนวนผู้สูงอายุที่เพิ่มมากขึ้นเช่นนี้จากการพัฒนาด้านสาธารณสุขและทางการแพทย์ทำให้อัตราการตายลดลงผู้สูงอายุจึงมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น แต่ผู้สูงอายุก็ยังได้รับผลกระทบจากการเสื่อมถอยของร่างกายตามวัยรวมทั้งผลของโรคเรื้อรังหรืออุบัติเหตุ จึงนำไปสู่ความถดถอยของร่างกายเกิดภาวะพึ่งพาไม่สามารถช่วยเหลือตังเองได้หรือช่วยเหลือตนเองได้น้อยหรืออาจมีอาการสมองเสื่อม ทำให้ต้องอาศัยพึ่งพาเป็นภาระแก่ผู้ดูแล เกิดภาวะทุพพลภาพในที่สุดสิ่งเหล่านี้ทำให้ผู้สูงอายุดำรงชีวิตอยู่อย่างไม่มีความสุข ผู้สูงอายุจึงควรให้ความสนใจดูแลสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรงมีคุณภาพชีวิตที่ดี ป้องกันการเกิดโรคต่างๆ รวมทั้งฟื้นฟูสุขภาพเมื่อมีภาวะของโรคและควบคุมให้ภาวะของโรคเหล่านั้นมีอาการคงที่ ไม่กำเริบรุนแรงหรือเสื่อมถอยมากกว่าเดิม จะทำให้ผู้สูงอายุมีชีวิตอยู่อย่างมีคุณค่าสามารถทำประโยชน์ให้แก่สังคม และมีความสุขในปั้นปลายของชีวิต ปัจจุบันชมรมชมรมผู้สูงอายุหมู่บ้านหงส์ทิพย์-วังหงส์ ซึ่งออกกำลังกายด้วยไท้เก๊ก มีสมาชิกจำนวน 40 คน เห็นความสำคัญและประโยชน์ของการออกกำลังกายที่เหมาะสม สม่ำเสมอ จึงได้ส่งเสริมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยไทเก๊ก ซึ่งมีหลักการของการเคลื่อนไหวอย่างมีจังหวะถ่วงดุลของน้ำหนักร่างกายที่ถูกต้อง และการหายใจที่ไม่ต้องออกแรง มีการเคลื่อนไหวแบบช้าๆ และต่อเนื่องโดยไม่มีการเกร็งหรือฝืนตลอดการเคลื่อนไหว เหมาะสมกับผู้สูงอายุ กับคนทุกเพศทุกวัย ทุกสภาวะของสุขภาพดังนั้นชมรมฯจึงได้จัดทำโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุกิจกรรมไทเก๊ก”ขึ้น
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อให้ความรู้ด้านสุขภาพแก่ผู้สูงอายุด้วยกิจกรรมไท้เก๊ก ผู้สูงอายุมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยไท้เก๊กเพิ่มขึ้น ไม่น้อยกว่า ร้อยละ 80 |
0.00 | |
2 | เพื่อให้ผู้สูงอายุมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ ผู้สูงอายุมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ (ระดับเบาถึงปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ไม่น้อยกว่าร้อยละ 70 |
0.00 |
ลำดับ | กิจกรรมหลัก | งบประมาณ | เม.ย. 64 | พ.ค. 64 | มิ.ย. 64 | ก.ค. 64 | ส.ค. 64 | ก.ย. 64 | ต.ค. 64 | พ.ย. 64 | ธ.ค. 64 | ม.ค. 65 | ก.พ. 65 | มี.ค. 65 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | กิจกรรมอบรมให้ความรู้กับสมาชิกในชมรมและผู้ที่เกี่ยวข้อง(1 เม.ย. 2564-1 เม.ย. 2564) | 1,500.00 | |||||||||||||
2 | กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยกิจกรรมไทเก๊ก(1 เม.ย. 2564-30 ก.ย. 2564) | 31,900.00 | |||||||||||||
3 | กิจกรรมสรุปผลการดำเนินงาน(22 ธ.ค. 2564-22 ธ.ค. 2564) | 1,000.00 | |||||||||||||
รวม | 34,400.00 |
1 กิจกรรมอบรมให้ความรู้กับสมาชิกในชมรมและผู้ที่เกี่ยวข้อง | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 1,500.00 | 1 | 1,500.00 | |
1 เม.ย. 64 | อบรมให้ความรู้กับสมาชิก | 0 | 1,500.00 | ✔ | 1,500.00 | |
2 กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยกิจกรรมไทเก๊ก | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 120 | 31,900.00 | 7 | 31,900.00 | |
1 - 21 เม.ย. 64 | ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องด้วยไทเก๊กเดือนเมษายน 2564 | 20 | 3,600.00 | ✔ | 3,600.00 | |
1 เม.ย. 64 | ซื้อวัสดุ-ครุภัณ์ | 0 | 10,300.00 | ✔ | 10,300.00 | |
5 - 25 พ.ค. 64 | ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องด้วยไทเก๊กเดือนพฤษภาคม 2564 | 20 | 3,600.00 | ✔ | 3,600.00 | |
4 - 23 มิ.ย. 64 | ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องด้วยไทเก๊กเดือนมิถุนายน 2564 | 20 | 3,600.00 | ✔ | 3,600.00 | |
3 - 28 ต.ค. 64 | ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องด้วยไทเก๊กเดือนตุลาคม 2564 | 20 | 3,600.00 | ✔ | 3,600.00 | |
1 - 25 พ.ย. 64 | ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องด้วยไทเก๊กเดือนพฤศจิกายน 2564 | 20 | 3,600.00 | ✔ | 3,600.00 | |
1 - 22 ธ.ค. 64 | ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องด้วยไทเก๊กเดือนธันวาคม 2564 | 20 | 3,600.00 | ✔ | 3,600.00 | |
3 กิจกรรมสรุปผลการดำเนินงาน | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 1,000.00 | 1 | 1,000.00 | |
29 ธ.ค. 64 | กิจกรรมสรุปผลการดำเนินงาน | 0 | 1,000.00 | ✔ | 1,000.00 | |
- ผู้สูงอายุมีความรู้ เจตคติ ทักษะและการปฏิบัติตนเกี่ยวกับการดูแลตนเองได้ถูกต้อง
- ผู้สูงอายุมีการปรับตัวได้ดีขึ้น สนใจเข้ากลุ่มร่วมกิจกรรมไท้เก๊กอย่างต่อเนื่อง
- ผู้สูงอายุมีสุขร่างกายแข็งแรงไม่ป่วยด้วยโรคหรือได้รับอุบัติเหตุที่เกิดจากการปฏิบัติตนที่ไม่ถูกต้อง
- เกิดความเข้าใจและสามัคคีระหว่างผู้สูงอายุด้วยกัน
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 5 มี.ค. 2564 15:01 น.