โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิกและบาสโลปหมู่ที่2
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิกและบาสโลปหมู่ที่2 |
รหัสโครงการ | ปี2562-L5275-2-16 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มรักสุขภาพทุ่งตำเสา หมู่ที่2 |
วันที่อนุมัติ | 25 กรกฎาคม 2562 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กันยายน 2562 - 31 ตุลาคม 2562 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 พฤศจิกายน 2562 |
งบประมาณ | 38,600.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสุคนธ์ แพทย์พงศ์ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลทุ่งตำเสา อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 6.9,100.244place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 50 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันวิถีการดำเนินชีวิตของประชาชนได้เปลี่ยนแปลงอย่างมาก มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้นทำให้ประชาชนขาดการเคลื่อนไหวออกแรงในชีวิตประจำวันและขาดการออกกำลังกาย ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หลอดเลือดหัวใจ การป้องกันที่ดีอีกทางเลือกหนึ่งคือการสร้างสุขภาพดี ด้วยการออกกำลังกายหรือการทำกิจกรรมทางกายหรือการเคลื่อนไหวร่างกายเป็นประจำ ซึ่งต้องเลือกปฏิบัติให้เหมาะสมกับวัยนั้น การทำกิจกรรมทางกายหรือการเคลื่อนไหวร่างกายเป็นประจำเป็นส่งผลต่อการมีสุขภาพดี เช่น การควบคุมน้ำหนัก ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน และโรคมะเร็ง สร้างความแข็งแรงของกระดูกและกล้ามเนื้อ ช่วยให้มีสุขภาพดี อีกทั้งยังช่วยสร้างทักษะการเคลื่อนไหวป้องกันการบาดเจ็บจากการหกล้มในวัยผู้ใหญ่และวัยผู้สูงอายุได้อีกด้วย
ชุมชนบ้านทุ่งตำเสาประชาชนส่วนใหญ่มีอาชีพทำการเกษตรหรือทำสวน ยามเสร็จสิ้นภารกิจประจำวันมักมีเวลาว่างในช่วงตอนเย็น แต่มีประชาชนส่วนน้อยที่มีพฤติกรรมการออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมทางกายเป็นประจำเพื่อดูแลสุขภาพ ส่งผลให้ประชาชนมีปัญหาสุขภาพ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคภาวะโภชนาการเกิน เป็นต้น ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นโรคที่เกิดจากการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้อง เพื่อเป็นการส่งเสริมการกิจกรรมทางกายของประชาชนในชุมชน บ้านทุ่งตำเสา กลุ่มรักสุขภาพทุ่งตำเสา หมู่ที่ ๒ จึงกำหนดจัดกิจกรรม “โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิกและบาสโลป หมู่ที่ ๒ ” ขึ้น
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | ข้อที่ ๑ เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีการออกกำลังกายหรือการทำกิจกรรมทางกายอย่างสม่ำเสมอ - มีกลุ่มออกกำลังกายอย่างน้อย ๑ กลุ่มในชุมชน และมีการทำกิจกรรมต่อเนื่อง อย่างน้อยสัปดาห์ละ ๓ ครั้ง |
0.00 |
(๑) เขียนโครงการและเสนอโครงการเพื่อขอรับการสนับสนุนงบประมาณ
(๒) ประชาสัมพันธ์กิจกรรมและรับสมัครประชาชนเข้าร่วมโครงการ
(๓) จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้
๓.๑ รับฟังการบรรยาย เรื่อง กิจกรรมทางกายเพื่อการดูแลสุขภาพ
(๔) จัดกิจกรรมรณรงค์ออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิกและบาสโลป
๔.๑ จัดเวทีออกกำลังกายด้วยแอโรบิกและบาสโลปเป็นประจำ ทุกวันจันทร์-พุธ-ศุกร์ วันละอย่างน้อย ๑ ชั่วโมง
(๕) จัดกิจกรรม “ธนาคารน้ำหนัก”
๕.๑ ชั่งน้ำหนัก วัดความดันโลหิต
๕.๒ จัดทำสมุดบันทึกสุขภาพ ข้อมูลน้ำหนักตัว รอบเอว ดัชนีมวลกาย เป็นต้น
๕.๓ เวทีเชิดชูผู้มีสุขภาพดี
(๖) สรุปและรายงานผลโครงการ
(๑) ประชาชนในชุมชนบ้านทุ่งตำเสามีการทำกิจกรรมทางกายมากเพิ่มขึ้น
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 10 ก.ย. 2562 14:42 น.