โครงการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ
โครงการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ||
| วันที่อนุมัติ | 10 มีนาคม 2564 | |
| ปี | 2564 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | - | |
| งบประมาณ | 43,120.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางคองจิตร ฤทธิ์เทวา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบ่อทอง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี |
ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขมูลฐาน ได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายของประชาชนในเขตพื้นที่ ม.7 ตำบลบ่อทอง เนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัฒน์จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกายจึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลง และอาจประสบปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง โรคเครียด ฯลฯ พร้อมทั้งสอดคล้องกับนโยบายของรัฐให้มีการรณรงค์ให้คนไทยหันมาออกกำลังกาย
ดังนั้น ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุข จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ ซึ่งเห็นว่าการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบเป็นวิธีที่เหมาะสม โดยการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกาย และเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ และยังเสริมสร้างให้ร่างกาย แข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวอีกด้วย ด้วยความตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกายจึงได้จัดทำ โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ด้วยการเต้นบาสโลบ
สภาพปัญหาคนในชุชนที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการกินอาหารได้จึงทำให้คนในชุมชนมีความท้วมและอ้อนเพราะการกินที่ไม่ถูกหลักอนามัยและกินอาหารที่มีแป้งมีไขมันทำให้เกิดการเผาพานน้อยลง เป็นการสะสมของไขมันเพิ่มขึ้นจึงทำให้เป็นโรคอ้วน คนในชุมชนไม่ได้ออกกำลังกายให้ถูกวิธี จึงเป็นปัญหาสุขภาพ ในหมู่บ้านบ่อทองมีประชากรที่อายุ 15 ปีขึ้นไป 930 คน และมีที่ท้วมทั้งหมด 133 คนที่ท้วมเพสชาย-39 คน เพสหญิง 95 คน และคนที่อ้อนทั้งหมด 42 คน ชาย 11 คน หญิง 31 คน ทีเหลือกลุ่มปกติ จึงทำให้เป็นแนวคิดของผู้นำชุมชน และอาสาสมัครสาธารณสุขจะทำอย่างไรให้ประชาชนในชุมชนของเรามีสุขภาพดีหุ่นดีและไม่มีโรคจึงได้ประชุมแกนนำผู้นำคิดโครงการนี้ขึ้นมาเพื่อช่วยการสนับสนุนในการชื้ออุปกรณ์และวิทยากรนำเต้นจึงเขียนโครงการเสนอมาเพื่อให้พี่น้องในชุมชนมีสุขภาพที่แข็งแรงต่อไป
- 1.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในพื้นที่ เขตเทศบาล มีสุขภาพแข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- 2.เพื่อเป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
กิจกรรมที่1
1.คัดกรองกลุ่มเป้าหมายโดยอสม.ชั่งน้ำหนัก วัดสวนสูง วัดรอบเอว
2.แยกกลุ่มเป้าหมายที่มี กลุ่ม ปกติ กลุ่มมีโรคประจำตัว เฉลี่ย BMI ก่อนเข้าร่วมกิจกรรมการเต้นบาสโลบ
3.จัดอบรมให้ความรู้แก่กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมกิจกรรมการเต้นบาสโลบ
กิจกรรมที่2
1.ดำเนินการตามโครงการ โดยจัดให้มีการออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบ
ของการเต้นบาสโลบและแอโรบิคเป็นประจำทุกสัปดาห์ๆละ 3 วัน เป็นจำนวน 6 เดือน จนเสร็จสิ้นโครงการ
2.ติดตามประเมินผลการดำเนินงานของโครง ประเมินภาวะสุขภาพ หลัง การจัดกิจกรรม โดยการชั่งน้ำหนัก วัดความดันโลหิต วัดรอบเอว วัดสวนสูง เฉลี่ย BMI จนเสร็จสิ้นโครงการ
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้ประโยชน์
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ความสนใจและประโยชน์ในการออกกำลังกาย
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีความรัก ความสามัคคี
- เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชน ในเขตพื้นที่เทศบาลตำบลบ่อทอง