1.ตรวจสุขภาพพื้นฐาน
2.อบรม ล้มไม่ง่ายร่างกายแข็งแรง
3.กิจกรรม หัวเราะบำบัดคลายซึมเศร้า
4.กิจกรรม กินข้าวอร่อยสุขภาพดี
5.กิจกรรม ยิ้มสวย ฟันดีสุขภาพดี
งบประมาณ
1.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 30 คนๆละ 2 มื้อๆละ 25 บาท เป็นเงิน 1,500 บาท
2.ค่าอาหารกลางวันจำนวน 30 คนๆละ 1 มื้อๆละ 65 บาท เป็นเงิน 1,950 บาท
3.ค่าตอบแทนวิทยากร (กายภาพ / โภชนาการ / ทันตาภิบาล) จำนวน 6 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
4.ค่าไวนิลประชาสัมพันธ์ขนาด 1.2 x 2.4 เมตร จำนวน 1 ป้ายๆละ 500 บาท เป็นเงินจำนวน 500 บาท
5.ค่าวัสดุสาธิตการออกกำลังกาย จำนวน 10 ชุดๆละ 400 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท มีรายละเอียดดังนี้
ไม้พลอง จำนวน 10 ด้าม
เสื่อโยคะ จำนวน 10 ผืน
ยางยืด จำนวน 10 เส้น
6.ค่าวัสดุสาธิตการดูแลสุขภาพช่องปาก จำนวน 3 ชุดๆ ละ 200 บาท เป็นเงิน 600 บาท มีรายละเอียดดังนี้
แปรงสีฟัน จำนวน 3 ด้าม
ยาสีฟัน จำนวน 3 หลอด
ไหมขัดฟัน จำนวน 3 กล่อง
7.ค่าวัสดุสาธิตอาหารสุขภาพ จำนวน 3 ชุดๆ ละ 700 บาท เป็นเงิน 2,100 บาท
มีรายละเอียดดังนี้
ชุดอาหารสด (กุ้ง ไก่ ปลา) จำนวน 3 ชุด
ผัดสดหลากหลายชนิด จำนวน 3 ชุด
เครื่องปรุงเพื่อสุขภาพต่างๆ จำนวน 3 ชุด
รวมเป็นเงิน 14,250 บาท
- สามารถถัวเฉลี่ยกันได้ทุกรายการ *