กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ
รหัสโครงการ 2564 - L1494 - 2 - 16
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มใส่ใจสุขภาพ หมู่ที่ 5 อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง
วันที่อนุมัติ 15 มกราคม 2564
ปี 2564
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 16 มีนาคม 2564 - 30 กันยายน 2564
งบประมาณ 21,010.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางฉลวย จำปาทอง
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลนาท่ามเหนือ อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 70.00

เนื่องในสังคมปัจจุบันวิถีชีวิตของคนในสังคมมีการเปลี่ยนแปลงบุคคลทั่วไปต้องทำงานแข่งกับเวลา หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย อ้างไม่มีเวลา บางครั้งเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงบทในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกายจึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอและให้เกิดโรคต่าง ๆ เช่นความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือด สมัยปัจจุบันอายุยังน้อยก็เกิดโรคต่าง ๆ ได้ในการนี้เล็งเห็นว่า เราควรจะต้องเน้นการสร้างมากกว่าการซ่อม สุขภาพจึงต้องเน้นระบบสุขภาพเชิงรุก และการสร้างเสริมสุขภาพ เนื่องจากประชาชนป่วยด้วยโรคที่สามารถดูแลและป้องกันได้ เป็นสวนใหญ่ จึงได้มีการรณรงค์ให้ประชาชนได้มาสนใจ การออกกำลังกาย เพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ตามที่รัฐบาลได้กำหนดนโยบาย 5อ. เป็นหลักการออกกำลังกายคือออกกำลังกาย อาหารปลอดภัย อารมณ์และสุขภาพ อนามัยชุมชนและอโรคยา การเต้นแอโรบิค เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพและป้องกันโรคได้     กลุ่มใส่ใจสุขภาพ หมู่ที่ 5 จึงได้ทำโครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ เพื่อให้ประชาชนได้มีการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่องและให้เน้นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายให้มีสุขภาพที่ดี ร่างกายแข็งแรงสุขภาพจิตสดใสห่างไกลจากโรคภัย

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
  2. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีและยาวนาน
  3. เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพ ลดอัตราการเสี่ยงต่อการเกิดโรค
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้
  2. กิจกรรมการปฎิบัติตามโครงการ
วิธีดำเนินการ
  1. เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลนาท่ามเหนือ
  2. ประชาสัมพันธ์ให้ผู้เข้าร่วมโครงการทราบ
  3. ติดต่อวิทยากรให้ความรู้และผู้นำเต้น
  4. ดำเนินการตามโครงการ
  5. ติดตามและประเมินผล
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพทีดีและแข็งแรง
  2. ผู้เข้าร่วมโครงการเห็นประโยชน์ของการออกกำลังกาย
  3. ประชาชนได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
  4. ประชาชนได้รู้จักการเสริมสร้างสุขภาพ ป้องกันและดูแลตนเองลดละ การซ่อมแซมร่างกาย