กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กลุ่มเป้าหมาย
ประชาชนกลุ่มปกติ กลุ่มเสี่ยง กลุ่มโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดสมอง จำนวน 50 คน
รายละเอียดกิจกรรม
แต่งตั้งคณะกรรมการการดำเนินงาน
จัดเวทีประชาคม
งบประมาณ
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม  1,250 บาท
ค่าวัสดุ  200 บาท

ได้ความรู้

กลุ่มเป้าหมาย
ประชาชนกลุ่มปกติ กลุ่มเสี่ยง กลุ่มป่วยโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดสมอง จำนวน 50 คน
รายละเอียดกิจกรรม
1. กิจกรรมการออกกำลังกาย "เดิน-วิ่งสะสมระยะทาง เพื่อสุขภาพ" วิ่งสะสมระยะทาง ทุกวันเสาร์ อาทิตย์ และจันทร์ เวลา 06.00 - 07.00 น.
2. กิจกรรมการออกกำลังกาย "รองเง็ง แอโรบิค" ทุกวันพฤหัสบดีของสัปดาห์ เวลา 17.00 - 18.00 น. ชุมชนโก-ลกวิลเลจ
งบประมาณ
ค่าสมนาคุณวิทยากรกลุ่ม  3,000 บาท
ค่าผ้าขาวม้า  1,250 บาท

ได้ความรู้

กลุ่มเป้าหมาย
ประชาชนกลุ่มปกติ กลุ่มเสี่ยง กลุ่มป่วยโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดสมอง จำนวน 50 คน
คณะทำงาน 20 คน
รายละเอียดกิจกรรม
1. เปิดโครงการ
2. กิจกรรมการออกกำลังกาย "เดิน-วิ่ง แอโรบิค เพื่อสุขภาพ"
3. อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคหลอดเลือดสมอง อาการเตือนการจัดการหรือการตระหนักถึงการป้องกันปัจจัยเสี่ยงต่างๆ และการเข้าถึงบริการ Stroke fast track และโรคเรื้อรังวิถีใหม่
ห่างไกลจากโควิด-19
4. กิจกรรมกลุ่ม Workshop 7 ฐาน (อาหารลดหวาน มัน เค็ม) และให้ความรู้การจัดการตนเองด้านอาหาร ฐานละ 10 นาที
5. อบรมให้ความรู้และสาธิตหลักการปลูกผักริมรั้ว
6. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายที่เหมาะสม
7. กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้โดยมีบุคคลต้นแบบมาเล่าประสบการณ์ชีวิตเจ็บป่วยด้วยโรคหลอดเลือดสมอง
กำหนดการอบรมดังนี้
07.30 - 08.00 น. ลงทะเบียน / คัดกรองเบาหวานความดัน / Pretest
08.00 - 08.30 น. พิธีเปิดโครงการ
08.30 - 09.00 น. เปิดกิจกรรมเดิน-วิ่ง / รองเง็ง แอโรบิค
09.00 - 10.00 น. บรรยายเรื่อง โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดสมอง อาการเตือน และการจัดการหรือการตระหนักถึงการป้องกันปัจจัยเสี่ยงต่างๆ การเข้าถึงบริการ Stroke fast track
บรรยายเรื่องโรคเรื้อรังวิถีใหม่ ห่างไกลจากโควิด-19 (โดยวิทยากรบรรยาย)
10.00 - 12.00 น. บรรยายการจัดการตนเองด้านอาหาร ลดหวาน มัน เค็ม กิจกรรมแบ่งกลุ่ม Work shop เรียนรู้อาหารหวาน มัน เค็ม 7 ฐาน (โดยวิทยากรกลุ่ม จำนวน 7 คน)
12.00 - 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00 - 14.00 น. บรรยายและสาธิตกิจกรรมบ้านนี้มีรัก ปลูกผักกินเอง โดย วิทยากรเกษตรอำเภอ (โดยวิทยากรบรรยาย)
14.00 - 15.00 น. บรรยายและสาธิตการออกกำลังกายที่เหมาะสม โดย วิทยากรจากชมรมแอโรบิคสวนสิรินธร (โดยวิทยากรบรรยาย)
15.00 - 16.00 น. กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้โดยมีบุคคลต้นแบบ เรื่องเล่าประสบการณ์ชีวิตเจ็บป่วยด้วยโรคหลอดเลือดสมอง
16.00 น. ปิดโครงการ
งบประมาณ
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 3,500 บาท
ค่าอาหารกลางวัน 3,500 บาท
ค่าสมนาคุณวิทยากร 1,800 บาท
ค่าสมนาคุณวิทยากรกลุ่ม 4,200 บาท
ค่าวัสดุจัดทำป้ายไวนิล 1,200 บาท
ค่าวัสดุอาหาร 1,400 บาท
ค่าจ้างจัดทำคู่มือ 1,000 บาท
เครื่องวัดความดันโลหิต 4,000 บาท
แถบเจาะน้ำตาลในเลือด 1,626 บาท
ค่าวัสดุอุปกรณ์ 5,000 บาท
ค่าสื่อประชาสัมพันธ์ 2,500 บาท
ค่าจัดทำป้ายไวนิล อาการเตือนโรค 2,400 บาท

