โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายผู้สูงอายุ ประจำปี 2565
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายผู้สูงอายุ ประจำปี 2565 |
รหัสโครงการ | 65-L7484-2-02 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลวังวิเศษ |
วันที่อนุมัติ | 30 พฤศจิกายน 2564 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ธันวาคม 2564 - 31 สิงหาคม 2565 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2565 |
งบประมาณ | 24,500.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายจิตร บุญเลื่อง |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลวังมะปรางเหนือ อำเภอวังวิเศษ จังหวัดตรัง |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลวังวิเศษ มีสมาชิกผู้สูงอายุทั้งหมด 160 คน ซึ่งส่วนใหญ่สภาวะสุขภาพมีปัญหาสุขภาพและยังไม่ค่อยออกกำลังกาย ซึ่งการออกกำลังกายอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอจะสามารถป้องกันและแก้ไขภาวะผิดปกติที่เกิดขึ้นได้ โดยเฉพาะโรคหัวใจ และหลอดเลือด โรคระบบกล้ามเนื้อและกระดูกปัญหาสุขภาพร่างกาย รวมทั้งปัญหาสุขภาพจิต ช่วยให้อายุยืนยาวขึ้น และมีสุขภาพร่างกายที่เเข็งแรงอย่างไรก็ตามการออกกำลังกายนี้จำเป็นต้องจัดให้เหมาะสมกับสภาพร่างกาย และความเเข็งแรงอย่างไรก็ตาม การออกกำลังกายมากเกินไปหรือหักโหมจะก่อให้เกิดอันตรายแก่ร่างกายได้ การออกกำลังกายเป็นประจำ จึงจำเป็นสำหรับผู้สูงอายุ เพราะนอกจากจะช่วยป้องกันการเสื่อมโทรมของร่างกายและสุขภาพจิตใจที่ดี ทำให้ไม่เป็นภานะแก่ครอบครัว ชุมชน และสังคมต่อไปได้
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี |
---|
1.ประชุมวางแผนและชี้แจงโครงการในการประชุมผู้สูงอายุประจำเดือน เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกาย 2.จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้แก่อาสาสมัครแกนนำผู้สูงอายุเกี่ยวกับการออกกำลังกายหรือการเคลื่อนไหวของร่างกายที่เหมาะสม 3.นำอุปกรณ์การออกกำลังกายไปให้กลุ่มเป้าหมาย แนะนำวิธีการใช้อุปกรณ์ที่ถูกต้อง 4.อาสาสมัครลงพื้นที่ติดตามแนะนำการออกกำลังกายผู้สูงอายุในชุมชนเดือนละ 2 ครั้ง/ชุมชน 5.สรุปผลการดำเนินงานตามแผนโครงการ
1.เกิดอาสาสมัครผู้สูงอายุที่สามารถถ่ายทอดความรู้การออกกำลังกายที่เหมาะสมในผู้สูงอายุได้ 2.มีกลุ่มออกกำลังกายผู้สูงอายุในชุมชนเพื่อป้องกันโรค 3.ผู้สูงอายุมีสุขภาพแข็งแรงขึ้นและช่วยเหลือตัวเองได้มากยิ่งขึ้น
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 9 ธ.ค. 2564 15:49 น.