directions_run
โครงการออกกำลังกายสไตล์ไลน์แดนซ์
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลเกาะขวาง
โครงการออกกำลังกายสไตล์ไลน์แดนซ์
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายสไตล์ไลน์แดนซ์ | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมไลน์แดนซ์ตำบลเกาะขวาง | |
| วันที่อนุมัติ | 10 พฤศจิกายน 2563 | |
| ปี | 2564 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 28 พฤศจิกายน 2563 - 30 กันยายน 2564 | |
| งบประมาณ | 18,200.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางปาริฉัตร ฟังโอวาท | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ห้องประชุมเทศบาลตำบลเกาะขวาง (ชั้นล่าง) |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 78.00
- ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน ขนาด 90.00
- ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 65.00
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เพิ่มพื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
- เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- เต้นไลน์แดนซ์
- ประเมินความเครียด
วิธีดำเนินการ
- ขั้นตอนวางแผนงาน
- ร่วมกันประชุมวางแผน กำหนดเป้าหมาย จำนวนกลุ่มเป้าหมาย และรูปแบบวิธีการดำเนินโครงการ - ประสานผู้นำออกกำลังกายเพื่อร่วมดำเนินงาน และสถานที่ที่ใช้ในการทำกิจกรรม 2. จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติต่อคณะกรรมการกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลเกาะขวาง 3. ขั้นตอนการดำเนินงาน - ประชาสัมพันธ์โครงการและแจ้งกลุ่มเป้าหมายทราบถึงแผนการดำเนินงาน - จัดกิจกรรมให้ความรู้และฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับการออกกำลังกายในกลุ่มวัยทำงาน - จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์แดนซ์ สัปดาห์ละ 2 วัน คือทุกวันเสาร์และวันอาทิตย์ เวลา 15.00 – 16.00 น. 4. ประเมินผลการดำเนินโครงการ โดยดูการคะแนนแบบประเมินความเครียดเปรียบเทียบก่อนและหลังดำเนินกิจกรรม 5. สรุปผลการดำเนินงานตามแผนงานโครงการส่งให้กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลเกาะขวาง
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีขึ้น ความเสี่ยงในการเป็นโรคความจำเสื่อมลดลง
- ประชาชนมีการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามคำแนะนำอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ
- ประชาชนตระหนักถึงความสำคัญและประโยชน์ของการออกกำลังกาย หันมาดูแลสุขภาพมากยิ่งขึ้น