อบรมให้ความรู้ถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสุขภาพและ ป้องกันโรค
ชื่อโครงการ | อบรมให้ความรู้ถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสุขภาพและ ป้องกันโรค |
รหัสโครงการ | L2977-65-2-008 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ประธานชมรมคนรักษ์สุขภาพ หมู่ที่ ๒ |
วันที่อนุมัติ | 21 เมษายน 2565 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 21 เมษายน 2565 - 30 กันยายน 2565 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 15 กันยายน 2565 |
งบประมาณ | 7,900.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางเอื้องพร คงสกุล |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลทรายขาว อำเภอโคกโพธิ์ จังหวัดปัตตานี |
ละติจูด-ลองจิจูด | 6.665,101.096place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมในสังคมเปลี่ยนแปลงไป หลายๆคนมองข้าม การออกกำลังกายไป อ้างว่า ไม่มีเวลา และเข้าใจว่าการเปลี่ยนอิริยาบถในการทำงานประจำ เช่นการเดินกรีดยาง การขุดดินทำสวน บางคนจะบอกว่า การเปลี่ยนอิริยาบถตรงนั้นเป็นการออกกำลังกายแล้ว จึงเป็นสาเหตุให้เกิดโรคต่างๆตามมา เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคเครียด ซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากพฤติกรรมในการใช้ชีวิตที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งจริงๆแล้วการดูแลสุขภาพ การสร้างเสริมสุขภาพ มีความจำเป็นและสำคัญกว่า ซึ่งหากเกิดปัญหาสุขภาพแล้ว ก็จะทำให้เกิดค่าใช้จ่ายและสูญเสียเวลา ในการที่จะต้องดูแลสุขภาพ ทางชมรมคนรักษ์สุขภาพ หมู่ที่ ๒ จึงอยากให้ประชาชนได้หันมาใส่ใจในการดูแลสุขภาพ ส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันการเกิดโรคและเกิดการเจ็บไข้ได้ป่วย ตามนโยบายของกระทรวงสาธารสุข โดยการใช้หลัก ๓ อ. คือ อาหารที่ปลอดภัย อารมณ์ดี(สุขภาพจิตดี) และการออกกำลังกายที่เหมาะสม การเต้นแอโรบิคเป็นกิจกรรมที่สามารถทำร่วมกันได้ ทำให้เกิดการพบปะพูดคุย ส่งผลดีต่อสุขภาพจิตและสุขภาพกายที่ดี เป็นการเสริมสร้างสุขภาพป้องกันโรคให้กับประชาชน เกิดความตระหนักและการตื่นตัว เห็นความสำคัญเห็นประโยชน์ของการออกกำลังกาย ส่งผลให้มีสุขภาพที่แข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรค
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | ๑. เพื่อให้ประชาชนได้รับความรู้ในเรื่องประโยชน์ในการออกกำลังกายและตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย
|
0.00 | |
2 | ๒. เพื่อเป็นการส่งเสริมการออกกำลังกายให้กับประชาชนเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง มีสุขภาพจิตที่ดี
|
0.00 | |
3 | เพื่อกระตุ้นการออกกำลังกาย ให้มีความสนุกสนานด้วยการใช้อุปกรณ์และใช้เสียงเพลงในการประกอบ
|
0.00 | |
4 | ๔. เพื่อให้ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกาย มีการออกกำลังกายตามวัยที่เหมาะสม
|
0.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 20 | 0.00 | 0 | 0.00 | |
21 เม.ย. 65 | อบรมให้ความรู้ | 20 | 0.00 | - |
๑. เป็นการส่งเสริมการออกกำลังกายให้กับประชาชน ลดการเจ็บไข้ได้ป่วย ๒. ประชาชนตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย ๓. กระตุ้นการออกกำลังกาย ให้มีความสนุกสนานด้วยการใช้เสียงเพลงในการประกอบ ๔. ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกาย มีการออกกำลังกายตามวัยที่เหมาะสม
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 21 เม.ย. 2565 14:54 น.