กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ด้วยวิธีบาสโลบและแอโรบิก
รหัสโครงการ	2565-L1490-2-01
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	กลุ่มชุมชนหมู่ที่ 9 เทศบาลตำบลโคกหล่อ
วันที่อนุมัติ	9 กันยายน 2564
ปี	2565
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 ตุลาคม 2564 - 31 ธันวาคม 2564
งบประมาณ	33,550.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	1. นางวรรณา ปากจันทร์ 2. นางสาวถาวร บุญนวน
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลโคกหล่อ อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง

แผนงานอาหารและโภชนาการ , แผนงานกิจกรรมทางกาย

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆทีมีความสะดวกสบาย ทำให้วิธีชีวิตของคนในปัจจุบัน เปลี่ยนแปลงไป ประชาชนออกกำลังกายน้อยลงทำให้สุขภาพร่างกายของประชาชนในปัจจุบันแย่ลงจากเดิม วัดได้จากสภาวะสุขภาพที่ดีคนเป็นโรคไม่ติดต่อเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นปัญหาสาธารณะสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยทำงานและกลุ่มผู้สูงอายุ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้อง ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าหากประชาชนได้รับการแนะนำการออกกำลังกายที่ถูกวิธีและสม่ำเสมอก็สามารถลดปัญหาและส่งเสริมสุขภาพกายและใจได้ดี มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งทางรางกาย จิตใจ สังคม อารมณ์และสติปัญญา โดยให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดี และใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์

1. เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดี ลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
2. เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคก่อนที่จะบำบัดรักษาโรคให้แก่ประชาชน

1. ประชุมชี้แจงโครงการแก่คณะกรรมการ และผู้เข้าร่วมโครงการ       2. เสนอแผนงานขออนุมัติโครงการ       3. ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนที่สนใจเข้าร่วมโครงการ       4. ประเมินภาวะสุขภาพ ก่อน-หลัง การจัดกิจกรรม โดยการชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว       5. กิจกรรม อบรมให้ความรู้ จำนวน 1 วัน           - ดำเนินการจัดอบรมให้ความรู้ เรื่อง การออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัยและประเภท           - การออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบและเต้นแอโรบิก เพื่อสุขภาพ       6. กิจกรรมฝึกปฏิบัติ การออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ และเต้นแอโรบิก       7. จัดกิจกรรมรวมกลุ่มเต้นบาสโลบและเต้นแอโรบิก แก่สมาชิกและผู้ที่สนใจ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน
           วันละ 1 ชั่วโมง
         8. สรุปผลและรายงานผลการดำเนินงาน/โครงการ

1. ประชาชนมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
   1. กลุ่มเป้าหมายสามารถเป็นต้นแบบและออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบและเต้นแอโรบิกได3. กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบและเต้นแอโรบิกที่ถูกต้อง