กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาพื้นบ้าน กีฬา เซปักตะกร้อ

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาพื้นบ้าน กีฬา เซปักตะกร้อ
รหัสโครงการ 10/2564
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมผู้สูงอายุ ตำบลตันหยงลุโละ
วันที่อนุมัติ 11 มิถุนายน 2564
ปี 2564
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 11 มิถุนายน 2564 - 30 กันยายน 2564
งบประมาณ 31,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ 1…นายปรีชา นาคอนุเคราะห์.…
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลตันหยงลุโละ อำเภอเมืองปัตตานี จังหวัดปัตตานี
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

การออกกำลังกายทำให้สุขภาพแข็งแรงปราศจากโรค เพื่อให้เยาวชนได้แสดงออกในทางที่ถูก ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์และเดิดความสามัคคี ป้องกันการแพร่ระบาดของยาเสพติด ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพและชุมชน
  ทางชุมชนได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย จึงได้เสนอโครงการเพื่อให้ผู้สูงอายุได้เล่นกีฬาเซปักตะกร้อที่ถูกวิธี มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยให้ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ จิตใจสดชื่นแจ่มใส มีน้ำใจเป็นนักกีฬารู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย มีความสามัคคี ชุมชนมีความอบอุ่น มั่นคง และแข็งแรง

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. 1.เพื่อพัฒนาทักษะการเล่นเซปักตะกร้อให้แก่ประชาชนในตำบลตันหยงลุโละให้ถูกต้อง 2.เพื่อส่งเสริมให้แก่เยาวชนได้ออกกำลังกายด้วยการเล่นเซปักตะกร้อ 3.มีการออกกำลังกายตามกลุ่มวัย อย่างถูกวิธี
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. . โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการเล่นเซปักตะกร้อ
วิธีดำเนินการ

๑. ประชุมคณะกรรมการชุมชน และประชาสัมพันธ์การดำเนินโครงการ ๒. ประเมินสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ ทั้งในด้านร่างกาย ซึ่งน้ำหนัก วัดรอบเอวก่อนและหลังดำเนินนโครงการ
3. อบรมให้ความรู้ในการออกกำลังกายที่ถูกวิธีเหมาะสมกับวัย 4. อบรมให้ความรู้และสอนหลักการสอนเซปักตะกร้อที่ถูกต้อง
5 ดำเนินการอกกำลังกายต่อเนื่อง 5 วัน/สัปดาห์ จัดให้มีผู้นำในการออกกำลังกาย 6 มหกรรมการแข่งขันกีฬาของกลุ่ม 7 บันทึกจำนวนผู้มาร่วมกิจกรรมทุกวัน ประเมินผลก่อน-หลัง ดำเนินโครงการ โดยการประเมินสุขภาพทั้งทางด้านร่างกาย   และจิตใจ

ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ประชาชนในชุมชนได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง มีการใส่ใจตนเองในการดูแลสุขภาพมากขึ้น ส่งผลให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรค
  2. ประชาชนในชุมชนเกิดความสามัคคี
  3. ประชาชนมีสุขภาพกายและจิตที่ดี