กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

จัดประชุมคณะกรรมการชมรม เพื่อชี้แจงรายละเอียดโครงการ และการแบ่งหน้าที่รับผิดชอบด้านต่างๆ

ได้รับความร่วมมือจากคณะกรรมการเป็นอย่างดี พร้อมจะปฏิบัติตามมติที่ประชุม

ประเมินสมรรถภาพทางกายให้กับสมาชิกชมรม โดยการวัดค่า BMI ได้แก่ วัดส่วนสูง, ชั่งน้ำหนัก, วัดรอบเอว

การแปรผล ผลคำนวณดัชนีมวลกาย (BMI) ภาวะโรคแทรกซ้อน น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ น้อยกว่า 18.5 ลงไป มีความเสี่ยงเกิดโรคขาดสารอาหาร น้ำหนักสมส่วน 18.5 - 22.9 โอกาสการเกิดโรคแทรกซ้อน น้อยที่สุด น้ำหนักเกินมาตรฐาน 23.0 - 24.9 ภาวะน้ำหนักเกินระยะเริ่มต้น เริ่มมีโรคแทรกซ้อนเล็กน้อย อ้วน 25.0 - 29.9 ภาวะน้ำหนักเกินมาก มีโรคแทรกซ้อนในระยะอ้วนเริ่มต้น อ้วนมาก มากกว่า 30.0 ขึ้นไป ภาวะน้ำหนักเกินมากที่สุดโอกาสการเกิดโรคแทรกซ้อนอย่าง โรคอ้วน กิจกรรมประเมินสมรรถภาพทางกาย(ค่า BMI)
การประเมิน เป้าหมาย ค่า BMI (คน)
ทั้งหมด ปกติ ร้อยละ ผอม ร้อยละ น้ำหนักเกิน ร้อยละ อ้วน ร้อยละ อ้วนมาก ร้อยละ ก่อนดำเนินการ 60 31 51.67 1 1.67 13 21.67 14 23.33 1 1.67

การประเมิน เป้าหมาย ผลความดันโลหิต (คน)
ทั้งหมด ปกติ ร้อยละ ค่าบนสูง ร้อยละ ค่าล่างสูง ร้อยละ สูงทั้งบน/ล่าง ร้อยละ ก่อนดำเนินการ 60 34 56.67 9 15.00 7 11.67 10 16.67

จัดอบรมเชิงปฏิบัติการ โดยการเชิญวิทยากรให้ความรู้ บรรยาย และการแสดงทักษะท่าต่างๆ เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวทางกาย(PA)  ให้แก่ - สมาชิกชมรมฯรายเก่า จำนวน 40 คน - สมาชิกรายใหม่ที่สนใจเข้าร่วม จำนวน 20 คน(เป้าหมาย)

สมาชิกได้รับความรู้ และตัวอย่างการแสดงทักษะท่าต่างๆ เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวทางกาย(PA) และได้ทดลองปฏิบัติตาม

ทำกิจกรรมขยับกายด้วยการเคลื่อนไหวที่หลากหลาย หลายรูปแบบที่เหมาะสม เพื่อลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง เช่น ท่ายืด, โยคะ, รำไม้พลอง อื่นๆ (ข้อตกลงสมาชิกปฏิบัติทุกเช้า วันเสาร์ – อาทิตย์ เวลา 06.30 – 07.30 น.)

สมาชิกทั้งรายเก่าและใหม่จำนวนประมาณ 60 คน ได้ร่วมทำกิจกรรมขยับกายที่หลากหลายรูปแบบ เหมาะสม เป็นเวลาตลอดระยะเวลาการดำเนินโครงการ

กิจกรรมประเมินสมรรถภาพทางกาย โดยการวัดค่า BMI ได้แก่ วัดส่วนสูง, ชั่งน้ำหนัก, วัดรอบเอว หลังดำเนินการ

กิจกรรมประเมินสมรรถภาพทางกาย(ค่า BMI) หลังดำเนินการ
การประเมิน เป้าหมาย ค่า BMI (คน)
ทั้งหมด ปกติ ร้อยละ ผอม ร้อยละ น้ำหนักเกิน ร้อยละ อ้วน ร้อยละ อ้วนมาก ร้อยละ 60 33 55.00 1 1.67 13 21.67 12 20.00 1 1.67 การประเมิน เป้าหมาย ผลความดันโลหิต (คน)
ทั้งหมด ปกติ ร้อยละ ค่าบนสูง ร้อยละ ค่าล่างสูง ร้อยละ สูงทั้งบน/ล่าง ร้อยละ 60 35 58.33 11 18.33 4 6.67 10 16.67

การถอดบทเรียนคณะทำงานและตัวแทนสมาชิกบางส่วน เพื่อสรุปปัญหา อุปสรรค แนวทางการแก้ไข /รายงานผลโครงการ

ได้ปัญหา แนวทางแก้ไข สรุปผล รายงานกองทุน - ค่าอาหารกลางวัน 50 บาท x 9 คน
                                = 450 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 25 บาท x 2 มื้อ x 9 คน = 450 บาท