แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์
รายงานฉบับสมบูรณ์
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คอลอตันหยง
“ โครงการพนักงาน อบต.คอลอตันหยง ขยับกาย สบายกาย คลายโรค ประจำปีงบประมาณ 2565 ”
ตำบลคอลอตันหยง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี
หัวหน้าโครงการ
นางสูไลดา ยากะจิ
ชื่อโครงการ โครงการพนักงาน อบต.คอลอตันหยง ขยับกาย สบายกาย คลายโรค ประจำปีงบประมาณ 2565
ที่อยู่ ตำบลคอลอตันหยง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี จังหวัด ปัตตานี
รหัสโครงการ 65-L3062-01-001 เลขที่ข้อตกลง 002/65
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 11 เมษายน 2565 ถึง 30 กันยายน 2565
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการพนักงาน อบต.คอลอตันหยง ขยับกาย สบายกาย คลายโรค ประจำปีงบประมาณ 2565 จังหวัดปัตตานี" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคอลอตันหยง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คอลอตันหยง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการพนักงาน อบต.คอลอตันหยง ขยับกาย สบายกาย คลายโรค ประจำปีงบประมาณ 2565
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการพนักงาน อบต.คอลอตันหยง ขยับกาย สบายกาย คลายโรค ประจำปีงบประมาณ 2565 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคอลอตันหยง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี รหัสโครงการ 65-L3062-01-001 ระยะเวลาการดำเนินงาน 11 เมษายน 2565 - 30 กันยายน 2565 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 16,395.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คอลอตันหยง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ
บทคัดย่อ
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
วัตถุประสงค์โครงการ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
ผลลัพธ์ที่ได้
การประเมินผล
ปัญหาและอุปสรรค
ข้อเสนอแนะ
เอกสารประกอบอื่นๆ
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
การออกกำลังกาย เป็นกิจกรรมของร่างกายที่ช่วยสร้างเสริมและคงไว้ซึ่งสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกาย การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบไหลเวียนโลหิต รวมทั้งสร้างเสริมทักษะทางกีฬา การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่นโรคหัวใจ, โรคระบบไหลเวียนโลหิต, เบาหวาน, และโรคอ้วน นอกจากนี้การออกกำลังกายยังช่วยสร้างเสริมสุขภาพจิตและลดความเครียดได้ดังนั้นการส่งเสริมให้ประชาชนหันมาให้ความสนใจออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพทั้งสุขภาพกาย และใจ จึงเป็นสิ่งที่ทุกประเทศกำลังรณรงค์ให้ความสำคัญโดยเฉพาะประเทศอุตสาหกรรม หรือประเทศที่พัฒนาแล้ว
องค์กรแห่งความสุข (HAPPY WORKPLACE) เป็นแนวคิดหลักที่มุ่งการดำเนินงานกับกลุ่มเป้าหมายหลักคิด "คนในองค์กร" ที่ถือเป็นบุคคลสำคัญและเป็นกำลังหลักของทั้งครอบครัว องค์กร ชุมชน และสังคม การสร้างความสุขในที่ทำงาน นับเป็นปัจจัยสำคัญในการบริหารงานองค์กร มุ้งเน้นให้บุคลากรทุกคนในองค์กรมีความสุขในการทำงาน ความสุขที่เกิดขึ้นนั้นก่อให้เกิดกระบวนการทางความคิด ทำให้งานที่ได้รับมอบหมายมีประสิทธิภาพมากขึ้น ลดความตึงเครียดจากการทำงาน บุคลากรมีสุขภาพอนามัยที่ดี เพื่อพร้อมปฏิบัติงานให้องค์กรได้อย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล ซึ่งเป็นแนวทางหนึ่งในการพัฒนาคุณภาพชีวิตในการทำงานให้แก่บุคลากร เพราะการทำงานทุกตำแหน่งล้วนมีความเสี่ยงต่อสุขภาพ เช่น การทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ อาจส่งผลให้เกิดความเหนื่อล้าของดวงตาและการปฏิบัติงานในหน้าที่อื่นๆ ก็มีความเสี่ยงทำให้ร่างกายเมื้อยล้าได้เช่นกัน ดังนั้นองค์การบริหารส่วนตำบลคอลอตันหยง จึงให้ความสำคัญในการณรงค์ให้มีการออกกำลังกาย เพื่อช้วยสร้างเสริมให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียดในการทำงาน และช่วยสร้างความสามัคคีในองค์กร
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อส่งเสริมให้ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน อบต.คอลอตันหยง มีการออกกำลังกายในระหว่างทำงาน เพื่อลดการเกิดโรคจากการทำงานใน Ofiice
- เพื่อผ่อนคลายอารมณ์และความเครียดจากการทำงาน
- เพื่อเป็นแบบอย่างที่ดีให้แก่ชุมชน ต่อไป
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมที่ 1 เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติโครงการจากคณะกรรมการกองทุน สปสช.ตำบลคอลอตันหยง
- กิจกรรมที่ 2 ประชุมชีแจงโครงการให้กับกลุ่มเป้าหมาย ที่เข้าร่วมโครงการ
- กิจกรรมที่ 3 กลุ่มเป้าหมายทำแบบประเมินสุขภาพก่อนเข้าโครงการ
- กิจกรรมที่ 4 ตรวจสุขภาพเบื้องต้นชั่งน้ำหนัก คิดค่า BMI ประเมินความเครียด ซักประวัติเบื้องต้น
- กิจกรรมที่ 5 อบรมให้ความรู้เรื่องโรคที่เกิดจากการทำงานใน Office และโรคเรื้อรัง
- กิจกรรมที่ 6 กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายในระหว่างการทำงาน
- กิจกรรมที่ 7 กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก สัปดาห์ละ 1 ครั้ง
- กลุ่มเป้าหมายทำแบบประเมินสุขภาพหลังเข้าร่วมโครงการ
- กิจกรรมที่ 9 ประเมินผลโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
47
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน อบต.คอลอตันหยง มีการออกกำลังกายในระหว่างทำงาน เพื่อลดการเกิดโรคจากการทำงานใน Ofiice ได้
2.ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน อบต.คอลอตันหยงสามารถผ่อนคลายอารมณ์และความเครียดจากการทำงานได้
3.สามารถเป็นแบบอย่างที่ดีให้แก่ชุมชน ต่อไป ได้
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้
ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์**
กิจกรรมของโครงการ ผลผลิต* ผลผลิตที่ตั้งไว้ ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง
1. กิจกรรมที่ 3 กลุ่มเป้าหมายทำแบบประเมินสุขภาพก่อนเข้าโครงการ
วันที่ 24 พฤษภาคม 2565 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ
กลุ่มเป้าหมายทำแบบประเมินสุขภาพก่อนเข้าโครงการ มีกิจกรรมการชั่งน้ำหนัก วัดความดัน วัดอุณหภูมิร่างกาย คิดค่า BMI ก่อนเริ่มโครงการ
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
กลุ่มเป้าหมายทำแบบประเมินสุขภาพก่อนเข้าโครงการ มีกิจกรรมการชั่งน้ำหนัก วัดความดัน วัดอุณหภูมิร่างกาย คิดค่า BMI ก่อนเริ่มโครงการ
0
0
2. กิจกรรมที่ 4 ตรวจสุขภาพเบื้องต้นชั่งน้ำหนัก คิดค่า BMI ประเมินความเครียด ซักประวัติเบื้องต้น
วันที่ 24 พฤษภาคม 2565 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ
กลุ่มเป้าหมายทำแบบประเมินสุขภาพก่อนเข้าโครงการ มีกิจกรรมการชั่งน้ำหนัก วัดความดัน วัดอุณหภูมิร่างกาย คิดค่า BMI ก่อนเริ่มโครงการ
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
กลุ่มเป้าหมายทำแบบประเมินสุขภาพก่อนเข้าโครงการ มีกิจกรรมการชั่งน้ำหนัก วัดความดัน วัดอุณหภูมิร่างกาย คิดค่า BMI ก่อนเริ่มโครงการ
0
0
3. กิจกรรมที่ 7 กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก สัปดาห์ละ 1 ครั้ง
วันที่ 24 พฤษภาคม 2565 เวลา 15:30 น.กิจกรรมที่ทำ
กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยบิการเต้นแอโรบิก สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ทุกวันพุธ-พฤหัสบดี
วันละ 30 นาที ตั้งแต่เวลา 16.00 -16.30 น.จำนวน 24 ครั้ง
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยบิการเต้นแอโรบิก สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ทุกวันพุธ-พฤหัสบดี
วันละ 30 นาที ตั้งแต่เวลา 16.00 -16.30 น.จำนวน 24 ครั้ง
0
0
4. กิจกรรมที่ 5 อบรมให้ความรู้เรื่องโรคที่เกิดจากการทำงานใน Office และโรคเรื้อรัง
วันที่ 24 พฤษภาคม 2565 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ
อบรมให้ความรู้เรื่องโรคที่เกิดจากการทำงานในสถานที่ทำงานและโรคเรื้อรัง
กิจกรรม อบรมให้ความรู้เรื่องโรคที่เกิดจากการทำงานในสถานที่ทำงานและโรคเรื้อรัง
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม
จำนวน 47 คนๆละ 25 บาท จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 2,350 บาท
- ค่าอาหารกลางวัน
จำนวน 47 คนๆละ 50 บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 2,350 บาท
- ค่าวิทยากร
จำนวน 6 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
- ค่าวัสดุอุปกรณ์การอบรม
กระเป๋า จำนวน 47 ใบๆละ70 บาท เป็นเงิน 3,290 บาท
ปากกาและสมุด จำนวน 47 ชุดๆละ 15 บาท เป็นเงิน 705 บาท
- ค่าป้ายไวนิลโครงการขนาด 1*2 เมตร จำนวน 1 ผืน เป็นเงิน 500 บาท
รวมเป็นเงิน 12,795.-บาท
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
พนักงาน อบต. มีความรู้ในเรื่องของโรคที่เกิดจากการทำงานใน Office และโรคเรื้อรัง และสามารถดูแลตนเองได้
0
0
5. กิจกรรมที่ 6 กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายในระหว่างการทำงาน
วันที่ 25 พฤษภาคม 2565 เวลา 10:30 น.กิจกรรมที่ทำ
กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายในระหว่างการทำงาน ทุกวัน วันละ 10 นาที จำนวน 2 ครั้งต่อวัน เวลา 11.00 - 15.00 น.
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายในระหว่างการทำงาน ทุกวัน วันละ 10 นาที จำนวน 2 ครั้งต่อวัน เวลา 11.00 - 15.00 น.
0
0
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ สถานการณ์ เป้าหมาย ผลผลิต อธิบาย
1
เพื่อส่งเสริมให้ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน อบต.คอลอตันหยง มีการออกกำลังกายในระหว่างทำงาน เพื่อลดการเกิดโรคจากการทำงานใน Ofiice
ตัวชี้วัด : ร้อยละของผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน อบต.คอลอตันหยง มีการออกกำลังกายในระหว่างทำงาน ร้อยละ 80
40.00
45.00
2
เพื่อผ่อนคลายอารมณ์และความเครียดจากการทำงาน
ตัวชี้วัด : ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน อบต.คอลอตันหยง มีผ่อนคลายอารมณ์และความเครียดจากการทำงาน ร้อยละ 100
40.00
50.00
3
เพื่อเป็นแบบอย่างที่ดีให้แก่ชุมชน ต่อไป
ตัวชี้วัด :
50.00
55.00
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด
47
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
-
กลุ่มวัยทำงาน
47
กลุ่มผู้สูงอายุ
-
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
-
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
-
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
-
บทคัดย่อ*
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค สาเหตุ ข้อเสนอแนะ
ส่วนที่ 3 ประเมินคุณค่าโครงการ
โครงการพนักงาน อบต.คอลอตันหยง ขยับกาย สบายกาย คลายโรค ประจำปีงบประมาณ 2565 จังหวัด ปัตตานี
รหัสโครงการ 65-L3062-01-001
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
................................
