โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ดูดีสมวัย
ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ดูดีสมวัย |
รหัสโครงการ | |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมคนรักสุขภาพตำบลท่าน้ำ |
วันที่อนุมัติ | 22 มกราคม 2564 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 10 กุมภาพันธ์ 2564 - 25 สิงหาคม 2564 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 1 กันยายน 2564 |
งบประมาณ | 13,300.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวมัสนา เจ๊ะน๊ะ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลท่าน้ำ อำเภอปะนาเระ จังหวัดปัตตานี |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
เนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัตน์ จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ตามมาเช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ ทำให้ระบบสุขภาพของคนไทยต้องเน้นการ “สร้าง” มากกว่าการ “ซ่อม” สุขภาพ ซึ่งเป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุกและการสร้างเสริมสุขภาพ เนื่องจากประชาชนป่วยด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้เป็นส่วนใหญ่ ทำให้สิ้นเปลืองงบประมาณและค่าใช้จ่ายในการเยียวยารักษา จึงได้มีการรณรงค์ให้ประชาชนได้มาใส่ใจในการออกกำลังกายเพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บตามที่รัฐบาลได้กำหนดนโยบาย 5 อ. เป็นหลักในการสร้างสุขภาพแก่ประชาชนประกอบด้วย การออกกำลังกาย อาหารปลอดภัย อารมณ์และสุขภาพจิตอนามัยชุมชนและอโรคยา ซึ่งให้เริ่มจากการจัดกิจกรรมออกกำลังกายเป็นเรื่องแรกและบูรณาการกับกิจกรรมอื่นๆ ที่จำเป็นในการสร้างสุขภาพของบุคคล ครอบครัวและชุมชน ให้ภาครัฐสนับสนุนองค์ความรู้และทักษะที่จำเป็นในการสร้างและพัฒนาความเข้มแข็งของประชาชนที่จะร่วมใจแก้ปัญหาสุขภาพของตนเองและชุมชน โดยมีเป้าหมายส่งเสริมให้คนไทยอายุ 6 ปีขึ้นไปออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ด้วยการออกกำลังการเดิน วิ่ง การปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิค เป็นต้น การเต้นแอโรบิคเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต อีกทั้งยังทำให้ประชาชนได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค จากเหตุผลดังกล่าว ชมรมคนรักสุขภาพตำบลท่าน้ำได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ดูดีสมวัย ประจำปี 2564 เพื่อให้ประชาชนได้ออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ยังเป็นการส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายด้วยวิธีต่างๆ โดยกระตุ้นเพื่อให้ประชาชนเกิดความตระหนักและตื่นตัวในการออกกำลังกายและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายส่งผลทำให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้อีกด้วย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | 1.เพื่อให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ประชาชนในพื้นที่ออกกำลังกายเพิ่มขึ้นร้อยละ 90 |
0.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 0 | 13,300.00 | 0 | 0.00 | |
3 ก.พ. 64 - 25 ส.ค. 64 | 1.ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ดูดีสมวัย 1.1 กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคทุกวันพุธ วันละ 1 ชั่วโมง จนเสร็จสิ้นโครงการ | 0 | 13,300.00 | - |
1.ประชาชนมีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง 2. ประชาชนได้ออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดหลังจากเลิกงานประจำวัน 3..สามารถสร้างเสริมสุขภาวะร่างกายของประชาชนในพื้นที่ตำบลท่าน้ำ 4.ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 29 ต.ค. 2563 00:00 น.