ฝึกสมาธิ อิ่มธรรม อิ่มใจ
| ชื่อโครงการ | ฝึกสมาธิ อิ่มธรรม อิ่มใจ |
| รหัสโครงการ | 61-L7258-1-14 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 1 สนับสนุนการจัดบริการสาธารณสุขของ หน่วยบริการ/สถานบริการ/หน่วยงานสาธารณสุข |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยบริการหรือสถานบริการสาธารณสุข เช่น รพ.สต. |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ศูนย์ฯชีวาสุข |
| วันที่อนุมัติ | 22 มีนาคม 2561 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กรกฎาคม 2561 - 31 กรกฎาคม 2561 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | |
| งบประมาณ | 70,800.00 บาท |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางอาบทิพย์ ตันติมา |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 7.01,100.474place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 50 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 50 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันสภาพทางเศรษฐกิจ สังคม และการเมือง ได้มีการเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว และสลับซับซ้อนมากขึ้น ตามสภาพการเปลี่ยนแปลงของสังคมโลกที่เจริญขึ้น มนุษย์สามารถติดต่อเชื่อมโยงรับส่งข้อมูลข่าวสารถึงกันและกันได้อย่างรวดเร็วแพร่หลาย เรียกกันว่ายุคโลกาภิวัฒน์ โดยอาศัยวิทยาการต่าง ๆ และเทคโนโลยีที่พัฒนาขึ้นมาอย่างไม่หยุดยั้ง ทั้งนี้เพื่อตอบสนองความต้องการของมนุษย์ให้มากที่สุดเท่าที่สติปัญญาจะสามารถคิดค้นพัฒนาขึ้นมาได้ จนกระทั่งในบางครั้งการที่มนุษย์ส่วนใหญ่ในสังคมปัจจุบันมุ่งเน้นการพัฒนาความเจริญในด้านวัตถุ องค์ความรู้ทางวิชาการ และวิทยาการต่างๆ เพื่อพยายามแก้ไขปัญหาในชีวิต เพื่อมุ่งหวังความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น และความสุขที่มากขึ้น แต่ขาดความรู้ความเข้าใจในเรื่องของชีวิตอย่างแท้จริงนั้น เป็นเหตุให้การพัฒนาด้านต่างๆ ดังกล่าวเป็นไปโดยไร้ทิศทางที่ถูกต้องตามหลักธรรม ทำให้เกิดเกิดภาวะเครียด วิตกกังวล ไม่มีความสุขในการดำรงชีวิต ทั้งแก่ตนเอง ครอบครัว และสังคม ซึ่งภาวะเหล่านี้หากไม่ได้รับการแก้ไขอย่างเหมาะสมอาจทำให้บุคคลกลุ่มนี้ไม่สามารถดำเนินชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข ถ้าหากบุคคลได้ฝึกฝนอบรมพัฒนาจิตอย่างถูกต้องสมบูรณ์อย่างถึงที่สุดตามหลักธรรมของพระพุทธศาสนาแล้ว จะเข้าใจถึงความจริงตามธรรมชาติทำให้ใช้ชีวิตอย่างถูกต้อง สามารถยังประโยชน์แก่ตนและสังคมได้อย่างแท้จริง นำไปสู่การพัฒนาชีวิตที่ดีขึ้น
ทางศูนย์บริการสาธารณสุขหาดใหญ่ชีวาสุข จึงได้มีแนวทางจัดทำโครงการฝึกสมาธิ อิ่มธรรม อิ่มใจ เพื่อป้องกันและจัดการปัญหาทางอารมณ์ได้อย่างเหมาะสม โดยใช้หลักของพระพุทธศาสนา ให้ประชาชนทั่วไปได้นำหลักธรรมมาปรับใช้ในวิถีชีวิตด้วยการเสริมสร้างพื้นฐานจิตใจที่เหมาะสมในการดำเนินชีวิตด้วย ความอดทน ความเพียร มีสติปัญญา และมีความรอบคอบ ให้เกิดความสมดุลและพร้อมกับความเปลี่ยนแปลงที่เป็นไปอย่างรวดเร็วและส่งเสริมสุขภาพจิตของผู้สูงอายุให้ดีขึ้นต่อไป
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้ผู้เข้าอบรมมีความรู้ ความเข้าใจในการฝึกสมาธิอย่างง่าย ผู้เข้าอบรมมีความรู้ ความเข้าใจในการฝึกสมาธิอย่างง่ายเพิ่มขึ้นร้อยละ ๘๐ |