( นางสูไลดา ยากะจิ )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คอลอตันหยง
“ โครงการพนักงาน อบต.คอลอตันหยง ขยับกาย สบายกาย คลายโรค ประจำปีงบประมาณ 2565 ”
ตำบลคอลอตันหยง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานีหัวหน้าโครงการ
นางสูไลดา ยากะจิ
ชื่อโครงการ โครงการพนักงาน อบต.คอลอตันหยง ขยับกาย สบายกาย คลายโรค ประจำปีงบประมาณ 2565
ที่อยู่ ตำบลคอลอตันหยง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี จังหวัด ปัตตานี
รหัสโครงการ 65-L3062-01-001 เลขที่ข้อตกลง 002/65
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 11 เมษายน 2565 ถึง 30 กันยายน 2565
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการพนักงาน อบต.คอลอตันหยง ขยับกาย สบายกาย คลายโรค ประจำปีงบประมาณ 2565 จังหวัดปัตตานี" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคอลอตันหยง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คอลอตันหยง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการพนักงาน อบต.คอลอตันหยง ขยับกาย สบายกาย คลายโรค ประจำปีงบประมาณ 2565
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการพนักงาน อบต.คอลอตันหยง ขยับกาย สบายกาย คลายโรค ประจำปีงบประมาณ 2565 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคอลอตันหยง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี รหัสโครงการ 65-L3062-01-001 ระยะเวลาการดำเนินงาน 11 เมษายน 2565 - 30 กันยายน 2565 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 16,395.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คอลอตันหยง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ | |
บทคัดย่อ | |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | |
วัตถุประสงค์โครงการ | |
กิจกรรม/การดำเนินงาน | |
กลุ่มเป้าหมาย | |
ผลลัพธ์ที่ได้ | |
การประเมินผล | |
ปัญหาและอุปสรรค | |
ข้อเสนอแนะ | |
เอกสารประกอบอื่นๆ |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
การออกกำลังกาย เป็นกิจกรรมของร่างกายที่ช่วยสร้างเสริมและคงไว้ซึ่งสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกาย การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบไหลเวียนโลหิต รวมทั้งสร้างเสริมทักษะทางกีฬา การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่นโรคหัวใจ, โรคระบบไหลเวียนโลหิต, เบาหวาน, และโรคอ้วน นอกจากนี้การออกกำลังกายยังช่วยสร้างเสริมสุขภาพจิตและลดความเครียดได้ดังนั้นการส่งเสริมให้ประชาชนหันมาให้ความสนใจออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพทั้งสุขภาพกาย และใจ จึงเป็นสิ่งที่ทุกประเทศกำลังรณรงค์ให้ความสำคัญโดยเฉพาะประเทศอุตสาหกรรม หรือประเทศที่พัฒนาแล้ว
องค์กรแห่งความสุข (HAPPY WORKPLACE) เป็นแนวคิดหลักที่มุ่งการดำเนินงานกับกลุ่มเป้าหมายหลักคิด "คนในองค์กร" ที่ถือเป็นบุคคลสำคัญและเป็นกำลังหลักของทั้งครอบครัว องค์กร ชุมชน และสังคม การสร้างความสุขในที่ทำงาน นับเป็นปัจจัยสำคัญในการบริหารงานองค์กร มุ้งเน้นให้บุคลากรทุกคนในองค์กรมีความสุขในการทำงาน ความสุขที่เกิดขึ้นนั้นก่อให้เกิดกระบวนการทางความคิด ทำให้งานที่ได้รับมอบหมายมีประสิทธิภาพมากขึ้น ลดความตึงเครียดจากการทำงาน บุคลากรมีสุขภาพอนามัยที่ดี