กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการธรรมะ ฝึกกาย ฝึกจิต พิชิตโรค

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการธรรมะ ฝึกกาย ฝึกจิต พิชิตโรค
รหัสโครงการ 65-L7932-3-12
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมผู้สูงอายุ เทศบาลตำบลท่าข้าม
วันที่อนุมัติ 9 กุมภาพันธ์ 2565
ปี 2565
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 เมษายน 2565 - 30 กันยายน 2565
งบประมาณ 27,832.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลท่าข้าม อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง
ประเด็น
แผนงานผู้สูงอายุ
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

จากสภาพความเป็นอยู่ของคนทั่วไปในสภาพสังคมยุคปัจจุบัน ส่วนใหญ่จะใช้ชีวิตเพื่อการเเสวงหา การดิ้นรนเเข่งขันกับเวลาตั้งเเต่เช้าจรดค่ำ เพื่อให้ได้มาซึ่งปัจจัยทางการเงิน ที่ต้องนำมาใช้จ่ายให้ตนเองเเละครอบครัว ดดยคิดว่าสามารถตอบสนองความต้องการของตนเองได้อย่างเเท้จริง จนลืมเรื่องของชีวิตว่าชีวิตคนเราต้องมีองค์ประกอบอื่นหลายอย่าง นอกเหนือจากการหาเงินเพียงอย่างเดียว เช่น การออกกำลังกาย การพักผ่อน การเรียนรู้เรื่องราวของะรรมะ เพื่อนำมาดูเเลจิตใจของตนเองให้มีภูมิคุ้มกันที่ดี ตลอดจนเป็นเเนวทางในการปฏิบัติที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติได้เรียนรู้ คลายความตึงเครียด ความเครียดเป็นสาเหตุที่นำมาสู่การเป็นโรคต่างๆ ดังคำกล่าวที่ว่า สุขภาพกายที่ดี ต้องมาจากสุขภาพจิตที่ดี ชมรมผู้สูงอายุ เทศบาลตำบลท่าข้าม จึงได้จัดทำโครงการธรรมะ ฝึกาย ฝึกจิต พิชิตโรค ซึ่งเป็นโครงการในการฝึกอบรม ควบคู่กับการฝึกปฏิบัติให้ความรู้ด้านการดูเเลรักษาสุขภาพกาย สุขภาพใจ เพื่อให้ผู้สูงอายุเเละผู้ที่สนใจได้มีสุขภาพจิตใจที่ดี

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อสร้างพื้นที่เเละโอกาสให้ผู้ที่สนใจ เข้าร่วมกิจกรรมในการพัฒนาจิต
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. อบรมให้ความรู้
  2. อบรมให้ความรู้ผู้สูงอายุ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ผู้เข้าร่วมโครงการ มีสุขภาพที่ดี จิตใจเเจ่มใส 2.ลดภาวะซึมเศร้า