โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ
ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ |
รหัสโครงการ | 64-L5234-2-10 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานอื่นๆ ที่ไม่ใช่หน่วยงานสาธารณสุข เช่น โรงเรียน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงเรียนวัดกระดังงา |
วันที่อนุมัติ | 29 มีนาคม 2564 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤษภาคม 2564 - 30 กันยายน 2564 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 31 ตุลาคม 2564 |
งบประมาณ | 14,400.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | ผู้อำนวยการโรงเรียนวัดกระดังงา |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลกระดังงา อำเภอสทิงพระ จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.509,100.427place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 60 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ รวมทั้งภูมิต้านทานโรคของคนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะเด็กวัยเรียนเป็นวัยที่จะเป็นกำลังสำคัญของชาติ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอนอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังเป็นการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ห่างไกลยาเสพติดและเป็นการเสริมสร้างความรัก สามัคคีและสัมพันธภาพที่ดีต่อกันในสถานศึกษา การจัดกิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ เป็นกิจกรรมที่น่าสนใจ เด็กจะได้ยืดหยุ่นร่างกาย คลายเส้น ยืดกล้ามเนื้อ ตื่นเต้นขณะทำกิจกรรม เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และมีความสนุกสนาน ผ่อนคลาย ไม่จำเจ ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ แล้วยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการกิดโรค ด้วยเหตุนี้โรงเรียนวัดกระดังงาจึงได้จัดทำกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | 1.เพื่อให้นักเรียนโรงเรียนวัดกระดังงาทุกคนมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ 2.นักเรียนรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 1.นักเรียนโรงเรียนวัดกระดังงาและบุคลากรทุกคนมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงทั้งด้านร่างกายและจิตใจ 2.นักเรียนร้อยละ 95 ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ |
0.00 |
1.เสนอโครงการเพื่อขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ อบต.กระดังงา 2.แต่งตั้งผู้รับผิดชอบโครงการ/คณะกรรมการดำเนินงาน 3.ดำเนินการตามโครงการ 3.1จัดซื้ออุปกรณ์เบาะรองโยคะให้กับนักเรียน 3.2เชิญวิทยากรมานำออกกำลังกายด้วยโยคะ ด้วยท่วงท่าที่ถูกต้อง จำนวน 4 ครั้งๆละ 1 ชั่วโมง 3.3ห้นักเรียนออกกำลังกายโยคะด้วยเบาะรองโยคะ ในช่วงเวลา 14.30 น. -15.30 น. ของทุกวันพุธซึ่งเป็นช่วงเวลากิจกรรมออกกำลังกายของโรงเรียน 4.นรุปและรายงานผลโครงการ
นักเรียนโรงเรียนวัดกระดังงาและบุคลากรทุกคน ที่เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ มีสุขภาพสมบูรณ์ทั้งร่างกายและจิตใจและรุ้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 13 มี.ค. 2564 14:07 น.