กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ"ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค"

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ"ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค"
รหัสโครงการ 65-L4126-2-4
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมชรมอาสาสมัครสาธารณสุขเทศบาลตำบลบันนังสตา
วันที่อนุมัติ 18 กุมภาพันธ์ 2565
ปี 2565
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มีนาคม 2565 - 30 กันยายน 2565
งบประมาณ 23,664.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางแวแอเสาะ มูซา
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลบันนังสตา อำเภอบันนังสตา จังหวัดยะลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) ขนาด 36.50
  2. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 43.41
  3. ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 28.36
  4. ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน ขนาด 41.00
  5. ร้อยละของคนที่มีการสัญจรโดยการเดินหรือใช้จักรยานในชุมชน ขนาด 16.51
  6. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 16.51
  7. ร้อยละของเวลาในโรงเรียนและศูนย์พัฒนาเด็กเล็กที่มีการเรียนการสอนและการเล่นแบบกระฉับกระเฉง (Active play Active learning) ขนาด 45.00

จากนโยบายของกระทรวงสาธารณสุขที่ให้มีการรณรงค์สร้างสุขภาพอยู่ทุกๆ ปี เพื่อการมีสุขภาพที่ดี ตามแผนพัฒนายุทธศาตร์แห่งชาติโดยมีวิสัยทัศที่มทำให้ปนะชาชนไทยอยู่เย็นเป็นสุข ทั้งกาย ใจ สังคม ปัญญาและจิตวิญญาน มีสัมมาอาชีพทำงานด้วยความสุข ทั้งกายใจ สังคม ปัญญาและจิตวิญญาน มีสัมมาอาชีพทำงานด้วยความสุข ดำรงชีวิตอยู่บนพื้นฐานความพอดี พอประมาณ มีเหตุผลภูมิคุมกันภัยในตัวที่ดี ภายใต้แนวคิดปรัชญาเศรฐกิจพอเพียง ตามพระราชดำรัชของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวส่งผลให้ครอบครัวอบอุ่นมั่งคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพที่ดี ปัจจุบันมีการออกกกำลังกายเพื่อการเสริมสร้างสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จาการมีชมรม กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่างๆ เช่นเต้นแอโรบิค รำไมพลอง ดยคะ ฟุตบอล เซปัคตะกรอ เป็นต้นทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป้นเครื่องมือในการเสริมสร้างสุขจภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรง สุขภาพจิตที่ดี ส่งให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดภัยจากดรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายแบบแอโรบิคหรือที่ทุกคนมักคุ้นกับการเรียกว่าเต้นแอโรบิค เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายเป้นอย่างมาก ในปัจจุบันตั้งแต่ระดับชนบท ชุมชนเมือง ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน แต่ให้คุ้มค่าค่าตอบแทนต่อสุขภาพอย่างยิ่ง ดังนั้น ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขเทศบาลตำบันนังสตา ได้เล้งเห็นถึงความสำคัญในการดูแลสุขภาพให้มีร่างกายที่แข็งแรงห่างไกลจากโรคต่างๆ จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค" เพื่อประชาชนในพื้นที่มีสุขภาพที่ดีขึ้น

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
  2. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
  3. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ
  4. เพิ่มพื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
  5. เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
  6. เพิ่มการเรียนการสอนในลักษณะ Active learning และ Active play ในโรงเรียนและศูฯย์เด็กเล็ก
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ขยับกาย ช่วงที่1
  2. ป้ายประชาสัมพันธ์โครงการ
  3. ขยับกาย ช่วงที่2
  4. ขยับกาย ช่วงที่3
  5. ขยับกาย ช่วงที่4
  6. ขยับกาย ช่วงที่5
  7. เต้นแอโรบิค
  8. เต้นแอโรบิค
  9. เต้นแอโรบิค
  10. เต้นแอโรบิค
  11. เต้นแอโรบิค
  12. ป้ายโครงการ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
  2. เพื่อประชาชนมีสุขภาพที่แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บไม่พึงปรารถนา