สร้างเสริมสุขภาพด้วยการเต้นแอโรบิคปี 2561
สร้างเสริมสุขภาพด้วยการเต้นแอโรบิคปี 2561
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | สร้างเสริมสุขภาพด้วยการเต้นแอโรบิคปี 2561 | |
| รหัสโครงการ | 61 – L3331 – 2 - 02 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอโรบิคเทศบาลตำบลท่ามะเดื่อ | |
| วันที่อนุมัติ | 3 ตุลาคม 2560 | |
| ปี | 2561 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2560 - 30 กันยายน 2561 | |
| งบประมาณ | 10,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางปรีดา พรหมทอง | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลท่ามะเดื่อ อำเภอบางแก้ว จังหวัดพัทลุง |
ปัจจุบันการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งดังนั้นประชาชนส่วนใหญ่สมควรจะออกกำลังกายให้ได้ครั้งละ 30 นาทีอย่างน้อย 3 – 4 วันต่อสัปดาห์เพื่อสุขภาพที่ดีและลดความเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ชมรมแอโรบิคเทศบาลตำบลท่ามะเดื่อเกิดจากการรวมกลุ่มของผู้รักการออกกำลังกายมีกิจกรรมการเต้นแอโรบิคเป็นประจำนอกจากเป็นการออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงแล้วยังได้พบปะพูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้ประสบการณ์ต่าง ๆ ก่อนจะออกกังกายด้วยจึงส่งผลเกิดให้สุขภาพจิตที่ดีควบคู่กันไปด้วย
- เพื่อสร้างเสริมสุขภาพที่ดีให้แก่ประชาชน
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
- การออกกำลังกาย
- จัดซื้อ
1.รวบรวมข้อมูลกำหนดเป้าหมายและกิจกรรม 2.เขียนโครงการเสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ 3.จัดกิจกรรม -ประชาสัมพันธ์โครงการให้ประชาชนมีส่วนร่วมเช่นแผ่นพับหอกระจายข่าว -เต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ๆ ละ ไม่น้อยกว่า 30 นาที -ตรวจสุขภาพเบื้องต้นโดยสมาชิกที่เป็นอสม. 4.สรุปผลการดำเนินโครงการ
สมาชิกชมรมแอโรบิคมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี