กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค
รหัสโครงการ 64-L1520-02-02
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมแอโรบิค หมู่ที่ 6 บ้านพรุใหญ่
วันที่อนุมัติ 1 เมษายน 2564
ปี 2564
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 เมษายน 2564 - 30 กันยายน 2564
งบประมาณ 18,902.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นายวิชัย บุญช่วย
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลอ่าวตง อำเภอวังวิเศษ จังหวัดตรัง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ปัจจุบันสังคมของคนไทยเริ่มเปลี่ยนไปจากอดีต ดังจะเห็นได้จากบริบทการทำงาน เศรษฐกิจ และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป มีการแข่งขันทั้งทางด้านข่าวสารสารสนเทศและเทคโนโลยี ทำให้วิถีชีวิตของคนในสังคมต้องเร่งรีบและแข่งขันตามกลไกเศรษฐกิจ แต่ในความเจริญนั้นก่อให้เกิดปัญหาต่างๆเกิดขึ้นด้วย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาอาชญากรรม สุขภาพทั้งร่างกายจิตใจ จึงทำให้เวลาในการดูแลสุขภาพของตนเองกลับน้อยลง เกิดปัญหาด้านสุขภาพเพิ่มขึ้น ทำให้ประชาชนหันไปพึ่งพาสินค้าที่จะทำให้สุขภาพดีจากสื่อต่างๆ เช่นยาลดความอ้วน น้ำสมุนไพรต่างๆ ซึ่งไม่จำเป็นและมีราคาแพง ดังนั้นการสร้างเสริมสุขภาพด้วยวิธีง่ายๆและได้ผลจึงเป็นสิ่งที่เหมาะสมกับช่วงเวลาที่เศรษฐกิจไม่ดีนัก จากเหตุผลดังกล่าว บ้านพรุใหญ่ หมู่ที่ 6 จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ เพื่อให้ประชาชนมีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ยังเป็นนโยบายของรัฐบาลโดยการให้มีการออกกำลังกายด้วยวิธีต่างๆ โดยกระตุ้นให้ประชาชนเกิดความตระหนักและตื่นตัวในการออกกำลังกายและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายส่งผลทำให้ร่างกายแข็งแรงผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคีและที่สำคัญการออกกำลังกายยังช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอีกด้วย

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรง โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
  2. เพื่อลดความเสี่ยงการเกิดโรคภัยไข้เจ็บด้วยโรคต่างๆ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. กิจกรรมเต้นแอโรบิค
วิธีดำเนินการ
  1. ประชุมคณะกรรมการหมู่บ้าน ชมรม อสม. และผู้ใหญ่บ้าน เพื่อชี้แจงการดำเนินโครงการ
  2. เขียน/เสนอโครงการเพื่ออนุมัติโครงการ
  3. ประชาสัมพันธ์โครงการ
  4. จัดเตรียมวัสดุ และอุปกรณ์ในการอบรมตามโครงการ
  5. ดำเนินงานตามแผนงานโครงการ โดยมีกิจกรรมดังนี้
  6. จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพแก่กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการจัดอบรมแกนนำออกกำลังกาย
  7. ตรวจคัดกรองสุขภาพ ประชาชนที่ร่วมกิจกรรมโดยใช้สายวัดรอบเอว เครื่องชั่งน้ำหนัก เครื่องวัดความดัน ก่อนและหลังเข้าร่วมกิจกรรม
  8. จัดให้มีการออกกำลังกายต่อเนื่อง อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วันทุกสัปดาห์ โดยมีผู้นำออกกำลังกายในแต่ละวันจากแกนนำที่ผ่านการอบรม
  9. ประเมิน/สรุปผลการดำเนินโครงการ
  10. ติดตามการออกกำลังกายของกลุ่มเป้าหมายหลังเข้าร่วมโครงการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรง
  2. มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและยั่งยืน
  3. ประชาชนมีสุขภาพดีและสามารถลดกลุ่มเสี่ยงโรคไม่ติดต่อ