ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ ศูนย์บริการสาธารณสุขโรงเรียนเทศบาล 4
ชื่อโครงการ | ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ ศูนย์บริการสาธารณสุขโรงเรียนเทศบาล 4 |
รหัสโครงการ | 63-L7258-1-05 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 1 สนับสนุนการจัดบริการสาธารณสุขของ หน่วยบริการ/สถานบริการ/หน่วยงานสาธารณสุข |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานสาธารณสุขอื่นของ อปท. เช่น กองสาธารณสุขของเทศบาล |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ศูนย์บริการสาธารณสุขโรงเรียนเทศบาล 4 |
วันที่อนุมัติ | 27 กันยายน 2562 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤศจิกายน 2562 - 31 กรกฎาคม 2563 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 32,400.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวอรพิณ ปริสุทธิชัย |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.01,100.474place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันภาพสังคมไทยได้เปลี่ยนแปลงไป ทำให้คนไทยเจ็บป่วยและตายด้วยโรคไมติดต่อเรื้อรัง หรือที่เรียกกัน ว่าโรควิถีชีวิต มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทุกปีได้แก่ โรคควานดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคหลอด เลือดสมอง ข้อมูลสถานการณ์ปัญหาโรคไม่ติดต่อเรื้อรังในประทศไทยปีพ.ศ. ๒๕๕๓ พบว่า ประมาณร้อยละ ๗๑ ของการเสียชีวิตทั้งหมดเกิดจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง และประมาณร้อยละ ๒๙ ของผู้เสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเกิด ในผู้ป่วยอายุน้อยกว่า ๖๐ ปี โดยสัดส่วนการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจ เป็นร้อยละ ๒๗ โรคมะเร็ง ร้อยละ ๑๒ และโรคเบาหวานร้อยละ ๖ ซึ่งจำนวนผู้เสียชีวิจากโรคดังกล่าวมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้น และส่งผลกระทบต่อภาระ ค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลทั้งในระดับบุคล ครอบครัว และประทศ การเกิดภาวะเสี่ยง การเจ็บป่วย และการเสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรังสาเหตุหลักสำคัญของโรคล้วนเกิดจาก การมีพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้องได้แก่ การบริโภคที่ไม่เหมาะสม ทั้งในส่วนของการบริโภค หวาน มัน เค็มมาก เกินไป การบริโภคผักผลไม้น้อย การบริโภคอาหารไม่สะอาด การสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มาก พฤติกรรมการออกกำลังกายน้อย ไม่เพียงพอ และมีอารมณ์ความเครียด ซึ่งโรคดังกล่าวสามารถป้องกันได้โดยการ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ เช่น การรับประทานอาหารตามหลักโภชนาการ การออกกำลังกายสม่ำเสมอ สัปดาห์ ละ๓-๕วันๆละ๓นาที การจัดการกับอารมณ์ความเครียดและการผ่อนคลายความเครียด รวมทั้งการหลีกเลี่ยง การสูบบุหรี่ และการดื่มสุรา ศูนย์บริการสาธารณสุขโรงเรียนเทบาล ๔ ได้ตระหนักถึงความสำคัญของการ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภพ หากบุคลกรมีพฤติกรรมสุขภพที่ถูกต้อง เป็นการสร้างตันทุนทางสุขภาพที่ดี จะช่วย ป้องกันและลดโอกาสเสียงต่อการเกิดปัญหาสุขภาพ อันจะส่งผลต่อการมีสุขภาพดี มีคุณภาพชีวิตที่ดี จึงได้จัดทำ โครงการ"ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ"ขึ้น เพื่อให้บุคลากรได้รับความรู้และสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลด การเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความตระหนักรู้ภาวะสุขภาพ ตนเอง มีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับการดูแล สุขภาพตนเอง ผู้เข้าร่วมโครงการมีดัชนีมวลกาย/ เส้นรอบเอว /ระดับความดันโลหิต/ ระดับน้ำตาลและไขมันในเลือด ลดลงมากกว่า ๕ % |
0.00 | |
2 | เพื่อให้ผู้ข้าร่วมโครงการมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม สุขภาพอย่างถูกต้องตามหลัก ๓ อ. ผู้ป่วยมีความรู้ความเข้าใจในการดูแลตนเอง รู้ภาวะสุขภาพตนเอง มีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพตนเองเพิ่มขึ้น ๘๐% |
0.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 90 | 32,400.00 | 1 | 2,700.00 | |
1 พ.ย. 62 - 31 ก.ค. 63 | ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ | 90 | 32,400.00 | ✔ | 2,700.00 |
๑.จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติ
๒.แต่งตั้งคณะทำงาน
๓.ประชุมคณะทำงานและเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวของ
๔.จัดเตรียมเอกสารวัสดุอุปกรณ์ ประสานวิทยากรและจัดหาผู้นำออกกำลังกาย
๕.ตรวจประเมินสุขภาพเบื้องตันได้แก่ชั่งน้ำหนักวัดความตัน วัครอบเอว หาค่า BMI
๖.ดำเนินกิจกรรมตามโครงการ
กิจกรรมที่ ๑ จัดอบรมความรู้เรื่อง สุขภาพดี ด้วยการออกกำลังกาย
กิจกรรมที่๒ จัดกิจกรรมรวมกลุ่มออกกำลังกายด้วยโยคะสัปดาห์ละ๓วันๆละ๑ ชั่วโมง (วันจันทร์ พุธ ศุกร์ เวลา ๑๕.๐๐ -๑๖.๐๐ น.) เป็นเวลา๙ เดือน
๗.ติดตามประเมินผลผู้เข้าร่วมโครงการ เปรียบเทียบสุขภาพก่อน-หลังโครงการ
๘.สรุปการดำเนินงาน
๑ผู้เข้าร่วมโครงการรับรู้ภาวะสุขภาพของตนเอง มีความรู้ในการดูแลสุขภาพ และสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง
๒ผู้เข้าร่วมโครงการมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพอย่างต่อเนื่อง สามารถลดพุง ลดโรคได้
๓.ผู้เข้าร่วมโครงการมีดัชนีมวลกาย เส้นรอบเอวระดับความดันโลหิต ระดับน้ำตาลและไขมันในเลือดลดลง
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 28 ต.ค. 2562 14:51 น.