ส่งเสริมการออกกำลังกายในผู้สูงอายุด้วยลีลาศ ชุมชนท่งเซียเซี่ยงตึ้ง
ชื่อโครงการ | ส่งเสริมการออกกำลังกายในผู้สูงอายุด้วยลีลาศ ชุมชนท่งเซียเซี่ยงตึ้ง |
รหัสโครงการ | 62-L7258-2-41 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชุมชนท่งเซียเซี่บงตึ้ง |
วันที่อนุมัติ | 29 เมษายน 2562 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤษภาคม 2562 - 15 กันยายน 2562 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 14,950.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายอำนวย พัฒโน |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.01,100.474place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ในปัจจุบันและอนาคต ผู้สูงอายุเป็นกลุ่มประชากรที่มีจำนวนเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง เนื่องจากความเจริญก้าวหน้าทางการแพทย์และสาธารณสุขทำให้ประชากรมีอายุขัยยืนยาวขึ้น ทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีขึ้น โรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด ฯ จึงนำไปสู่ความถดถอยของร่างกาย เกิดภาวะพึ่งพึง ทำให้ผู้สูงอายุดำรงชีวิตอยู่อย่างไม่มีความสุข ผู้สูงอายุจึงเป็นเป็นวัยที่ต้องได้รับการดูแลและส่งเสริมสุขภาพอย่างเหมาะสม ซึ่งนับว่าเป็นภารกิจที่สำคัญสำหรับครอบครัว ชุมชน ภาคีเครือข่ายและหน่วยงานต่างๆ ที่จะช่วยส่งเสริมพัฒนาคุณภาพชีวิตให้ผู้สูงอายุมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ ชราอย่างมีความสุข การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมทางกายอย่างหนึ่งที่มีส่วนสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพของประชาชนทุกกลุ่มวัย ไม่เว้นแม้แต่ผู้สูงอายุ โดยผู้สูงอายุควรมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ ๑๒๐ นาทีต่อสัปดาห์ ผู้สูงอายุที่มีกิจกรรมทางกายหรือออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยลดโรคที่เกิดจากความชราชะลอความเสื่อมของร่างกาย ทำให้หัวใจ หลอดเลือด และปอดแข็งแรง เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ช่วยให้การทรงตัวดีขึ้น ไม่หกล้ม ไม่เหงา ไม่ซึมเศร้า ลดการพึ่งพิงและมีอายุยืนยาวขึ้น อยู่ในสังคมอย่างมีความสุข ดังนั้นชุมชนท่งเซียเซี่ยงตึ้ง จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ โดยให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายด้วยลีลาศ เพื่อส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ให้ชุมชนมีสุขภาพดี เป็นการสร้างความสัมพันธ์คนในชุมชนให้เกิดความสามัคคีและเป็นชุมชนสร้างเสริมสุขภาพ
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | 1 เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีกิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและเหมาะสม
2 เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้และทักษะในการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ -ผู้สูงอายุในชุมชนมีกิจกรรมออกกำลังกาย -ผู้สูงอายุในชุมชนมีความรู้และทักษะในการดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง |
0.00 |
1.เขียนโครงการเพื่อเสนอโครงการ
ประชาสัมพันธ์โครงการ ด้วยป้ายไวนิล เสียงตามสาย
จัดกิจกรรม “ส่งเสริมการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ ด้วยลีลาศ ชุมชนท่งเซียเซี่ยงตึ้ง
-จัดกิจกรรมออกกำลังกายในพื้นที่ตามความสนใจด้วยการลีลาศ สัปดาห์ละ 3 วันๆละ 2 ชม. เวลา 17.30-19.30 น. เป็นเวลา 4 เดือน
ติดตามโครงการ สรุปกิจกรรมในการดำเนินการ
จัดทำเล่มสรุปโครงการส่งกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลนครหาดใหญ่
ผู้สูงอายุในชุมชนมีกิจกรรมออกกำลังกาย
ผู้สูงอายุในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 15 พ.ค. 2562 14:59 น.