โครงการออกกำลัง/กิจกรรมทางกาย ต้านโรคเอ็นซีดี(ลดโรค ลดพุง)
ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลัง/กิจกรรมทางกาย ต้านโรคเอ็นซีดี(ลดโรค ลดพุง) |
รหัสโครงการ | 63-L3013-02-03 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานอื่นๆ ที่ไม่ใช่หน่วยงานสาธารณสุข เช่น โรงเรียน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอโรบิค |
วันที่อนุมัติ | 23 มกราคม 2563 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 7 กุมภาพันธ์ 2563 - 6 ตุลาคม 2563 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 ตุลาคม 2563 |
งบประมาณ | 25,250.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางรัญชิดา เนียวกุล |
พี่เลี้ยงโครงการ | นายอับดุลกอเดร์ การีนา |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบานา อำเภอเมืองปัตตานี จังหวัดปัตตานี |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 7 ก.พ. 2563 | 30 ต.ค. 2563 | 25,250.00 | |||
รวมงบประมาณ | 25,250.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 30 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |||
---|---|---|---|---|
1 | ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) | 30.00 | ||
2 | ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน | 30.00 |
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
จากการสำรวจภาวะสุขภาพประชาชน อายุ 35 ปีขึ้นไปจะมีภาวะรอบเอวเกิน หากไม่รีบควบคุมและแก้ไขปัญหาดังกล่าว จะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพทั้งในระยะสั้นและระยะยาวได้เป็นปัจจัยเสี่ยงทำให้เกิดโรคต่างๆตามมาได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง เบาหวานชนิดไม่พึ่งอินซูลิน ไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดนิ่วในถุงน้ำดี และมะเร็ง ประชาชนกลุ่มเสี่ยงจึงควรมีการปรับเปลี่ยนทั้งพฤติกรรมการบริโภคอาหารและการออกกำลังกาย เพื่อให้มีการใช้พลังงานให้สมดุลกัน ลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรัง การจัดโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพ พิชิตอ้วน พิชิตพุง เพื่อให้มีการปรับพฤติกรรมการบริโภคและพฤติกรรมการออกกำลังกายในการควบคุมภาวะน้ำหนักเกินที่ถูกต้อง เน้นที่การปฏิบัติโดยส่งเสริมให้ประชากรที่ศึกษาปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อให้พฤติกรรมนั้นคงอยู่ตลอดไปโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพจึงเป็นเครื่องมือในการกระตุ้นให้ประชาชนเกิดการเรียนรู้ ว่าผลสำเร็จของการปรับพฤติกรรมการบริโภคอาหารและการออกกำลังกายเกิดผลลัพธ์ว่ามีการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว และลดภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อ
จากเหตุผลดังกล่าวชมรมแอโรบิคตำบลบานา ได้ตระหนักและความจำเป็นต่อการจัดการแก้ไขปัญหาสภาวะสุขภาพของประชาชนตำบลบานาเพื่อให้ประชาชนมีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง เพื่อลดโรคลดลดพุงจึงได้จัดโครงการออกกำลัง/กิจกรรมทางกายต้านโรคเอ็นซีดี ขึ้น
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีพฤติกรรมการเคลื่อนไหวร่างกายในชีวิตประจำวัน ผู้เข้ารับการอบรมมีพฤติกรรมการเคลื่อนไหวร่างกายในชีวิตประจำวัน |
30.00 | |
2 | เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายเกิดความตระหนักและปรับเปลี่ยนพฤติกรรม3อ.2ส. กลุ่มเป้าหมายเกิดความตระหนักและปรับเปลี่ยนพฤติกรรม3อ.2ส. |
30.00 | |
