กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การเล่นกีฬาถือเป็นการออกกำลังกายที่ดี เพราะการออกกำลังกายทำให้เกิดการเปลี่ยนเแปลงหลายอย่างในร่างกายเรียกว่า "ปฎิกิริยา" ซึ่งมีลักษณะและความรุนแรงต่างไปตามความหนักหน่วงของการออกกำลังกายเมื่อเลิกการออกกำลังปฎิกิริยาจะหายไป ถ้าออกกำลังกายซ้ำบ่อยๆ จะเกิด "การปรับตัว" ขึ้นในร่างกายทำให้สมรรถภาพเพิ่มขึ้นและปฎิกิริยามีความรุนแรงน้อยลง แม้จะออกกำลังเท่าเดิม การออกกำลังทุกครั้งต้องอาศัยกล่ำเนื้อหดตัวดึงกระดูกซึ่งประกอบเป็นแขขาและส่าวนอื่นที่เกี่ยวข้อง อาจจะมีเคลื่อนไหวของส่วนนั้นๆเรียกว่า การออกกำลังแบบเคลื่อนไหว (isotonis) หรือไม่มีการเรียกว่า การออกกำลังแบบเกร็งกล้าม (isometric) การหดตัวของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นโดยมีการเปลี่ยนแปลงทางเคมีในกล้ามเนื้อนั้นเอง ถ้าออกกำลังกายเสมอๆร่างกายจะปรับตัวโดยมีความอดทนต่อการกดมากขึ้น ทำให้สามารถทำงานได้นานออกไปกว่าเคย และการออกกำลังกายดำเนินไปด้วยความอดทนมากขึ้น และการอกำลังทุกครั้งเป็นการกระตุ้น และ "การฝึก" ประสาทเสรี เมื่อทำการออกกำลังบ่อยๆ ก็มีการกระตุ้นบ่อยๆ เร่งให้ระบบประสาทเสรีปรับตัวให้ทำงานได้ว่องไวและมีประสิทธิภาพสูงขึ้น     การออกกำลังกายโดยการเล่นกีฬา นอกจากจะทำให้ร่างกายแข่งแรงเพิ่มสมรรถภาพของร่างกายแล้วยังส่งเสริมในด้านของจิตใจ และสัมพันธ์ภาพของผู้เล่นเอง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญควบคู่กับการเจริญเติบโตของทุกช่วงวัย อีกทั้งการออกกำลังกายแบบเป็นทีมยังส่งเสริมให้มีความสมัคคี รู้จักช่วยเหลือเกื้อกูลกันนั้นซึ่งในสภาพสังคมปัจจุบันนี้มีการกร่งแย่งชิงดีชิงเด่นรวมไปถึงความเห็นแกตัวที่พบเห็นกันได้มาก อีกทั้งสื่อออนไลน์ต่างๆเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้นทั้งในด้านที่ดีและไม่ดี จึงทำให้เกิดการลอกเลียงแบบของกลึ่มเด็กและเยาวชนที่ไม่บรรลุนิติภาวะ แต่การเล่นกีใาประเภททีมสามรถขัดเกลาจิตใจของเดผ็กและเยาวชนให้หันไปเลี่ยงแบบในตัวอย่างที่ดีและเป็นการจูนใจเด็กและเยาวชนให้หันมาเล่นกีฬาเพื่อสุขภาพแทนการสนใจสิ่งที่ไม่ดี ซึ่งจะเป็นการทำให้เด็กและเยาวชนสามารถเข้าใจและเรียนรู้สภาพสังคมในอนาคต
  จากการดำเนินการกิจกรรมโครงการ "พี่สอนน้อง" ออกกำลังกาย สไตล์บาสเกตบอล" พบว่ามีเด็กและเยาวชนมาออกกำลังกายกันมากขึ้น เข้าไปเป็นตัวแทนการแข่งขันกีฬาบาสเกตบอลนักเรียนในหลายๆรายการทั้งในระดับเขต ระดับภาค และระดับประเทศ จากการจัดการดำเนินกิจกรรมโครงการมีเด็กและเยาวชนมาร่วมกันออกกำลังกายตามโครงการร้อยละ 90 ของกลุ่มเป้าหมายและมีความสมบูรณ์แข่นแรงและหันมาใช้เวลาว่างโดยออกกำลังกายทุกวัน เกือบกู้ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมาย