โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในประชาชน
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในประชาชน
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในประชาชน | |
| รหัสโครงการ | 64-L3314-2-6 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านสะทัง | |
| วันที่อนุมัติ | 17 มีนาคม 2564 | |
| ปี | 2564 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2564 - 30 กันยายน 2565 | |
| งบประมาณ | 54,600.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางอนุสตรา ทิพย์เกษร | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลหานโพธิ์ อำเภอเขาชัยสน จังหวัดพัทลุง |
ปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือดผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ โรคดังกล่าวเกิดจากการมีพฤติกรรมการบริโภคและการออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นการดูแลสุขภาพให้มีความแข็งแรงสมบูรณ์ ต้องประกอบไปด้วย การรับประทานอาหารที่ครบถ้วนตามหลักโภชนาการการมีสุขภาพจิตที่ดี และการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามวัย สามารถส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงพึงปรารถนา เพราะโรคบางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย ซึ่งเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดีกว่าการรอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก อีกทั้งการรวมกลุ่มออกกำลังกายของคนที่มีหลายกลุ่มวัย ทำให้มีปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกันระหว่างวัยที่แตกต่าง ทำให้เกิดความเข้าใจในพฤติกรรมของแต่ละวัย การส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนถือเป็นการจัดปัจจัยเอื้อที่สำคัญเพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีพฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม ส่งผลให้มีสุขภาพที่แข็งแรง สุขภาพจิตดี ซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้อย่างดี ชมรม อสม.รพ.สต.บ้านสะทัง ตำบลหานโพธิ์ จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนขึ้นเพื่อสร้างเสริมสุขภาวะร่างกายของประชาชนในพื้นที่ และส่งเสริมให้ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ให้มีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา เกิดเป็นภาคีเครือข่ายสร้างสุขภาพ และส่งผลให้ประชาชนคุณภาพชีวิตที่ดี
- เพื่อให้ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
- เพื่อส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง สุขภาพที่แข็งแรง สุขภาจิตร่าเริงแจ่มใส
- เพื่อพัฒนาชมรมออกกำลังกายแต่ละหมู่บ้านให้เข้มแข็งและยั่งยืน
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายและการฝึกการออกกำลังกายแก่ประชาชน รุ่นที่1
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายและการฝึกการออกกำลังกายแก่ประชาชน รุ่น2
- ติดตามการออกกำลังกายบริเวณศาลาประจำหมู่บ้านทุกหมู่บ้าน (หมู่ที่ 1,4,7,11,12 ตำบลหานโพธิ์) วันละ 1 ชั่วโมง ตั้งแต่เวลา 17.00-18.00 น.
1.เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลหานโพธิ์ 2. ประชาสัมพันธ์โครงการ 3. เตรียมวัสดุ อุปกรณ์ และประสานผู้นำการออกกำลังกาย 4.จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายและจัดกิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้การออกกำลังกายแก่ประชาชนทั่วไป 1 วัน 5.ฝึกปฏิบัติออกกำลังกายบริเวณลานออกกำลังกาย ม.๗ บ้านม่วงงาม ต.หานโพธิ์ 6.ประเมินและสรุปผลโครงการ
1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกาย มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ลดการเจ็บป่วยลง 2. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากยิ่งขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 3. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ความสนใจและประโยชน์ในการออกกำลังกาย 4. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีความรู้รักสามัคคี 5. เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพชุมชน