กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ บ้านหูแร่ หมู่ที่ 5 ตำบลท่ามะเดื่อ ประจำปีงบประมาณ 2564 จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลท่ามะเดื่อ อำเภอบางแก้ว จังหวัดพัทลุง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลบางแก้ว ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ บ้านหูแร่ หมู่ที่ 5 ตำบลท่ามะเดื่อ ประจำปีงบประมาณ 2564

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ บ้านหูแร่ หมู่ที่ 5 ตำบลท่ามะเดื่อ ประจำปีงบประมาณ 2564 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลท่ามะเดื่อ อำเภอบางแก้ว จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 กุมภาพันธ์ 2564 - 31 มีนาคม 2564 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 18,600.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลบางแก้ว เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ในปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดีนั้นได้รับความสนใจเพิ่มมากขี้นจากประชาชนเกือบทุกเพศทุกวัยจุดประสงค์ในการออกกำลังกายก็มีความแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคบรูปแบบหรือประเภทในการออกกำลังกายก็มีความหลากหลาย ให้ได้เลือกตามต้องการโดยการออกกำลังเพื่อส่งเสริมสุขภาพด้วยโยคะเป็นการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งทีมีคนให้ความสนใจและฝึกปฏิบัติกันอย่างแพร่หลายเพราะนอกจากจะเป็นผลดีต่อร่างกาย ทั้งการเคลื่อนไหวได้ดีไม่เกิดการติดขัดสามารถชะลอความเสื่อมของข้อต่อได้ ทั้งยังมีผลดีต่อจิตใจอีกด้วย เพราะการฝึกโยคะช่วยให้ผ่อนคลายหายเครียดเพราะการปฏิบัติท่าต่างๆ จะเน้นการฝึกจิตใจให้จดจ่อกับการหายใจเข้า-ออก โดยการออกกำลังกายด้วยโยคะ บ้านหูแร่ หมู่ที่ 5 ตำบลท่ามะเดื่อ อำเภอบางแก้ว จังหวัดพัทลุง มีความประสงค์จะจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ บ้านหูแร่ หมู่ที่ 5 ตำบลท่ามะเดื่อ เพื่อเป็นการส่งเสริมให้แกนนำอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน(อสม.) ประชาชนทีมีความสนใจเข้าร่วมโครงการฯ มีทางเลือกในการออกกำลังกายหันมาออกกำลังอย่างสมำเสมอสร้างสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและป้องกันโรคต่างๆที่เป็นปัญหาสุขภาพได้ดี

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1.เพื่อส่งเสริมให้ อสม.และประชาชน บ้านหูแร่หมู่ที่ 5 ตำบลท่ามะเดื่อ พลานามัยที่สมบูรณ์ แข็งแรง 2.เพื่อส่งเสริมให้อสม.และประชาชน บ้านหูแร่ หมู่ที่ 5 ตำบลท่ามะเดื่อ ได้ฝึกระบบหายใจและลดความเครียด 3.เพื่อให้อสม.และประชาชน บ้านหูแร่ หมู่ที่5 ตำบลท่ามะเดื่อ ป้องกันการบาดเจ็บ และสร้างสมดุลแก่ร่างกายได้อย่างถูกต้อง

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.แกนนำ อสม.และประชาชน หมู่ที่ 5 บ้านหูแร่ ตำบลท่ามะเดื่อ มีสุขภาพพลานามัยที่สมบูรณ์แข็งแรง 2.แกน อสม.และประชาชน หมู่ที่ 5 บ้านหูแร่ ตำบลท่ามะเดื่อ ได้ฝึกระบบหายใจและลดความเครียด 3.แกน อสม.และประชาชน หมู่ที่ 5 บ้านหูแร่ ตำบลท่ามะเดื่อ ป้องกันการบาดเจ็บ และสร้างสมดุลแก่ร่างกายได้อย่างถูกต้อง

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น