กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วิธีการพอกเข่าด้วยสมุนไพร

• นำยาสมุนไพรที่เตรียมไว้ พอกลงบริเวณเข่าข้างที่มีอาการปวด ทิ้งไว้ 20 นาที

• เมื่อยาสมุนไพรแห้ง ใช้ฝ่ามือตบบริเวณที่พอกยาแล้วใช้ฝ่ามือลูบตัวยาออก

• ทำท่ากายบริหาร โดยกระดกปลายเท้าขึ้นลง 50 ครั้งและกอดเข่าชิดอก 10 ครั้ง
  

งบประมาณ

ค่าสมุนไพร

• ผงไพล 1 เป็นเงิน 300บาท

• ผงผักเสี้ยนผี เป็นเงิน 600บาท

• ผงขิง เป็นเงิน 300บาท

• ผงฟ้าทะลายโจรเป็นเงิน 300บาท

*ทุกรายการถัวเฉลี่ยกันได้

โดย โรงพยาบาลกระแสสินธุ์ เมื่อ 16 ธ.ค. 68 15:31 น.