โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์ | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมไลน์แดนซ์อบต.บ้านควน | |
| วันที่อนุมัติ | 16 พฤศจิกายน 2564 | |
| ปี | 2565 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2565 - 31 มีนาคม 2565 | |
| งบประมาณ | 21,625.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางกาญจนา จัตุฑะศรี | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบ้านควน อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง |
ในปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดีนั้น ได้รับความสนใจเพิ่มมากขึ้นจากประชาชนเกือบทุกเพศทุกวัย จุดประสงค์ในการออกกำลังกายก็มีความแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล รูปแบบหรือประเภทในการออกกำลังกาย ก็มีความหลากหลายให้ได้เลือกตามความต้องการ ไลน์แดนซ์เป็นการออกกำลังกายและนันทนาการที่มีประโยชน์ เหมาะสมกับบุคคลทุกเพศ ทุกวัย ตั้งแต่เยาวชนถึงผู้สูงอายุ เพราะไลน์แดนซ์เป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้กำลังมากนัก นิ่มนวล ไม่มีการกระแทก ข้อต่อ และกล้ามเนื้อให้มีการบาดเจ็บ และยังช่วยสร้างเสริมสุขภาพทางกายและจิตใจตลอดถึงด้านอารมณ์ และมีบุคลิกภาพที่ดี ไลน์แดนซ์ช่วยเสริมสร้างเสน่ห์กับบุคคล และทำให้บุคคลมีน้ำใจเป็นนักกีฬา มองโลกในด้านดี อีกทั้งการฝึกออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์ยังช่วยให้ผู้ที่ออกกำลังกายได้ฝึกความจำ มีความจำเป็นเลิศ เนื่องจากต้องจดจำท่าทางที่ออกกำลังกายซึ่งมีจำนวนมากมายหลายเพลงแต่ละเพลงก็จะมีท่าทางการเต้นที่ไม่ซ้ำกัน ผู้ที่มีโอกาสได้ฝึกฝนการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์นับว่าเป็นผลดีต่อสังคม ซึ่งสามารถเป็นต้นแบบฝึกฝนให้ผู้สนใจต่อไป สังคมปัจจุบันจำเป็นต้องพัฒนาศักยภาพของตนเองให้มีบุคลิกภาพที่ดีทางด้านร่างกาย จิตใจ สังคม วัฒนธรรม และสิ่งแวดล้อม "สุขภาพดีไม่มีขาย ถ้าอยากได้ทำเอาเอง"
กลุ่มชมรมไลน์แดนซ์ อบต.บ้านควน ได้ตระหนักถึงความสำคัญการพัฒนาด้นสุขภาพและคุณภาพชีวิตของประชาชนในท้องถิ่นตำบลบ้านควน ประกอบกับเพื่อให้สอดคล้องกับยุทธศาสตร์แห่งชาติ "ร่วมพลังสร้างสุขภาพเพื่อคนไทยแข็งแรงเมืองไทยแข็งแรง" จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์ขึ้นเพื่อส่งเสริมและกระตุ้นให้ประชาชนในท้องถิ่นตำบลบ้านควน มีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดี เป็นการส่งเสริมให้ประชาชนมีทางเลือกในการออกกำลังกายและหันมาออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- เพื่อส่งเสริมให้สมาชิกในกลุ่มชมรมไลน์แดนซ์ อบต.บ้านควน มีสุขภาพพลานามัยที่สมบูรณ์ แข็งแรง
- เพื่อใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ต่อตนเอง
- สร้างความสมดุลแก่ร่างกายด้วยการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์
- อบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายให้กับสมาชิกในกลุ่ม
- จ้าวครูนำเต้นออกกำลังกาย
- สมาชิกมีความรู้ และเกิดทักษะที่ถูกต้องในการออกกำลังกาย
- สมาชิกมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดี
- สมาชิกมีบุคลิกภาพที่ดีขึ้น