กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการโยคะเพื่อสุขภาพ

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการโยคะเพื่อสุขภาพ
รหัสโครงการ L798925622028
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมสร้างสุขภาพ
วันที่อนุมัติ 17 กันยายน 2562
ปี 2563
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 ตุลาคม 2562 - 30 กันยายน 2563
งบประมาณ 43,200.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ ชมรมสร้างสุขภาพ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลบางปลาสร้อย อำเภอเมืองชลบุรี จังหวัดชลบุรี
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) ขนาด 60.00
  2. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 50.00
  3. ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 45.00
  4. ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน ขนาด 50.00
  5. ร้อยละของคนที่มีการสัญจรโดยการเดินหรือใช้จักรยานในชุมชน ขนาด 10.00
  6. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 60.00
  7. ร้อยละของเวลาในโรงเรียนและศูนย์พัฒนาเด็กเล็กที่มีการเรียนการสอนและการเล่นแบบกระฉับกระเฉง (Active play Active learning) ขนาด 20.00
  8. ร้อยละหน่วยงาน สถานประกอบการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมการมีกิจกรรมทางกายเช่น การออกกำลังกาย การมีการเคลื่อนไหวระหว่างการทำงาน ขนาด 10.00
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อให้ประชาชนได้เรียนรู้เทคนิคและฝึกโยคะอย่างถูกวิธี
  2. เพื่อสร้างทัศนคติที่ดีต่อการออกกำลังกาย
  3. เพื่อให้ประชาชนที่รอบเอวเกินมีค่ารอบเอวที่ลดลง
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ประสานงานวิทยากรผู้สอนโยคะ
  2. จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยโยคะ สัปดาห์ละ 3 วัน ทุกวันจันทร์ วันพุธและวันพฤหัสบดี โดยวิทยากรที่มีความรู้และชำนาญในการฝึกโยคะ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพกายและสุขภาพใจที่ดี มีความรู้เกี่ยวกับการฝึกโยคะ และมีค่ารอบเอวลดลง