| จัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพให้กับผู้สูงอายุ ประกอบด้วย ตรวจสุขภาพประจำเดือน การออกกลังกายด้วยวิธีต่างๆ เช่น ยืดเหยียด และกิจกรรมสันทนาการต่างๆ พร้อมให้ความรู้เรื่องส่งเสริมสุขภาพและการดูแลตนเอง |
5 มี.ค. 2564 |
1 มี.ค. 2564 |
|
- ประชุมชี้แจงและวางแผนการดำเนินโครงการแก่ผู้ที่เกี่ยวข้อง
2. จัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพชมรมผู้สูงอายุ เดือนละ 1 ครั้ง/ชมรม
- ตรวจสุขภาพประจำเดือน โดยการชั่งน้ำหนักวัดส่วนสูง วัดความดันโลหิตและประเมินภาวะสุขภาพ
ทั่วไปโดยรวม ถ้ามีปัญหาพบแพทย์
- ฝึกปฏิบัติทักษะการออกกำลังกายด้วยวิธีต่างๆ เช่น ยืดเหยียด ไม้พลองป้าบุญมี การออกกำลังกาย
ท่ามโนราห์ การออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขนหนู
- ให้ความรู้เรื่องการส่งเสริมสุขภาพและการดูแลตนเอง โรคและกลุ่มอาการที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
- กิจกรรมสันทนาการ เช่น เล่นเกมส์ ร้องเพลง รำวง เป็นต้น
- จัดกิจกรรมบำเพ็ญประโยชน์สถานที่สาธารณะ เช่น วัดและมัสยิด
- ติดตามและเยี่ยมบ้านผู้สูงอายุ
- สรุปผลการดำเนินงานโครงการ ตลอดจนปัญหาและอุปสรรคในการดำเนินโครงการ
|
|
- ผู้สูงอายุได้รับการดูแลด้านสุขภาพอย่างมีคุณภาพและต่อเนื่อง
- ผู้สูงอายุมีการพบปะสังสรรค์และแลกเปลี่ยนความรู้ในการปฎิบัติตนตามหลัก 3อ 2ส
และสามารถนำไปเผยแพร่ต่อภายในชุมชนได้
3. ชมรมผู้สูงอายุดำเนินกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพได้อย่างต่อเนื่อง
|
|