กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกายสบายชีวี ด้วยฤาษีดัดตน"
รหัสโครงการ 62-L1478-2-05
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ หน่วยบริการหรือสถานบริการสาธารณสุข เช่น รพ.สต.
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมอสม.โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านหนองยวน
วันที่อนุมัติ 4 กรกฎาคม 2562
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 กรกฎาคม 2562 - 30 กันยายน 2562
กำหนดวันส่งรายงาน 30 กันยายน 2562
งบประมาณ 13,600.00 บาท
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางประคิ่น เพ็ชรย้อย
พี่เลี้ยงโครงการ นางวลัยภรณ์ เยาดำ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลละมอ อำเภอนาโยง จังหวัดตรัง
ละติจูด-ลองจิจูด 7.597,99.753place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานกิจกรรมทางกาย
stars
3. งวดสำหรับการทำรายงาน
stars
4. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มวัยทำงาน 70 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน :

กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
stars
5. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

ปัจจุบันสังคมไทยกำลังเผชิญการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างทางประชากรครั้งสำคัญ คือ การเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุโดยสัดส่วนประชากรในวัยทำงานและวัยเด็กลดลง เนื่องจากอัตราการเกิดและการตายของประชากรลดลงอย่างต่อเนื่อง ทำให้ประชากรไทยโดยเฉลี่ยมีอายุยืนยาวขึ้น กล่าวคือ การดำเนินงานด้านนโยบาลด้านประชากรและการวางแผนครอบครัวที่ประสบผลสำเร็จ ตลอดจนความก้าวหน้าในการพัฒนาประเทศทั้งด้านเศรษฐกิจและสังคม ส่งผลให้คนไทยมีสุขภาพดี อายุยืนยาวขึ้น ประชาชนทั่วไปจะเสี่ยงต่อปัญหาทางสุขภาพโดยเฉพาะการเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรัง ซึ่งครึ่งหนึ่งของผู้สูงอายุไทย มีโรคเรื้อรังหรือโรคประจำตัวส่งผลต่อภาวะสุขภาพสมรรถภาพทางกายของผู้สูงอายุเสื่อมลงไปด้วย วัยผู้สูงอายุเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและจิตใจเสื่อมถอยลงทุวัน ซึ่งส่งผลทำให้สมรรถภาพการทำงานของร่างกายลดลงอย่างรวดเร็ว ไม่ค่อยกระฉับกระเฉง ปวดเมื่อยเนื้อตัวและข้อต่างๆ พละกำลังลดน้อย นอกจากนี้ยังมีผลกระทบทางด้านจิตใจอีกด้วย สิ่งต่างๆที่กล่าวมาข้างต้นสามารถที่จะป้องกันได้ โดยการให้ร่างกายได้เกิดการเคลื่อนไหว หรือเรียกวาการออกกำลังกาย (Exercise) ดังนั้นชมรมอสม.โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านหนองยวนจึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับการสบายชีวีด้วยฤาษีดัดตนขึ้น เพื่อให้สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้อย่าง อิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมและเพิ่มความแข็งแรงของอวัยวะต่างๆของร่างกาย เช่น กระดูก กล้ามเนื้อและข้อ กระปรี้กระเปร่าและยังช่วยรักษาโรคบางอย่าง เช่น โรคเบาหวาน โรคไขมันในเลือดสูง

stars
6. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
1 1. เพื่อให้ประชาชนทั่วไปตระหนักในการดูแลสุขภาพและออกกำลังกายอย่างถูกต้องเหมาะสม 2. เพื่อให้ประชาชนทั่วไปมีสุขภาพดีทั้งร่างกายและจิตใจ 3. เพื่อส่งเสริมสนับสนุนให้เกิดกลุ่มออกกำลังกายในหมู่บ้าน

 

0.00
stars
7. การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ตรวจสุขภาพเบื้องต้น
  2. สวดมนต์ นั่งสมาธิ
  3. ให้ความรู้เกี่ยวกับการกินอาหาร การส่งเสริมสุขภาพและการออกกำลังกายฤาษีดัดตน
  4. ฝึกออกกำลังกายฤาษีดัดตน 15 ท่า
  5. ทำแบบทดสอบสมรรถภาพทางกายของประชาชนทั่วไป
stars
8. ผลที่คาดว่าจะได้รับ

ประชาชนทั่วไปรู้วิธีการดูแลสุขภาพตนเอง ออกกำลังกายได้อย่างเหมาะสม และอย่างสม่ำเสมอ

stars
9. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 31 ก.ค. 2562 09:48 น.