โครงการชีวิตแจ่มใส ขยับกายด้วยรำวงย้อนยุค
โครงการชีวิตแจ่มใส ขยับกายด้วยรำวงย้อนยุค
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการชีวิตแจ่มใส ขยับกายด้วยรำวงย้อนยุค | |
| รหัสโครงการ | 64-L5240-2-08 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มรักสุขภาพตำบลท่าหิน | |
| วันที่อนุมัติ | 23 กุมภาพันธ์ 2564 | |
| ปี | 2564 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 24 กุมภาพันธ์ 2564 - 30 กันยายน 2564 | |
| งบประมาณ | 13,100.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางวิมล หมื่นทรง | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลท่าหิน อำเภอสทิงพระ จังหวัดสงขลา |
ในสมัยอดีตวิถีชีวิตของคนในชุมชนประกอบอาชีพ ทำนา ฤดูทำนาผู้หยิงก็จะเดินด้วยเท้าจากบ้านไปนา ระยะทาง 2-3 กม.ถึงนาก้มถอนกล้า ดำนา หาบกล้า เก็บข้าวด้วยแกะ หาบเลียงข้าว หาบบอกน้ำตาล ผู้ชายจะมีอาชีพขึ้นตาลโตนด ผ่าฟืน ล้วนเป้นกิริยาบทที่เป็นการออกกำลังกาย ส่งผลให้คนสมัยก่อนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่ค่อยเจ็บป่วย แต่ต่อมาสังคมในปัจจุบันมีการเปลี่ยนแปลง วิถีชีวิตและการประกอบอาชีพก็เปลี่ยนแปลง ซึ่งปัจจุบันชีวิตประจำวันการเคลื่อนไหวร่างกายน้อยลง และอาหารการกินก็มากขึ้น ทำให้ประชากรมีโรคประจำตัว เช่น โรคความดัน โรคเบาหวาน โรคอ้วนลงพุง เป็นจำนวนมาก กลุ่มรักสุขภาพตำบลท่าหิน ได้เล็งเห็นปัญหาที่เกิดขึ้น และได้คิดค้นวิธีป้องกันจึงได้จัดทำโครงการชีวิตแจ่มใส ขยับกายด้วยรำวงย้อนยุค
- เพื่อให้ประชาชนในตำบลท่าหินได้ออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 1 ชม.
- เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคอ้วนลงพุง ลดน้อยลง
- เพื่อให้คนในตำบลท่าหินมีความรัก ความสามัคคี มีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน
- เพื่อให้คนในตำบลท่าหินมีความสุขกับการได้เต้นรำ
- เพื่อเป็นการส่งเสริมชุมชนให้เข้มแข็ง
1.อบรมให้ความรู้ประโยชน์การออกกำลังกาย ห่างไกลโรคภัยต่างๆ 2.จ้างวิทยากรนำการออกกำลังกาย 3.จัดซื้อเครื่องเสียงประกอบการออกกำลังกาย 4.จัดลานออกกำลังกายทุกวัน วันละ 1 ชั่วโมง
1.ประชาชนในตำบลท่าหินได้ออกกำลังกายกันมากขึ้น
2.ประชาชนที่มีกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคอ้วนลงพุงลดลง
3.คนในพื้นที่มีความสัมพันธ์ที่ดี
4.ส่งเสริมชุมชนให้เข้มแข็งมากขึ้น