จัดกิจกรรมส่งเสริมความรอบรู้เทคนิคการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ
จัดกิจกรรมส่งเสริมความรอบรู้เทคนิคการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ
directions_run
วัน พฤหัสบดี 9 เมษายน 2569
จัดกิจกรรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ประกอบด้วย
1.สถานการณ์และการเรียนรู้ตนเอง
2.เทคนิคการกินอาหารควบคุมพลังงาน
3.เทคนิคการจัดกิจกรรมทางกาย
4.การปรับสมดุลหายใจลดภาวะตึงเตรียด
5.การตั้งต่าเป้าหมายสุขภาพ
1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม สำหรับผู้เข้ารับการอบรมคณะทำงานและวิทยากร จำนวน 38 คนๆ 2 มื้อๆละ 35 บาท เป็นเงิน 2,660 บาท
2. ค่าอาหารกลางวันสำหรับผู้เข้ารับการอบรมสำหรับผู้เข้ารับการอบรมคณะทำงานและวิทยากรจำนวน จำนวน 38 คนๆ 1 มื้อๆละ 70 บาท เป็นเงิน 2,660 บาท
3. ค่าวิทยากร จำนวน 6 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
4.ค่าสมุด+ปากกา จำนวน 30 ตนๆละ 20 บาท เป็นเงิน 600 บาท
โดย ชมรมอสม.ตำบลจะโหนง เมื่อ 20 ก.พ. 69 10:07 น.