3 | เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่ ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์) |
30.00 | |
4 | เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน |
30.00 |
วันที่ | ชื่อกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) | งบกิจกรรม (บาท) | ทำแล้ว | ใช้จ่ายแล้ว (บาท) | |
---|---|---|---|---|---|---|
10 ก.พ. 63 - 10 ก.ย. 63 | ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเต้นแอโรบิค | 30 | 13,350.00 | - | ||
10 ก.พ. 63 - 10 ก.ย. 63 | ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเต้นแอโรบิค | 30 | 9,600.00 | ✔ | 9,600.00 | |
10 ก.พ. 63 | จัดทำเวที | 0 | 3,000.00 | ✔ | 3,000.00 | |
10 ก.พ. 63 | ป้ายไวนิลประชาสัมพันธ์ | 0 | 750.00 | ✔ | 750.00 | |
17 ก.พ. 63 - 18 ก.ย. 63 | ประชุมกลุ่มผู้นำและคณะทำงานแอโรบิค | 30 | 0.00 | - | ||
17 ก.พ. 63 | ประชุมผู้นำและคณะทำงาน ครั้งที่ 1 | 15 | 1,125.00 | ✔ | 1,125.00 | |
26 ก.พ. 63 - 29 ก.ย. 63 | ตรวจคัดกรองสุขภาพ (ชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว คัดกรองเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ฯลฯ) | 30 | 0.00 | - | ||
26 ก.พ. 63 | ตรวจคัดกรองสุขภาพ ครั้งที่ 1 | 30 | 300.00 | ✔ | 300.00 | |
26 ก.พ. 63 | จัดทำสมุดสุขภาพประจำตัว | 30 | 500.00 | ✔ | 500.00 | |
16 มี.ค. 63 | ประชุมผู้นำและคณะทำงาน ครั้งที่ 2 | 15 | 1,125.00 | ✔ | 1,125.00 | |
27 มี.ค. 63 | ตรวจคัดกรองสุขภาพ ครั้งที่ 2 | 30 | 300.00 | ✔ | 300.00 | |
20 เม.ย. 63 | ประชุมผู้นำและคณะทำงาน ครั้งที่ 3 | 15 | 1,125.00 | ✔ | 1,125.00 | |
15 พ.ค. 63 | ประชุมผู้นำและคณะทำงาน ครั้งที่ 4 | 15 | 1,125.00 | ✔ | 1,125.00 | |
19 มิ.ย. 63 | ประชุมผู้นำและคณะทำงาน ครั้งที่ 5 | 15 | 1,125.00 | ✔ | 1,125.00 | |
26 มิ.ย. 63 | ตรวจคัดกรองสุขภาพ ครั้งที่ 3 | 30 | 300.00 | ✔ | 300.00 | |
14 ก.ค. 63 | ตรวจคัดกรองสุขภาพ ครั้งที่ 4 | 30 | 300.00 | ✔ | 300.00 | |
17 ก.ค. 63 | ประชุมผู้นำและคณะทำงาน ครั้งที่ 6 | 15 | 1,125.00 | ✔ | 1,125.00 | |
5 ส.ค. 63 | ตรวจคัดกรองสุขภาพ ครั้งที่ 5 | 30 | 300.00 | ✔ | 300.00 | |
20 ส.ค. 63 | ประชุมผู้นำและคณะทำงาน ครั้งที่ 7 | 15 | 1,125.00 | ✔ | 1,125.00 | |
28 ส.ค. 63 | ตรวจคัดกรองสุขภาพ ครั้งที่ 6 | 30 | 300.00 | ✔ | 300.00 | |
14 ก.ย. 63 | ตรวจคัดกรองสุขภาพ ครั้งที่ 7 | 30 | 300.00 | ✔ | 300.00 | |
18 ก.ย. 63 | ประชุมผู้นำและคณะทำงาน ครั้งที่ 8 | 15 | 1,125.00 | ✔ | 1,125.00 | |
29 ก.ย. 63 | ตรวจคัดกรองสุขภาพ ครั้งที่ 8 | 30 | 300.00 | ✔ | 300.00 | |
รวม | 510 | 38,600.00 | 20 | 25,250.00 |
- จัดประชุมคณะกรรมการเพื่อวางแผนการดำเนินงานโครงการ
2. จัดประชุมชี้แจงรายละเอียดโครงการ
3. ประสานหน่วยงานที่เกี่ยวข้องและทีมวิทยากร
4. กิจกรรมตรวจคัดกรองความดันโลหิตสูง เบาหวาน วัดรอบเอว ชั่งน้ำหนัก ทุกเดือน จำนวน 8 เดือน
5. กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเต้นแอโรบิค เป็นประจำทุก สัปดาห์ละ 5 วันๆละ 1 ชม. 6. การติดตามและประเมินการดำเนินโครงการ
ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงลดการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ
ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
ส่งเสริมความสามัคคีแก่หมู่คณะ
เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชนต่อไป
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 24 ต.ค. 2562 10:52 น.