เพื่อพร้อมปฏิบัติงานให้องค์กรได้อย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล ซึ่งเป็นแนวทางหนึ่งในการพัฒนาคุณภาพชีวิตในการทำงานให้แก่บุคลากร เพราะการทำงานทุกตำแหน่งล้วนมีความเสี่ยงต่อสุขภาพ เช่น การทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ อาจส่งผลให้เกิดความเหนื่อล้าของดวงตาและการปฏิบัติงานในหน้าที่อื่นๆ ก็มีความเสี่ยงทำให้ร่างกายเมื้อยล้าได้เช่นกัน ดังนั้นองค์การบริหารส่วนตำบลคอลอตันหยง จึงให้ความสำคัญในการณรงค์ให้มีการออกกำลังกาย เพื่อช้วยสร้างเสริมให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียดในการทำงาน และช่วยสร้างความสามัคคีในองค์กร
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อส่งเสริมให้ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน อบต.คอลอตันหยง มีการออกกำลังกายในระหว่างทำงาน เพื่อลดการเกิดโรคจากการทำงานใน Ofiice
- เพื่อผ่อนคลายอารมณ์และความเครียดจากการทำงาน
- เพื่อเป็นแบบอย่างที่ดีให้แก่ชุมชน ต่อไป
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมที่ 1 เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติโครงการจากคณะกรรมการกองทุน สปสช.ตำบลคอลอตันหยง
- กิจกรรมที่ 2 ประชุมชีแจงโครงการให้กับกลุ่มเป้าหมาย ที่เข้าร่วมโครงการ
- กิจกรรมที่ 3 กลุ่มเป้าหมายทำแบบประเมินสุขภาพก่อนเข้าโครงการ
- กิจกรรมที่ 4 ตรวจสุขภาพเบื้องต้นชั่งน้ำหนัก คิดค่า BMI ประเมินความเครียด ซักประวัติเบื้องต้น
- กิจกรรมที่ 5 อบรมให้ความรู้เรื่องโรคที่เกิดจากการทำงานใน Office และโรคเรื้อรัง
- กิจกรรมที่ 6 กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายในระหว่างการทำงาน
- กิจกรรมที่ 7 กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก สัปดาห์ละ 1 ครั้ง
- กลุ่มเป้าหมายทำแบบประเมินสุขภาพหลังเข้าร่วมโครงการ
- กิจกรรมที่ 9 ประเมินผลโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 47 | |
กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน อบต.คอลอตันหยง มีการออกกำลังกายในระหว่างทำงาน เพื่อลดการเกิดโรคจากการทำงานใน Ofiice ได้ 2.ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน อบต.คอลอตันหยงสามารถผ่อนคลายอารมณ์และความเครียดจากการทำงานได้ 3.สามารถเป็นแบบอย่างที่ดีให้แก่ชุมชน ต่อไป ได้
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
---|---|---|
ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. กิจกรรมที่ 3 กลุ่มเป้าหมายทำแบบประเมินสุขภาพก่อนเข้าโครงการ |
||
วันที่ 24 พฤษภาคม 2565 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำกลุ่มเป้าหมายทำแบบประเมินสุขภาพก่อนเข้าโครงการ มีกิจกรรมการชั่งน้ำหนัก วัดความดัน วัดอุณหภูมิร่างกาย คิดค่า BMI ก่อนเริ่มโครงการ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกลุ่มเป้าหมายทำแบบประเมินสุขภาพก่อนเข้าโครงการ มีกิจกรรมการชั่งน้ำหนัก วัดความดัน วัดอุณหภูมิร่างกาย คิดค่า BMI ก่อนเริ่มโครงการ
|
0 | 0 |
2. กิจกรรมที่ 4 ตรวจสุขภาพเบื้องต้นชั่งน้ำหนัก คิดค่า BMI ประเมินความเครียด ซักประวัติเบื้องต้น |
||
