กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการ ชมรมบาสโลบ ร่วมใจออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์ โดยใช้ฮูลาฮูบ ปี 2565

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการ ชมรมบาสโลบ ร่วมใจออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์ โดยใช้ฮูลาฮูบ ปี 2565
รหัสโครงการ 65-L6895-02-29
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมบาสโลบเทศบาลเมืองกันตัง
วันที่อนุมัติ 18 มกราคม 2565
ปี 2565
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 4 มกราคม 2565 - 31 สิงหาคม 2565
งบประมาณ 28,370.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ ชมรมบาสโลบเทศบาลเมืองกันตัง
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลกันตัง อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีมีมากขึ้น วิถีชีวิตของมนุษย์มีการเปลี่ยนแปลงไป มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้น ทำให้มีการเคลื่อนไหวออกแรงกายลดลง ซึ่งเป็นผลเสียต่อสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง การออกกำลังกายและการเล่นกีฬา มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ อีกทั้งยังเป็นการป้องกันโรคเรื้อรังต่างๆ เช่นโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งโรคเรื้อรังเหล่านี้กำลังมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง การออกกำลังกายแบบบาสโลบ นอกจากจะเป็นการสร้างกระแสส่งเสริมให้ประชาชนมีการออกกำลังกายที่เป็นรูปแบบ ยังช่วยส่งเสริมให้มีความสมัครสมานสามัคคี ในการทำกิจกรรมกลุ่มเพื่อสาธารณะ และตามนโยบายของกระทรวงสาธารณสุข ได้กำหนดให้มีกิจกรรมส่งเสริม 3อ. (ฮาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย) เพื่อลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง การออกกำลังกายเป็นตัวชี้วัด ตัวหนึ่งที่จะบรรลุเกณฑ์การเป็นชุมชนสุขภาพดี
ไลน์ แดนซ์ (Line Dance) เป็นกิจกรรมการเต้นที่ผสมผสานระหว่างการเต้นลีลาศและการเต้นแอโรบิค มีการยืนเต้นเป็นแถวคละกัน อันเป็นที่มาของคำว่า Line Dance  ไลน์แดนซ์ เป็นกิจกรรมการเต้นออกกำลังกายที่ผู้ไม่มีพื้นฐานการเต้นสามารถเต้นตามได้ง่าย นอกจากจะสร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลินแล้ว ไลน์แดนซ์ยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรงได้ไม่ต่างกับการออกกำลังกายประเภทอื่นๆ ช่วยให้เลือดสูบฉีดดี รู้สึกกระฉับกระเฉง อีกทั้งยังเป็นการบริหารสมอง ฝึกเรื่องความจำจากการจดจำท่าเต้นและการเคลื่อนไหวไปในทิศทางต่าง ๆ ซึ่งลดความเสี่ยงในการเป็นโรคความจำเสื่อม ทางชมรมบาสโลบ เทศบาลเมืองกันตัง เล็งเห็นความสำคัญเรื่องสุขภาพของประชาชน เพื่อให้ประชาชน มีสุขภาพกายที่แข็งแรง จึงได้จัดทำโครงการชมรมบาสโลบ ร่วมใจออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์ โดยใช้ฮูลาฮูบ ปี 2565 ขึ้น

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อให้สมาชิกชมรมได้รับความรู้ในการดูแลส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์ โดยใช้ฮูลาฮูบเป็นการลดความเสี่ยงและลดโรคแทรกซ้อนจากโรคไม่ติดต่อ
  2. เพื่อส่งเสริมให้สมาชิกชมรมบาสโลบ มีกิจกรรมออกกำลังกายสม่ำเสมอ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. กิจกรรมคัดกรองสุขภาพก่อนและหลัง (ไม่มีค่าใช้จ่าย)
  2. กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ จำนวน 2 วัน
  3. กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกาย
วิธีดำเนินการ
  1. จัดประชุมประชาคมสมาชิกชมรมบาสโลบร่วมเสนอความต้องการและความคิดเห็นในการของบประมาณสนับสนุนจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลเมืองกันตัง
  2. จัดทำแผนงาน/โครงการดำเนินงานขอสนับสนุนงบประมาณเสนอ เพื่อพิจารณากลั่นกรอง และเสนอต่อคณะกรรมการ เพื่อขออนุมัติดำเนินงานตามแผนงาน/โครงการ
  3. ประชุมคณะกรรมการชมรมบาสโลบ เพื่อวางแผนการดำเนินงาน เช่น การรับสมัครสมาชิกใหม่ การ เตรียมการดำเนินงาน  การมอบหมายหน้าที่รับผิดชอบ ประชาสัมพันธ์โครงการ และประสานงานกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
  4. จัดกิจกรรมคัดกรองสุขภาพเบื้องต้นแก่ผู้เข้าร่วมกิจกรรมก่อนและหลังการอบรม (ชั่งน้ำหนัก/วัดรอบเอว/วัดความดันโลหิต/ประเมินดัชนีมวลกาย) เพื่อประเมินสภาวะสุขภาพเบื้องต้น โดยดำเนินการตามมาตรการ/แนวทางการควบคุมป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 ที่กระทรวงสาธารณสุขกำหนด ภายใต้สถานการณ์การควบคุมป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19
  5. จัดกิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการโดยดำเนินการตามมาตรการ/แนวทางการควบคุมป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 ที่  กระทรวงสาธารณสุขกำหนด ภายใต้สถานการณ์การควบคุมป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 โดยดำเนินการ ให้ความรู้การดูแลส่งเสริมสุขภาพ และฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์ โดยใช้ฮูลาฮูบ  จำนวน 2 วัน พร้อมประเมินความพึงพอใจผู้เข้ารับการอบรม
  6. จัดกิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง โดยมีวิทยากรนำออกกำลังกาย เป็นระยะเวลา 1 เดือน โดยดำเนินการตามมาตรการ/แนวทางการควบคุมป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 ที่กระทรวงสาธารณสุขกำหนด ภายใต้สถานการณ์การควบคุมป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19
  7. ประเมินทักษะของสมาชิกผู้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายหลังเข้าร่วมกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย 1 เดือน
  8. สรุป/รายงานผลหลังเสร็จสิ้นการดำเนินโครงการต่อกองทุนสุขภาพฯ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. สมชิกชมรมบาสโลบที่เข้าร่วมกิจกรรม มีความรู้ในการดูแลสุขภาพ และเกิดทักษะการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์ โดยใช้ฮูลาฮูบ
  2. สมาชิกชมรมบาสโลบมีการรวมกลุ่มและมีกิจกรรมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