โครงการนวดผ่อนคลายสุขภาพดี ปี 2566
ชื่อโครงการ | โครงการนวดผ่อนคลายสุขภาพดี ปี 2566 |
รหัสโครงการ | 66-L5191-2-07 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มแม่บ้านเกษตรกรน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์บ้านตาแปด |
วันที่อนุมัติ | 17 กรกฎาคม 2566 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 17 กรกฎาคม 2566 - 22 กันยายน 2566 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2566 |
งบประมาณ | 14,900.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางคอรีเยาะ บ่อสู |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลปากบาง อำเภอเทพา จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 40 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การส่งเสริมสุขภาพ เป็นมิติหนึ่งทางสุขภาพที่มีความสำคัญมากที่จะช่วยให้เราดำรงชีวิตอยู่อย่างปกติสุข ในการส่งเสริมสุขภาพจะต้องมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความหมายของมิติสุขภาพ เข้าใจหลักและวิธีปฏิบัติในการส่งเสริมสุขภาพ เพื่อนำไปสู่การปฏิบัติในการส่งเสริมสุขภาพได้อย่างถูกต้อง การที่ประชาชนจะหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพของตนเองนั้นจะเกิดขึ้นต่อเมื่อมีความเจ็บป่วยเกิดขึ้นกับตนเองแล้วเท่านั้น ซึ่งการปฏิบัติตัวแบบนี้เป็นการรักษาตนเองที่ปลายเหตุไม่มีทางที่จะใช้ชีวิตโดยปราศจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆได้ การจัดการกับปัญหาด้านสุขภาพที่ต้นเหตุของปัญหาต่างหากที่จะสามารถรักษาร่างกายของมนุษย์ให้ดำรงชีวิตอยู่แบบปราศจากโรคภัย สาเหตุที่ทำให้ประชาชนเกิดปัญหาทางสุขภาพมากที่สุด คือการดำรงชีวิตในปัจจุบันที่ไม่รู้จักความเป็นอยู่ที่พอเพียง ทำให้ร่างการเกิดความเครียด วิตกกังวล การบริโภคอาหารที่เป็นผลเสียต่อสุขภาพ รวมไปถึงการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอและปัญหาต่าง ๆที่ตามมาอีกมากมาย การหันกลับมาสนใจการใช้ชีวิตร่วมกับธรรมชาติ การพึ่งพาธรรมชาติตามแนวคิดทฤษฏีการแพทย์แผนไทยที่มุ่งดูแลสุขภาพแบบองค์รวมโดยมองมิติทั้งร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคมและสิ่งแวดล้อม สิ่งเหล่านี้ช่วยเพิ่มความสมดุลให้กับชีวิตมนุษย์ ดังนั้นการเพิ่มพูนความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมให้แกประชาชนและชุมชนให้สามารถดูแลตัวเองได้จึงนำมาสู่การเปลี่ยนแปลงที่ทำให้เกิดการส่งเสริมสุขภาพห่างไกลโรคที่แท้จริงนวดเพื่อสุขภาพ เป็นแขนงหนึ่งของการแพทย์แผนไทย เพื่อช่วยในการบรรเทา ลดอาการปวดจากการทำงาน ความเครียด เพื่อลดความรุนแรงของอาการปวดกลุ่มกล้ามเนื้อ เพิ่มการไหลเวียนเลือด ผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น พังผืด ช่วยการทำงานของระบบข้อต่อดีขึ้นและยืดอายุการใช้งานให้ยาวนานขึ้น กระตุ้นระบบประสาท บรรเทาอาการปวดต่างๆเช่น ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก และอื่นๆได้รับองค์ความรู้การนวดเพื่อสุขภาพ อย่างถูกต้อง ทางทฤษฎีและปฏิบัติ ข้อห้ามข้อควรระวังได้อย่างถูกต้องเหมาะสม ในการบรรเทาอาการปวด เคล็ดขัดยอก ยืดกล้ามเนื้อ นำไปดูแลสุขภาพของชุมชน
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | 1.ประชากรในพื้นที่ได้รับองค์ความรู้การทำน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นใช้เอง ร้อยละ 20 |
0.00 | |
2 | 2.ประชากรในพื้นที่สามารถใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นในการนวดผ่อนคลายด้วยตนเอง ร้อยละ 10 |
0.00 |
วันที่ | ชื่อกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) | งบกิจกรรม (บาท) | ทำแล้ว | ใช้จ่ายแล้ว (บาท) | |
---|---|---|---|---|---|---|
10 ก.ค. 66 - 22 ก.ย. 66 | อบรมเชิงปฏิบัติการ | 0 | 14,900.00 | - | ||
รวม | 0 | 14,900.00 | 0 | 0.00 |
๑.ผู้อบรมมีความรู้ความเข้าใจ สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างถูกต้อง
๒.ผู้อบรมสามารถนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้อย่างถูกต้อง
๓.ผู้อบรมสามารถนวดผ่อนคลายโดยใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
๔.ผู้เข้าอบรมสามารถทำน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นใช้ในชีวิตประจำวันดูแลสุขภาพคลายกล้ามเนื้อได้
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 6 ก.ค. 2566 00:00 น.