ได้ความรู้

กลุ่มเป้าหมาย
ประชาชนกลุ่มปกติ กลุ่มเสี่ยง กลุ่มป่วยโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดสมอง จำนวน 50 คน
รายละเอียดกิจกรรม
กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ การสาธิตเมนูอาหารลดหวาน มัน เค็ม เพื่อสุขภาพ กำหนดการ ดังนี้
07.30 - 08.30 น. ลงทะเบียน / คัดกรองATK / คัดกรองเบาหวานความดัน / Postest
08.30 - 09.30 น. ตรวจ Body scan และวิเคราะห์ผลการตรวจสุขภาพ
09.30 - 10.30 น. เปิดกิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้เรื่องอาหารลดหวาน มัน เค็ม เพื่อสุขภาพ และอาหารโซนสี โดยนักโภชนาการและพยาบาลเฉพาะทางโรคไต
10.00 - 12.00 น. สาธิตเมนูอาหารลดหวาน มัน เค็ม เพื่อสุขภาพ โดยแบ่งกลุ่ม Work shop สาธิตเมนูอาหารลดหวาน มัน เค็ม เพื่อสุขภาพ 5 ครัวเรือน พร้อมบอกคุณค่าของอาหาร
แต่ละเมนูและทดสอบระดับความหวานและเค็มของอาหาร
12.00 - 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00 - 14.00 น. สุ่มตรวจอาหารหวาน มัน เค็ม ใน 5 ครัวเรือน ที่สาธิตเมนูอาหารพร้อมกัน
14.00 - 15.00 น. กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้อาหารเฉพาะโรคที่เหมาะสม โดยนักโภชนาการและพยาบาลเฉพาะทางโรคไต
15.00 - 16.00 น. ถอดบทเรียนและมอบประกาศนียบัตรให้ผู้ที่สาธิตเมนูอาหารลดหวาน มัน เค็ม เพื่อสุขภาพ 5 ครัวเรือน
16.00 น. ปิดกิจกรรม
งบประมาณ
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 2,500 บาท
ค่าอาหารกลางวัน 2,500 บาท
ค่าวัสดุจัดทำป้ายไวนิล 1,500 บาท
ค่าอาหารสาธิต 1,000 บาท

ได้ความรู้

กลุ่มเป้าหมาย
ประชาชนกลุ่มปกติ กลุ่มเสี่ยง กลุ่มป่วยโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดสมอง จำนวน 50 คน
รายละเอียดกิจกรรม
1. ติดตามประเมินความรู้โรคความดันโลหิตสูง เบาหวานและโรคหลอดเลือดสมอง
2. ติตตามเยี่ยมบ้านและสุ่มตรวจอาหารหวาน มัน เค็ม ในครัวเรือนกลุ่มเสี่ยง กลุ่มป่วยโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน และโรคหลอดเลือดสมอง
งบประมาณ
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 2,500 บาท

ได้ความรู้