0.00 | |
| 2 | เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าอบรมได้ฝึกจิตใจให้สงบ โดยการทำสมาธิ ผู้เข้าอบรมได้ฝึก การทำสมาธิร้อยละ ๑๐๐ |
0.00 | |
| 3 | เพื่อให้ผู้เข้าอบรมนำความรู้ที่ได้รับจากการฝึกสมาธิ ไปพัฒนาจิตใจ และนำไปประยุกต์ใช้ในการดำเนินชีวิตได้ ผู้เข้าอบรมมีนำความรู้ที่ได้รับจากการฝึกสมาธิ ไปพัฒนาจิตใจ และนำไปประยุกต์ใช้ในการดำเนินชีวิตได้ เพิ่มขึ้นร้อยละ ๘๐ |
0.00 |
| hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
| วันที่ | กิจกรรม | 0 | 0.00 | 4 | 63,600.00 | |
| 2 - 13 ก.ค. 61 | 1.ประชาสัมพันธ์โครงการแก่กลุ่มเป้าหมาย | 0 | 0.00 | ✔ | 900.00 | |
| 17 ก.ค. 61 | บรรยายและฝึกปฏิบัติ หัวข้อเรื่อง - หลักธรรมประจำใจ ในการในการใช้ชีวิตและความสำคัญในการฝึกสมาธิ - “สมาธิ อิ่มธรรม อิ่มใจ”ทำอย่างไรเพื่อมุ่งสู่ใจที่สงบ รุ่นที่ 1 | 0 | 0.00 | ✔ | 32,350.00 | |
| 20 พ.ย. 61 | บรรยายและฝึกปฏิบัติ หัวข้อเรื่อง - หลักธรรมประจำใจ ในการในการใช้ชีวิตและความสำคัญในการฝึกสมาธิ - “สมาธิ อิ่มธรรม อิ่มใจ”ทำอย่างไรเพื่อมุ่งสู่ใจที่สงบ รุ่นที่ 2 | 0 | 0.00 | ✔ | 30,350.00 | |
| 20 พ.ย. 61 | ติดตาม ประเมินผล | 0 | 0.00 | ✔ | 0.00 | |
๑. ประชุมคณะทำงานที่เกี่ยวข้องในการวางแผนดำเนินงาน
๒. ประชาสัมพันธ์โครงการแก่กลุ่มเป้าหมาย
๓. แผนดำเนินงาน โดยการบรรยายและฝึกปฏิบัติ ๑ วัน
หัวข้อเรื่อง
- หลักธรรมประจำใจ ในการในการใช้ชีวิตและความสำคัญในการฝึกสมาธิ
- “สมาธิ อิ่มธรรม อิ่มใจ”ทำอย่างไรเพื่อมุ่งสู่ใจที่สงบ
แบ่งกลุ่มฝึกปฏิบัติ ๒ กลุ่ม กลุ่มละ ๒๕ คน ฝึกการเจริญสติ เดินจงกรม นั่งสมาธิ
๔. ทำแบบประเมินความรู้และสภาวะจิต ก่อน – หลัง และทำแบบประเมินความพึงพอใจ
๕. สรุปผลการดำเนินโครงการ
๑. ประชุมคณะทำงานที่เกี่ยวข้องในการวางแผนดำเนินงาน
๒. ประชาสัมพันธ์โครงการแก่กลุ่มเป้าหมาย
๓. แผนดำเนินงาน โดยการบรรยายและฝึกปฏิบัติ ๑ วัน
หัวข้อเรื่อง
- หลักธรรมประจำใจ ในการในการใช้ชีวิตและความสำคัญในการฝึกสมาธิ
- “สมาธิ อิ่มธรรม อิ่มใจ”ทำอย่างไรเพื่อมุ่งสู่ใจที่สงบ
แบ่งกลุ่มฝึกปฏิบัติ ๒ กลุ่ม กลุ่มละ ๒๕ คน ฝึกการเจริญสติ เดินจงกรม นั่งสมาธิ
๔. ทำแบบประเมินความรู้และสภาวะจิต ก่อน – หลัง และทำแบบประเมินความพึงพอใจ
๕. สรุปผลการดำเนินโครงการ
1.การประเมินผลโครงการ ด้านปริมาณ - ประชาชนทั่วไปในเขตเทศบาลนครหาดใหญ่ จำนวน ๑๐๐ คน ด้านคุณภาพ - มีความรู้ ความเข้าใจและมีทักษะการฝึกสมาธิอย่างง่าย - มีพัฒนาการในการฝีกจิตให้สงบด้วยสมาธิ - เข้าใจหลักการของการฝึกสมาธิและสามารถนำไปสู่การปฏิบัติใช้ในชีวิตประจำวันได้ 2. ผลที่คาดว่าจะได้รับ 2.1 มีความรู้ความเข้าใจกับการฝึกทำสมาธิและสามารถฝึกสมาธิภาวนาได้ด้วยตนเอง 2.2นำความรู้ที่ฝึกปฏิบัติมาใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุขและถ่ายทอดให้ผู้อื่นได้ 2.3สามารถปฏิบัติกิจกรรมตามหลักพุทธศาสนา และดำเนินชีวิตอย่างพอเพียงได้ 2.4 พัฒนาศักยภาพในตัวผู้เข้าร่วมอบรมในด้านความประพฤติ และปลูกฝังวัฒนธรรมชาวพุทธและ หล่อหลอมให้เกิดจิตสำนึกที่ดีต่อตนเองและสังคม 2.5ฝึกให้มีการพัฒนาจิตใจและแก้ไขปัญหาในชีวิตประจำวันด้วยสติ
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 1 พ.ค. 2561 13:57 น.