วันที่ 24 พฤษภาคม 2565 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำกลุ่มเป้าหมายทำแบบประเมินสุขภาพก่อนเข้าโครงการ มีกิจกรรมการชั่งน้ำหนัก วัดความดัน วัดอุณหภูมิร่างกาย คิดค่า BMI ก่อนเริ่มโครงการ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกลุ่มเป้าหมายทำแบบประเมินสุขภาพก่อนเข้าโครงการ มีกิจกรรมการชั่งน้ำหนัก วัดความดัน วัดอุณหภูมิร่างกาย คิดค่า BMI ก่อนเริ่มโครงการ
|
0 | 0 |
3. กิจกรรมที่ 7 กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก สัปดาห์ละ 1 ครั้ง |
||
วันที่ 24 พฤษภาคม 2565 เวลา 15:30 น.กิจกรรมที่ทำกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยบิการเต้นแอโรบิก สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ทุกวันพุธ-พฤหัสบดี ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยบิการเต้นแอโรบิก สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ทุกวันพุธ-พฤหัสบดี
|
0 | 0 |
4. กิจกรรมที่ 5 อบรมให้ความรู้เรื่องโรคที่เกิดจากการทำงานใน Office และโรคเรื้อรัง |
||
วันที่ 24 พฤษภาคม 2565 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำอบรมให้ความรู้เรื่องโรคที่เกิดจากการทำงานในสถานที่ทำงานและโรคเรื้อรัง
กิจกรรม อบรมให้ความรู้เรื่องโรคที่เกิดจากการทำงานในสถานที่ทำงานและโรคเรื้อรัง
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นพนักงาน อบต. มีความรู้ในเรื่องของโรคที่เกิดจากการทำงานใน Office และโรคเรื้อรัง และสามารถดูแลตนเองได้
|
0 | 0 |
5. กิจกรรมที่ 6 กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายในระหว่างการทำงาน |
||
วันที่ 25 พฤษภาคม 2565 เวลา 10:30 น.กิจกรรมที่ทำกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายในระหว่างการทำงาน ทุกวัน วันละ 10 นาที จำนวน 2 ครั้งต่อวัน เวลา 11.00 - 15.00 น. ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายในระหว่างการทำงาน ทุกวัน วันละ 10 นาที จำนวน 2 ครั้งต่อวัน เวลา 11.00 - 15.00 น.
|
0 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
---|---|---|---|---|---|
1 | เพื่อส่งเสริมให้ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน อบต.คอลอตันหยง มีการออกกำลังกายในระหว่างทำงาน เพื่อลดการเกิดโรคจากการทำงานใน Ofiice ตัวชี้วัด : ร้อยละของผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน อบต.คอลอตันหยง มีการออกกำลังกายในระหว่างทำงาน ร้อยละ 80 |
40.00 | 45.00 | ||
2 | เพื่อผ่อนคลายอารมณ์และความเครียดจากการทำงาน ตัวชี้วัด : ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน อบต.คอลอตันหยง มีผ่อนคลายอารมณ์และความเครียดจากการทำงาน ร้อยละ 100 |
40.00 | 50.00 | ||
3 | เพื่อเป็นแบบอย่างที่ดีให้แก่ชุมชน ต่อไป ตัวชี้วัด : |
50.00 | 55.00 |
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
---|---|---|---|
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 47 | ||
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 47 | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค | สาเหตุ | ข้อเสนอแนะ |
---|---|---|
ส่วนที่ 3 ประเมินคุณค่าโครงการ
โครงการพนักงาน อบต.คอลอตันหยง ขยับกาย สบายกาย คลายโรค ประจำปีงบประมาณ 2565 จังหวัด ปัตตานี
รหัสโครงการ 65-L3062-01-001
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
( นางสูไลดา ยากะจิ )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......