ติดตามประเมินผล ครั้งที่ 1
กิจกรรม : ติดตามประเมินผล ครั้งที่ 1
วันที่ 01/04/2022 - 31/05/2022
งบประมาณที่ตั้งไว้ 4,250.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
- ประเมินภาวะสุขภาพ โดยการติดตามสมุดบันทึกสุขภาพรายคน เดือนละ 1 ครั้ง
- ทำกิจกรรมตั้งเป้าหมายในชีวิต / เทคนิคการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
- ฝึกออกกำลังกาย
- ติดตามการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองและร่วมปรับวิธีการการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
- แลกเปลี่ยนประสบการณ์
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
- ฝึกทักษะการเลือกและ
จำกัดปริมาณอาหาร
ค่าวิทยากรบรรยายวิชาการ ชั่วโมงละ 600 บาท จำนวน 5 ชั่วโมง รวมเป็นเงิน 3,000บาท
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม สำหรับผู้เข้าอบรม จำนวน 50 คน ๆ ละ 1 มื้อ มื้อละ 25 บาท รวมเป็นเงิน1,250 บาท
- ประเมินภาวะสุขภาพ โดยการติดตามสมุดบันทึกสุขภาพรายคน เดือนละ 1 ครั้ง
- ทำกิจกรรมตั้งเป้าหมายในชีวิต / เทคนิคการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
- ฝึกออกกำลังกาย
- ติดตามการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองและร่วมปรับวิธีการการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
- แลกเปลี่ยนประสบการณ์
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
- ฝึกทักษะการเลือกและ
จำกัดปริมาณอาหาร
ค่าวิทยากรบรรยายวิชาการ ชั่วโมงละ 600 บาท จำนวน 5 ชั่วโมง รวมเป็นเงิน 3,000บาท
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม สำหรับผู้เข้าอบรม จำนวน 50 คน ๆ ละ 1 มื้อ มื้อละ 25 บาท รวมเป็นเงิน1,250 บาท