กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นลีลาศเพื่อสุขภาพ ปี 2567 (กลุ่มลีลาศ-ไลน์แดนซ์ สนามกลาง)
รหัสโครงการ 67-L7258-02-23
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มลีลาศ-ไลน์แดนซ์ สนามกลาง
วันที่อนุมัติ 26 มกราคม 2567
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มีนาคม 2567 - 31 สิงหาคม 2567
กำหนดวันส่งรายงาน 30 กันยายน 2567
งบประมาณ 31,550.00 บาท
ผู้รับผิดชอบโครงการ กลุ่มลีลาศ-ไลน์แดนซ์ สนามกลาง
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
ละติจูด-ลองจิจูด 7.01,100.474place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานกิจกรรมทางกาย
stars
3. งวดสำหรับการทำรายงาน
stars
4. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มผู้สูงอายุ 50 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ :

กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
stars
5. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

การเต้นลีลาศเป็นกิจกรรมนันทนาการเข้าจังหวะที่สอดคล้องกับทำนองของดนตรี เหมาะกับทุกกลุ่มวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ เป็นการการเคลื่อนไหวของร่างกายโดยใช้กล้ามเนื้อโดยใช้กล้ามเนื้อมัดใหญ่อย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้กล้ามเนื้อ ข้อต่อ และเส้นเอ็นต่างๆ มีความแข็งแรง ยืดหยุนมากขึ้น ความหนักและเหนื่อยในระดับเดียวกันกับการเดินค่อนข้างเร็ว ปานกลาง ส่งผลทำให้มีระดับชีพจรมากกว่าร้อยละ 60-70 ของอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด เสริมสร้างประสิทธิภาพระบบหัวใจและหลอดเลือด ช่วยลดโรคความดัน เบาหวาน เสียงเพลงช่วยให้สมองได้ผ่อนคลายความตึงเครียด ช่วยลดภาวะโรคสมองเสื่อมหรือโรคอัลไซเมอร์ในผู้สูงอายุ กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นลีลาศสามารถเต้นคนเดียว หรือคู่ และเป็นกลุ่มได้ มีประโยชน์ในการบริหารสมองฝึกการจดจำท่วงท่า เพิ่มบุคลิกของผู้สูงอายุให้ดูสง่า คล่องตัวมีอารมณดี ส่งผลให้ร่างกาย จิตใจ และสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง ไร้โรคภัย มีชีวิตได้ยืนยาวไอย่างมีความสุข เพื่อเตรียมความพร้อมเข้าสู่สังคมของผู้สูงวัยอย่างสมบูรณ์ กลุ่มลีลาศ – ไลน์แดนซ์ สนามกลาง ตระหนักถึงความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพให้สมาชิกที่เข้ามาออกกำลังกายในสนามกีฬาจิระนคร และชุมชนใกล้เคียง ให้มีกิจกรรมการออกกำลังกายทางเลือกที่เหมาะสมกับวัย เพื่อสุขภาพที่ดี จึงได้เสนอโครงการมายังกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลนครหาดใหญ่ เพื่อขอรับการสนับสนุนงบประมาณในการจัดกิจกรรมในครั้งนี้

stars
6. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
1 ข้อที่ 1 เพื่อเสริมสร้างสมรรถนะร่างกายของผู้สูงวัย ลดความเสี่ยงของเกิดจากโรคเบาหวาน ความดัน หลอดเลือดหัวใจ

ข้อที่ 1 ประเมินพฤติกรรมการออกกำลังกาย โดยผู้เข้าร่วมโครงการ ร้อยละ 80 มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง อย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์

2 ข้อที่ 2 เพื่อฝึกการบริหารสมอง ฝึกสร้างทักษะความจำ การเคลื่อนไหวของร่างกาย ป้องกันการหกล้มบาดเจ็บ และลดภาวะการเกิดโรคอัลไซเมอร์ในผู้สูงอายุ

ข้อที่ 2 ประเมินสุขภาพกาย-ใจ โดยผู้เข้าร่วมโครงการร้อยละ 80 มีสุขภาพร่างกายจิตใจแข็งแรงขึ้น

3 ข้อที่ 3 เพื่อสร้างความแข็งแรงของกระดูกและกล้ามเนื้อ

ข้อที่ 3 ผู้สูงอายุ มีความถี่ในการเกิดโรคความดัน เบาหวาน โรคหลอดเลือด โรคอัลไซเมอร์ และการเจ็บอื่นๆ น้อยลง

stars
7. การดำเนินงาน/กิจกรรม
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม กลุ่มเป้าหมาย
(คน)
งบกิจกรรม
(บาท)
ทำแล้ว
 
ใช้จ่ายแล้ว
(บาท)
วันที่ กิจกรรม 150 31,550.00 3 31,550.00
1 มี.ค. 67 - 31 ส.ค. 67 1. กิจกรรมรวมกลุ่มออกกำลังกาย 50 21,600.00 21,600.00
1 มี.ค. 67 - 31 ส.ค. 67 2. กิจกรรมจัดซื้อวัสดุครุภัณฑ์ในการจัดกิจกรรม 50 9,500.00 9,500.00
1 มี.ค. 67 - 31 ส.ค. 67 3. กิจกรรมประชาสัมพันธ์ 50 450.00 450.00

 

stars
8. ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ผู้เข้าร่วมโครงการตระหนักและเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ     2. ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกาย จิตใจแข็งแรง     3. เกิดการรวมกลุ่มกันออกกำลังกายมากขึ้น
stars
9. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 6 ก.พ. 2567 16:08 น.