โครงการออกกกำลังกายด้วยจักรยานในผู้สูงอายุ
สมาชิกและผู้สูงอายุรวมกลุ่มกันปั่นจักรยานในตอนเข้า
เกิดการรวมกุล่มกันออกกำลังกายของผู้สูงอายุ และมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ - หลังที่มีการทำกิจกรรมปั่นจักรยาน พบปะ พูดคุยปัญหาสุขภาพ อย่างน้อย 3 เดือนครั้ง โดยการชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว และตรวจวัดความดันโลหิต
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้พบปะ พูดคุยปัญหาสุขภาพ อย่างน้อย 3 เดือนครั้ง โดยการชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว และตรวจวัดความดันโลหิต
กิจกรรมการตรวจสุขภาพเบื้องต้น - ก่อนการเริ่มกิจกรรมการปั่นจักรยาน จำนวน 1 ครั้ง โดยการเจาะเลือดตรวจหาภาวะไขมันในเลือด น้ำตาลในเลือด ชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว และตรวจวัดความดันโลหิต และหลังเสร็จสิ้นกิจกรรมการปั่นจักรยาน จำนวน 1 ครั้ง - อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับวินัยจราจรขับขี่ปลอดภัยและประโยชน์ที่ได้รับจากการเข้าร่วมโครงการ
- ค่าตอบแทนวิทยากร 2 ชม.ๆละ 500 บาท เป็นเงิน 1,000 บาท
- ค่าเจาะเลือดตรวจหาภาวะไขมันในเลือด น้ำตาลในเลือด จำนวน 15 คนๆละ 280 บาท จำนวน 2 ครั้ง เป็นเงิน 8,400 บาท
- ค่าเครื่องวัดความดัน 1 เครื่อง เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าจัดซื้อเครื่องชั่งน้ำหนัก 1 เครื่อง
เป็นเงิน 650 บาท - สายวัดตัว 1 ตลับ เป็นเงิน 150 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 15 คนๆละ 20 บาท เป็นเงิน 300 บาท
1 สมาชิกได้รับการเจาะเลือดตรวจหาภาวะไขมันในเลือด น้ำตาลในเลือด ชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว และ/รวจวัดความดันโลหิต จำนวน 2 ครั้ง 2 ผู้เข้าร่วมอบรมมีความรู้เกี่ยวกับวินัยจราจรขับขี่ปลอดภัยและประโยชน์ที่ได้รับจากการเข้าร่วมโครงการ