โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ"ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค"
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ"ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค"
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ"ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค" | |
| รหัสโครงการ | 65-L4126-2-4 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมชรมอาสาสมัครสาธารณสุขเทศบาลตำบลบันนังสตา | |
| วันที่อนุมัติ | 18 กุมภาพันธ์ 2565 | |
| ปี | 2565 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2565 - 30 กันยายน 2565 | |
| งบประมาณ | 23,664.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางแวแอเสาะ มูซา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบันนังสตา อำเภอบันนังสตา จังหวัดยะลา |
- ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) ขนาด 36.50
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 43.41
- ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 28.36
- ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน ขนาด 41.00
- ร้อยละของคนที่มีการสัญจรโดยการเดินหรือใช้จักรยานในชุมชน ขนาด 16.51
- ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 16.51
- ร้อยละของเวลาในโรงเรียนและศูนย์พัฒนาเด็กเล็กที่มีการเรียนการสอนและการเล่นแบบกระฉับกระเฉง (Active play Active learning) ขนาด 45.00
จากนโยบายของกระทรวงสาธารณสุขที่ให้มีการรณรงค์สร้างสุขภาพอยู่ทุกๆ ปี เพื่อการมีสุขภาพที่ดี ตามแผนพัฒนายุทธศาตร์แห่งชาติโดยมีวิสัยทัศที่มทำให้ปนะชาชนไทยอยู่เย็นเป็นสุข ทั้งกาย ใจ สังคม ปัญญาและจิตวิญญาน มีสัมมาอาชีพทำงานด้วยความสุข ทั้งกายใจ สังคม ปัญญาและจิตวิญญาน มีสัมมาอาชีพทำงานด้วยความสุข ดำรงชีวิตอยู่บนพื้นฐานความพอดี พอประมาณ มีเหตุผลภูมิคุมกันภัยในตัวที่ดี ภายใต้แนวคิดปรัชญาเศรฐกิจพอเพียง ตามพระราชดำรัชของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวส่งผลให้ครอบครัวอบอุ่นมั่งคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพที่ดี ปัจจุบันมีการออกกกำลังกายเพื่อการเสริมสร้างสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จาการมีชมรม กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่างๆ เช่นเต้นแอโรบิค รำไมพลอง ดยคะ ฟุตบอล เซปัคตะกรอ เป็นต้นทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป้นเครื่องมือในการเสริมสร้างสุขจภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรง สุขภาพจิตที่ดี ส่งให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดภัยจากดรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายแบบแอโรบิคหรือที่ทุกคนมักคุ้นกับการเรียกว่าเต้นแอโรบิค เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายเป้นอย่างมาก ในปัจจุบันตั้งแต่ระดับชนบท ชุมชนเมือง ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน แต่ให้คุ้มค่าค่าตอบแทนต่อสุขภาพอย่างยิ่ง ดังนั้น ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขเทศบาลตำบันนังสตา ได้เล้งเห็นถึงความสำคัญในการดูแลสุขภาพให้มีร่างกายที่แข็งแรงห่างไกลจากโรคต่างๆ จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค" เพื่อประชาชนในพื้นที่มีสุขภาพที่ดีขึ้น
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ
- เพิ่มพื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
- เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
- เพิ่มการเรียนการสอนในลักษณะ Active learning และ Active play ในโรงเรียนและศูฯย์เด็กเล็ก
- ขยับกาย ช่วงที่1
- ป้ายประชาสัมพันธ์โครงการ
- ขยับกาย ช่วงที่2
- ขยับกาย ช่วงที่3
- ขยับกาย ช่วงที่4
- ขยับกาย ช่วงที่5
- เต้นแอโรบิค
- เต้นแอโรบิค
- เต้นแอโรบิค
- เต้นแอโรบิค
- เต้นแอโรบิค
- ป้ายโครงการ
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
- เพื่อประชาชนมีสุขภาพที่แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บไม่พึงปรารถนา