กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ โครงการออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ (ประเภทที่ 2)
รหัสโครงการ
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ กลุ่มหรือองค์กรประชาชน
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมผู้สูงอายุรักสุขภาพ
วันที่อนุมัติ 22 มีนาคม 2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มีนาคม 2566 - 30 กันยายน 2566
กำหนดวันส่งรายงาน
งบประมาณ 17,430.00 บาท
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางวนิดา ชลสิทธิ์
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลควนกาหลง อำเภอควนกาหลง จังหวัดสตูล
ละติจูด-ลองจิจูด 6.953,100.03place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานสุขภาพจิต
stars
3. งวดสำหรับการทำรายงาน
stars
4. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มผู้สูงอายุ 50 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ :

กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
stars
5. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

ในปัจจุบันประเทศไทยมีจำนวนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นผู้สูงอายุจะต้องมีกิจกรรมที่สนุกร่าเริงด้วยการออกกำลังกาย ด้วยกิจกรรมที่ชอบ เช่น เต้นแอโรบิค จะเสริมสร้างพลังกาย พลังจิตเป็นสื่อนำไปยังสมองที่ตื่นตัวตลอดเวลาเพื่อไม่ทำให้เป็นผู้สมองเสื่อมติดอยู่กับบ้านนับว่าเป็นกิจกรรมที่ดีมากสำหรับผู้สูงอายุได้มีโอกาสพบปะกับเพื่อนและสังคม ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์และมีร่างกายที่แข็งแรงมากขึ้นและพัฒนาไปสู่การแข่งขันกีฬาสากลระดับชาติต่อไป   การออกกำลังกายเป็นแนวทางหนึ่งในการส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายของผู้สูงอายุ เพราะช่วยให้ร่างกาย กล้ามเนื้อ เลือดไหลวนเข้าสู่ระบบหายใจได้ดี บำบัดโรค เช่น โรคข้อเสื่อม โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญส่งผลให้ร่างกายเจ็บป่วยง่าย ดังนั้นจะต้องดูแลสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ เพื่อเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดีที่สุดและให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายห่างไกลโรค แต่การออกกำลังกายเป็นเรื่องน่าเบื่อ ไม่มีจุดดึงดูด ไม่ร้าวใจ ไม่ดึงดูดความสนใจให้ออกกำลังกาย การออกกำลังกายด้วยแอโรบิคเป็นการออกกำลังกายวิธีหนึ่งที่สร้างความสนใจให้ผู้สูงอายุ เนื่องจากมีความสนุกสนานเพลิดเพลินสามารถออกกำลังกายเป็นกลุ่มเกิดความสนุกสนานด้วยจังหวะเสียงเพลงช่วยผ่อนคลายอวัยวะทุกส่วน และเป็นการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัยให้เข้าสู่สังคมวัยเดียวกันไม่ต้องให้ถูกทอดทิ้งกับการอยู่ตามลำพัง เสี่ยงต่อการอยู่คนเดียวทำให้มีอารมณ์เศร้า ได้พบปะพูดคุยแลเปลี่ยนความคิดเห็นกับเพื่อนรอบข้าง อย่างปัญหาปัจจุบันที่สังคมได้รับก่อนปัญหาด้านเศรษฐกิจได้ส่งผลต่อสุขภาพของประชาชนในชุมชนทำให้สังคมเปลี่ยนแปลงจากความโอบอ้อมอารีเป็นสังคมวุ่นวายส่งผลต่อสังคมผู้สูงอายุอย่างชัดเจน การออกกำลังกายด้วยแอโรบิคจะช่วยแก้ปัญหาเรื่องดังกล่าวได้มาก   ดังนั้น ชมรมผู้สูงอายุองค์การบริหารส่วนตำบลควนกาหลง ได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ โดยขอรับงบประมาณสนับสนุนการดำเนินงานโครงการจากกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลองค์การบริหารส่วนตำบลควนกาหลง  จำนวนเงิน 17,430 (เงินหนึ่งหมื่นเจ็ดพันสี่ร้อยสามสิบบาทถ้วน)

stars
6. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
1 1 เพื่อฝึกอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับทักษะแอโรบิคเพื่อเป็นการออกกำลังกายเป็นกลุ่มที่มีความสนุกสนานเพลิดเพลิน 2 เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายที่พึงประสงค์ 3 ผู้สูงอายุใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ผ่อนคลาย ร่าเริง แจ่มใส ส่งเสริมความรักความสามัคคี 4 เพื่อเตรียมความพร้อมในการแข่งขันกีฬาสากลของผู้สูงอายุ

1.ผู้สูงอายุมีความรู้ในเรื่องทักษะแอโรบิคสามารถนำไปออกกำลังกายในการดูแลสุขภาพของตนเองเบื้องต้นให้มีความสนุกสานและมีความสุข 2.ผู้สูงอายุมีสุขภาพแข็งแรงไม่เป็นผู้ป่วยติดเตียงไม่เป็นภาระในครอบครัว 3.ผู้สูงอายุใช้เวลาว่างดูแลสุขภาพตัวเอง อยู่ร่วมกันอย่างมีสุข มีความรักสามัคคีในหมู่คณะด้วยความร่าเริงสดใส 4.ผู้สูงอายุได้พัฒนาสมรรถภาพในด้านกีฬาในระดับสูงขึ้น

stars
7. การดำเนินงาน/กิจกรรม
stars
8. ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ผู้สูงอายุมีความรู้เกี่ยวกับทักษะแอโรบิค 2.ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายสุขภาพจิตที่ดี 3.ผู้สูงอายุสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 4.เพื่อเตรียมความพร้อมในการแข่งขันกีฬาสากลของผู้สูงอายุ

stars
9. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 3 เม.ย. 2566 13:24 น.