กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการให้ความรู้การลดปวดกล้ามเนื้อด้วยการประคบสมุนไพรไทย

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการให้ความรู้การลดปวดกล้ามเนื้อด้วยการประคบสมุนไพรไทย
รหัสโครงการ 64-L2479-2-02
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มวิสาหกิจชุมชนชุมชนแปรรูปสมุนไพรบ้านไอสะเตียร์
วันที่อนุมัติ 23 มีนาคม 2564
ปี 2564
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 ตุลาคม 2563 - 30 กันยายน 2564
งบประมาณ 10,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสาวอานีรา แวยูโซ๊ะ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลบูกิต อำเภอเจาะไอร้อง จังหวัดนราธิวาส
ประเด็น
แผนงานกลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยง
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของประชาชนที่มีพฤติกรรมความเสี่่ยงด้านปวดกล้ามเนื้อ ขนาด 40.00

กล้ามเนื้อลายเป็นอวัยวะที่หนักถึง 40 % ของน้ำหนักตัว และมีถึง 696 มัด ซึ่งต้องทำงานอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นจึงพบว่า ประชากรโดยทั่วไป ประมาณ 30 % ขึ้นไปมีอาการปวดที่มีสาเหตุจากกล้ามเนื้อ เป็นอาการปวดที่พบได้ในชีวิตประจำวัน ในการทำงานทำกิจกรรมต่าง ๆอาการปวดจากกล้ามเนื้อ จะมีลักษณะได้หลายแบบ เช่น ปวดมากจนขยับร่างกายส่วนนั้น ๆ ไม่ได้เลย ปวดหนักๆ ปวดเสียว ปวดเมื่อยล้าง่ายปวดตึง ปวดหรือเสียวแปล๊บเมื่อเอื้อมแขนหรือยกแขนในบางอิริยาบถ ปวดเมื่อเอี้ยวตัว เช่น เอื้อมหยิบของที่อยู่สูง เอี้ยวหยิบของไกลตัว เป็นต้น อาการปวดดังกล่าวอาจไม่ได้เกิดตลอดเวลา อาจเกิดบางครั้งบางคราว เป็นๆ หายๆ ปวดเวลาใดก็ได้ เช่น เช้าตื่นขึ้นรู้สึกตึงขยับลำบาก หรือเมื่อยล้ามากในช่วงเย็นในบางคนอาจมีอาการชายิบ ๆ บริเวณที่ปวดร่วมด้วย จนทำให้กลัวว่าจะเป็นอัมพฤกษ์ อัมพาตได้ จากการรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อภูมิปัญญาไทยมีมาตั้งแต่โบราณ หลังการนวดรักษาผู้ป่วยหมอมักจะนำเอาสมุนไพรที่อยู่ในห่อผ้า ซึ่งเราเรียกว่า “ลูกประคบ” มาประคบให้หลังจากการนวด หรือบางอาการที่ไม่เหมาะกับการนวดหมอก็จะใช้ลูกประคบมาประคบตามส่วนต่าง ๆของร่างกายที่มีอาการปวดเมื่อยทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายสบายตัว และรับรู้ได้ถึงอาการปวดเมื่อยดีขึ้น อาการปวดตึงได้คลายลง ดังนั้นทางกลุ่มวิสาหกิจชุมชนแปรรูปสมุนไพรบ้านไอสะเตียร์ ต.บูกิต อ.เจาะไอร้องจ.นราธิวาสจึงได้เล็งเห็นถึงการใช้สมุนไพรที่มีอยู่ในท้องถิ่นมาประยุกต์ใช้ในการลดปวดโดยจัดทำโครงการให้ความรู้การลดปวดกล้ามเนื้อด้วยการประคบสมุนไพรไทย

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. ๑. เพื่อส่งเสริมการใช้สมุนไพรในท้องถิ่น ในการลดปวดกล้ามเนื้อได้เบื้องต้น
  2. ๒. เพื่อส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ
  3. ๓. เพื่อส่งเสริมภูมิปัญญาท้องถิ่นและปราชญ์ชุมชนในด้านส่งเสริมสุขภาพ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. จัดกิจกรรมภาคบรรยายหัวข้อ “สมุนไพรท้องถิ่นและการนำมาใช้ประโยชน์” และ จัดกิจกรรมภาคปฏิบัติ สาธิตการทำประคบสมุนไพรเพื่อนำไปใช้งานได้จริง
  2. ติดตามผลจากการใช้งานลูกประคบด้วยแบบสอบถาม
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑. เพื่อส่งเสริมการใช้สมุนไพรในท้องถิ่น ในการลดอาการปวดกล้ามเนื้อในเบื้องต้น
๒. จำนวนผู้สูงอายุมีความรู้เรื่องการลดอาการปวดเบื้องต้นด้วยสมุนไพร หลังการอบรม มากกว่าร้อยละ 80
๓. ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และเกิดการรวมกลุ่มเพื่อสร้างเสริมสุขภาพที่ดี