กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าเพื่อสุขภาพของผู้สูงอายุ

ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าเพื่อสุขภาพของผู้สูงอายุ
วัน พุธ 1 กรกฎาคม 2569 - พุธ 30 กันยายน 2569

1.นัดหมายให้ผู้สูงอายุออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า อย่างต่อเนื่องครั้งละ 1 ชั่วโมง สัปดาห์ละ 3 วันเพื่อกระตุ้นให้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายและออกจากบ้านมาเจอเพื่อน ติดต่อกัน 3 เดือน
2.ฝึกปฏิบัติออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า โดยวิทยากรที่มีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกายแบบยืดเหยียด
งบประมาณ
1.ค่าตอบแทนวิทยากรฝึกปฏิบัติ จำนวน 6 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
2.แฮนดี้ไดรฟ์เก็บเพลงนำออกกำลังกาย เป็นเงิน 500 บาท
กำหนดการอบรมเชิงปฏิบัติการ
06.00น.- 06.30น. ลงทะเบียน
06.30น.- 07.30น. ออกกำลังกายด้วยการใช้ผ้าขาวม้า
หมายเหตุ กำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความหมาะสม / นัดรวมกลุ่มออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า

โดย อสม.ทุ่งเฉลิมตะวันออก เมื่อ 26 พ.ค. 69 00:00 น.