โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป |
รหัสโครงการ | 67L82890210 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มบาสโลปเทศบาลตำบลคลองแงะ |
วันที่อนุมัติ | 8 ธันวาคม 2566 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2567 - 30 มิถุนายน 2567 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 มิถุนายน 2567 |
งบประมาณ | 28,600.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | วิระวรรณ เชื้อพราหมณ์ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลพังลา อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 1 ม.ค. 2567 | 30 มิ.ย. 2567 | 28,600.00 | |||
รวมงบประมาณ | 28,600.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การออกกำลังกายในผู้สูงอายุให้ได้ผลดีนั้น จะต้องส่งผลต่อระบบร่างกาย จิตใจให้มีความสมบูรณ์แข็งแรงและลดโดกาสของการเจ็บป่วยได้มากขึ้น โดยจะขึ้นอยู่กับความถึ่ในการออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายเคยชินและไม่ได้รับการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย ทั้งนี้ผู้สูงอายุควรออกกำลังกายตามความเหมาะสมของตนเอง ไม่หักโหมจนเกินไป และรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในแต่ละวัน ก็ช่วยให้ผุ้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายที่ดียิ่งขึ้น เทศบาลตำบลคลองแงะได้เข้าสู่สังคมสูงวัยมาตั้งแต่ปี 2567 ปัจจุบันจำนวนผู้สูงอายุ จำนวน 1,732 คน และส่วนใหญ่ยังคงมีปัญหาด้านสุขภาพ ได้แก่ ปัญหาการเสี่ยงและเป็นโรคเบาหวาน ความดัน ภาวการณ์เสื่่อมของข้อกระดูกเนื่องจากส่วนขาดความรู้ในการดูแลตัวเองมาตั้งแต่ต้น ขาดความรู้ในเรื่องการบิรโภคอาหารที่เหมาะสม การออกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จึงส่งผลต่อสุขภาพในที่สุด อย่างไรก็ตาม หลังจากผู้สูงอายุจำนวนหนึ่งได้รับความรู้ในเรื่องการดูแลสุขภาพจากโรงเรียนผู้สูงอายุ จึงเริ่มการรวมตัวกันออกกำลังกายด้วยรูปแบบของการเต้นประกอบเพลงด้วยท่ารำพื้นฐานมาสักระยะหนึ่งแล้ว และมีความต้องการอยากเรียนรู้การออกกำลังกายด้วยการเต้นจังหวะบาสโลป (Paslop) ที่ถูกต้องตามรูปแบบมาตรฐาน อีกทั้งการเต้นที่ถูกต้องจะยังส่งผลต่อสุขภาพกายและจิตใจของผู้เต้นด้วย กลุ่มบาสโลปเทศบาลตำบลคลองแงะ ร่วมกับเทศบาลตำบลคลองแงะจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป ประจำปีงบประมาณ 2567 เพื่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักแลตื่่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย จึงเป็นสิงจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เริ่มสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าว
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | 1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายในผู้สูงอายุด้วยการเต้นบาสโลป 1.มีการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปอย่างน้อยละสัปดาห์ละ 3 วัน/สัปดาห์ |
||
2 | 2.เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและจิตใจที่ดีลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ 2.ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและจิตใจที่ดีลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ |
||
3 | 3.เพื่อให้ผู้สูงอายุมีใช้เวลาว่างทำกิจกรรมที่เป็นประโยชน์กับตนเองและสังคม
|
ลำดับ | กิจกรรมหลัก | งบประมาณ | ม.ค. 67 | ก.พ. 67 | มี.ค. 67 | เม.ย. 67 | พ.ค. 67 | มิ.ย. 67 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป(1 ม.ค. 2567-30 มิ.ย. 2567) | 0.00 | |||||||
รวม | 0.00 |
1 โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | |
1.กลุ่มผู้สูงอายุสามารถใช้จังหวะการเต้นบาสโลปออกกำลังกายได้อย่างสม่ำเสมอ 2.ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและจิตใจที่ดีลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ 3.ผู้สูงอายุมีใช้เวลาทำกิจกรรมที่เป็นประโยชน์กับตนเองและสังคม
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 6 ธ.ค. 2566 14:07 น.