โครงการส่งเสริมสุขภาพคนในชุมชน โดยการออกกำลังกาย (แอร์โรบิค)
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมสุขภาพคนในชุมชน โดยการออกกำลังกาย (แอร์โรบิค) |
รหัสโครงการ | 66-L1468-2-19 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มบาสโลบ รพ.สต.บางเป้า |
วันที่อนุมัติ | 3 สิงหาคม 2566 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 7 สิงหาคม 2566 - 15 ธันวาคม 2566 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 15 ธันวาคม 2566 |
งบประมาณ | 15,350.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางผ่องศรี อำพันธ์ |
พี่เลี้ยงโครงการ | นางสาวรัตนา ผลเงาะ |
พื้นที่ดำเนินการ | ศูนย์ถ่ายทอดผลิตภัณฑ์เทศบาลตำบลบางเป้า |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 7 ส.ค. 2566 | 30 พ.ย. 2566 | 15,350.00 | |||
รวมงบประมาณ | 15,350.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์และแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ รวมทั้งมีภูมิต้านทานโรค เนื่องจากสภาพสังคมปัจจุบันมีหลายปัจจัยที่ส่งผลให้สภาพร่างกายทรุดโทรม หลายคน มองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการ ออกกำลังกาย จึงเป็นสาเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลง และอาจจะประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ตามมา เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง โรคเครียด และโรคที่มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน ที่ไม่ ถูกต้องต่างๆ ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นเรื่องที่สำคัญสำหรับชีวิตของคนเรา นอกจากเพื่อสุขภาพที่ดีห่างไกลความ เจ็บป่วย มีภูมิต้านทานโรคแล้ว ยังลดภาระค่าใช้จ่ายในด้านการรักษาพยาบาลของประชาชน เป็นการส่งเสริมให้ ผู้เข้าร่วมการออกกําลังกายได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ พร้อมทั้งเป็นการเสริมสร้างความรักความสามัคคีและ สัมพันธภาพที่ดีต่อกันของสมาชิกในชุมชนและครอบครัว การเต้นแอโรบิคเป็นกิจกรรมหนึ่ง ที่ส่งผลให้สุขภาพกายและ จิตใจสมบูรณ์แข็งแรง
ดังนั้น กลุ่มบาสโลบ รพ.สต.บางเป้า จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพคนในชุมชน โดยการออกกำลังกาย (แอร์โรบิค) ขึ้น เพื่อให้ประชาชนได้มีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง กระตุ้นให้ ประชาชนเกิดความตระหนัก ความตื่นตัวในการออกกำลังกาย เห็นความสำคัญและประโยชน์ของการออกกําลังกาย เพราะการออกกําลังกายส่งผลให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญ การออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอีกด้วย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | 1. เพื่อให้ประชาชนมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ ดัชนีมวลกายที่เหมาะสม การออกกำลังกาย และการเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง เหมาะสมกับสภาวะร่างกาย
|
0.00 | |
2 | 2. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่ดี/ดัชนีมวลกายอยู่ในเกณฑ์ปกติ ตามมาตรฐาน จากการออกกำลังกาย
|
0.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 60 | 15,350.00 | 3 | 15,350.00 | |
18 ก.ย. 66 - 18 ต.ค. 66 | อบรมให้ความรู้ | 20 | 6,950.00 | ✔ | 6,950.00 | |
19 ก.ย. 66 - 29 พ.ย. 66 | ออกกำลังกาย | 20 | 7,000.00 | ✔ | 7,000.00 | |
2 ธ.ค. 66 | ประเมินผลและสรุปผล | 20 | 1,400.00 | ✔ | 1,400.00 |
- ประชาชนมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ ดัชนีมวลกายที่เหมาะสม การออกกำลังกาย และการเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง เหมาะสม
- ประชาชน มีสุขภาพร่างกายที่ดี/ดัชนีมวลกายอยู่ในเกณฑ์ปกติ ตามมาตราฐาน
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 8 ส.ค. 2566 11:11 น.