กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อรองรับสังคมผู้สูงวัย
รหัสโครงการ 64-l1483-4-013
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ กลุ่มหรือองค์กรประชาชน
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมออกกำลังกานเพื่อสุขภาพตำบลบางด้วน
วันที่อนุมัติ 9 ธันวาคม 2020
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 กุมภาพันธ์ 2021 - 31 สิงหาคม 2021
กำหนดวันส่งรายงาน
งบประมาณ 46,000.00 บาท
ผู้รับผิดชอบโครงการ ชมรมออกกำลังการเพื่อสุขภาพตำบลบางด้วน
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลบางด้วน อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง
ละติจูด-ลองจิจูด 7.35,99.699place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานกลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยง
stars
3. งวดสำหรับการทำรายงาน
stars
4. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
stars
5. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

นโยบายรองรับผู้สูงอายุ ข้อมูลจากสมัชชานโยบายรองรับผู้สูงวัย ชู 4 มติ เชื่อมทุกส่วน เคลื่อนทั้งสังคม วางแผนออม(ก่อนแก่)-รวมกลุ่มสร้างคุณค่าชีวิต-เดินทางสะดวกดังใจ-สุขภาพดีมีคนดูแล การส่งเสริมสุขภาพในกลุ่มวัยทำงานเพื่อเตรียมความพร้อมเข้าสู่สังคมสูงวัยสุขภาพดี โดยการส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีและสม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วันๆละ ไม่น้อยกว่า 30 นาที และเลือกวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล ซึ่งประโยชน์ของการออกกำลังกาย จะทำให้รูปร่างสมส่วน กล้ามเนื้อแข็งแรง ลดไขมันที่สะสมตามส่วนต่างๆของร่างกาย ช่วยลดน้ำหนักลดโอกาสการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ กล้ามเนื้อหัวใจตาย โรคความดันโลหิตสูง และเส้นเลือดในสมองแตกหรือตีบตัน เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงขึ้น ทำให้ร่างกายสดชื่น และลดความเครียด จากการที่สมองผลิตฮอร์โมนเอ็นดอร์ฟิน ออกมาในขณะออกกำลังกาย จึงทำให้รู้สึกเป็นสุข ช่วยให้นอนหลับสบายและหลับสนิท
ชมรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพตำบลบางด้วน ได้รวมตัวกันเพื่อเป็นแกนนำสร้างกระแสในการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายที่ถูกวิธี ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วันๆละ ไม่น้อยกว่า 30 นาที ซึ่งในปัจจุบันดำเนินการเพียงเฉพาะภายในกลุ่มชมรมออกกำลังกาย จึงได้มีแนวคิดขยายผลให้แกนนำของแต่ละหมู่บ้านดำเนินกิจกรรมโดยการชักชวนกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมออกกำลังกายให้ครอบคลุมทั้ง 6 หมู่บ้าน เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังก่อนเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัด

stars
6. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
stars
7. การดำเนินงาน/กิจกรรม
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม กลุ่มเป้าหมาย
(คน)
งบกิจกรรม
(บาท)
ทำแล้ว
 
ใช้จ่ายแล้ว
(บาท)
วันที่ กิจกรรม 120 46,000.00 1 46,000.00
1 มิ.ย. 64 - 30 ก.ค. 64 โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อรองรับสังคมผู้สูงวัย 120 46,000.00 46,000.00
  1. จัดทำโครงการ/เสนอขออนุมัติงบประมาณ
  2. แกนนำแต่ละหมู่บ้านรับสมัครกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมชมรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และจัดทำทะเบียนสมาชิกชมรม
  3. ประเมินสุขภาพเบื้องต้นแก่กลุ่มเป้าหมาย (ภาวะน้ำหนักเกิน/อ้วน) ก่อนเข้าร่วมชมรมออกกำลังกาย         -ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง เพื่อหาค่าดัชนีมวลกาย         -วัดรอบเอว เพื่อดูภาวะอ้วน
  4. แกนนำแต่ละหมู่บ้านจัดกิจกรรมออกกำลังกาย สัปดาห์ละ 5 วันๆละ 1 ชั่วโมง 30 นาที ตั้งแต่เวลา 17.00 – 18.30 น.
  5. ประเมินสุขภาพเบื้องต้นแก่กลุ่มเป้าหมาย (ภาวะน้ำหนักเกิน/อ้วน) เพื่อเปรียบเทียบผลก่อนและหลังการออกกำลังกาย
  6. กิจกรรมประกวดทีมเต้นออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ โดยแบ่งทีมเข้าประกวดหมู่บ้านละ 1 ทีม
  7. สรุปผลการดำเนินโครงการ
stars
8. ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. กลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายได้ถูกต้องเหมาะสมกับวัย
  2. กลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมชมรมออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น
  3. กลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอทุกวัน
stars
9. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 28 ธ.ค. 2020 14:28 น.