โครงการส่งเสริมสุขภาพใส่ใจผู้สูงอายุและประชาชน หมู่ที่ 3 บ้านจุปะ
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมสุขภาพใส่ใจผู้สูงอายุและประชาชน หมู่ที่ 3 บ้านจุปะ |
รหัสโครงการ | 64-L1460-02-006 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | คณะกรรมการหมู่บ้าน หมู่ที่ 3 บ้านจุปะ |
วันที่อนุมัติ | 23 พฤศจิกายน 2563 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2564 - 30 สิงหาคม 2564 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 15 กันยายน 2564 |
งบประมาณ | 25,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายขจรศักดิ์ สุวรรณวัฒน์ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลกันตังใต้ อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.338,99.515place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 60 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 60 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
หลักการและเหตุผล (ระบุที่มาของการทำโครงการ) การรักษาสุขภาพ ผู้สูงอายุควรระมัดระวังการเจ็บป่วยและการเกิดอุบัติเหตุ ซึ่งมักจะเกิดขึ้นง่ายในผู้สูงอายุ หากผู้สูงอายุมีปัญหาด้านสุขภาพดังกล่าวแล้ว ต้องใช้เวลาในการดูแลรักษาและฟื้นฟูนานกว่าคนหนุ่มสาว การออกกำลังกาย เป็นแนวทางหนึ่งในการส่งเสริมสุขภาพจิตผู้สูงอายุ เพราะนอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง กล้ามเนื้อทำงานดีขึ้น ยังเป็นการพักผ่อนหย่อนใจ หายเครียด และที่สำคัญคือ เซลล์สมองทำงานดีขึ้น การออกกำลังกายส่งผลดีต่อผู้สูงอายุในหลายด้าน โดยการออกกำลังกายจะส่งผลต่อระบบหัวใจและการ ไหลเวียนโลหิต ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจมีขนาดใหญ่และแข็งแรงขึ้นส่งผลให้สามารถรับเลือดเข้าสู่หัวใจและสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกายได้มากขึ้น ในระบบหายใจการออกกำลังกายทำให้ปอดขยายใหญ่ขึ้น ความจุปอดเพิ่มขึ้น และกล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจแข็งแรงขึ้น ส่งผลให้ปอดสามารถระบายอากาศและแลกเปลี่ยนก๊าซได้เพิ่มขึ้น (Keteyian&Brawner, 2006)ในระบบกล้ามเนื้อการออกกำลังกายช่วยให้กล้ามเนื้อมีขนาดใหญ่ขึ้นซึ่งเป็นการเพิ่มขึ้นของทั้งจำนวนและขนาดของเส้นใย และยังส่งผลทางด้านจิตใจโดยการออกกำลังกายทำให้ร่างกายหลั่งสารเอนโดรฟิน (endorphine) ซึ่งมีฤทธิ์ทำให้เกิดความรู้สึกสดชื่น ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นลดความตึงเครียด จากที่กล่าวมาจะเห็นได้ว่าการออกกำลังกายส่งผลดีต่อผู้สูงอายุ มีผลที่ดีและยังมีการจัดกิจกรรมร่วมกับลูกหลานประชาชนหมู่ที่ 3 เพื่อเป็นการสร้างเสริมความสัมพันธ์ระหว่างครอบครัว มาจัดทำกิจกรรมร่วมกัน ดังนั้นคณะกรรมการหมู่บ้าน หมู่ที่ 3 บ้านจุปะ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพใส่ใจผู้สูงอายุและประชาชน หมู่ที่ ๓ บ้านจุปะ ขึ้น
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | ข้อที่ 1 เพื่อเสริมสร้างทักษะในการดูแลสุขภาพ
|
0.00 | |
2 | ข้อที่ 2 เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี
|
0.00 | |
3 | ข้อที่ 3 เพื่อส่งเสริมการพัฒนาจิตใจ ในด้านสุขภาพ สังคมและภูมิปัญญาและเศรษฐกิจ
|
0.00 |
วันที่ | ชื่อกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) | งบกิจกรรม (บาท) | ทำแล้ว | ใช้จ่ายแล้ว (บาท) | |
---|---|---|---|---|---|---|
วัตถุประสงค์ข้อที่ 1 : ข้อที่ 1 เพื่อเสริมสร้างทักษะในการดูแลสุขภาพ |
||||||
รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | ||
วัตถุประสงค์ข้อที่ 2 : ข้อที่ 2 เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี |
||||||
รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | ||
วัตถุประสงค์ข้อที่ 3 : ข้อที่ 3 เพื่อส่งเสริมการพัฒนาจิตใจ ในด้านสุขภาพ สังคมและภูมิปัญญาและเศรษฐกิจ |
||||||
รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | ||
ไม่ระบุวัตถุประสงค์ |
||||||
1 เม.ย. 64 - 30 ส.ค. 64 | 1.1 กิจกรรมย่อย ให้ความรู้การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ | 120.00 | 20,800.00 | - | ||
1 เม.ย. 64 - 30 ส.ค. 64 | 1.2 กิจกรรมย่อย ให้ความรู้ในการออกำลังกายและฝึกปฎิบัติ | 120.00 | 4,200.00 | - |
หมายเหตุ : งบประมาณ และ ค่าใช้จ่าย รวมทุกวัตถุประสงค์อาจจะไม่เท่ากับงบประมาณรวมได้
วิธีดำเนินการ (ออกแบบให้ละเอียด) 1. กิจกรรมเตรียมความพร้อม 1.1 จัดประชุมเพื่อวางแผนการดำเนินงานโครงการ 1.2 ประชาสัมพันธ์ ลงพื้นที่สำรวจและรับสมัครผู้สูงอายุเข้าร่วมโครงการ 1.3 จัดเตรียมวัสดุ อุปกรณ์ จัดสถานที่ในการดำเนินการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ 2. จัดกิจกรรมส่งเสริมทางด้านสุขภาพจิต และการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ 2.1 กิจกรรมให้ความรู้การดูแลสุขภาพแก่ผู้สูงอายุ 3. สรุปผลการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลที่คาดว่าจะได้รับ 1.เพื่อเสริมสร้างทักษะในการดูแลสุขภาพ 2.เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี 3.เพื่อส่งเสริมการพัฒนาจิตใจ ในด้านสุขภาพ สังคมและภูมิปัญญาและเศรษฐกิจ
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 14 ธ.ค. 2563 09:33 น.