โครงการเสริมสร้างสุขภาพกายและจิตผู้สูงอายุ
โครงการ
" โครงการเสริมสร้างสุขภาพกายและจิตผู้สูงอายุ "
ตำบลกำแพงเพชร อำเภอรัตภูมิ จังหวัดสงขลา
หัวหน้าโครงการ
นายนอม ไชยมณี
สิงหาคม 2565
ที่อยู่ ตำบลกำแพงเพชร อำเภอรัตภูมิ จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ 65-L8020-02-02
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 เมษายน 2565 ถึง 31 สิงหาคม 2565
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการเสริมสร้างสุขภาพกายและจิตผู้สูงอายุ จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลกำแพงเพชร อำเภอรัตภูมิ จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลกำแพงเพชร ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการเสริมสร้างสุขภาพกายและจิตผู้สูงอายุ
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการเสริมสร้างสุขภาพกายและจิตผู้สูงอายุ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลกำแพงเพชร อำเภอรัตภูมิ จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 65-L8020-02-02 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 เมษายน 2565 - 31 สิงหาคม 2565 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 47,300.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลกำแพงเพชร เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันสังคมไทยมีจำนวนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นในอัตราที่สูงมาก ปัญหาคือ ผู้สูงอายุจำนวนมากมีคุณภาพชีวิตไม่ดี โดยเฉพาะผู้สูงอายุในเขตเทศบาลตำบลกำแพงเพชรสถิติค่อนข้างสูง ที่ป่วยเป็นโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน, ความดันโรหิตสูง, โรคอัมพฤกษ์, อัมพาท, โรคซึมเศร้า, โรคอัลไซเมอร์, โรคมะเร็ง, โรคข้อและกระดูก ฯลฯ ซึ่งสาเหตุเกิดจากการใช้ชีวิตประจำวันไม่ถูกสุขอนามัย และปัญหาสุขภาพจิตที่เกิดจากความเครียด ความกังวล จากการมีรายได้น้อย ไม่พอใช้จ่าย ปัญหาขาดลูกหลานดูแล เพราะลูกหลานต้องทำงานนอกบ้าน ปัญหาต้องรับผิดชอบดูแลลูกหลาน ปัญหาลูกหลานติดโซเซียล ติดยาเสพติด และอื่นๆ อีกมากมาย ทำให้ผู้สูงอายุสุขภาพจิตไม่ดี ไม่ค่อยออกกำลังกาย อยู่ติดบ้านไม่ค่อยออกสังคม จึงทำให้มีคุณภาพชีวิตที่ไม่ดีเท่าที่ควร การจัดโครงการเสริมสุขภาพและจิตให้กับผู้สูงอายุจึงน่าจะช่วยแก้ปัญหาและพัฒนาศักยภาพ คุณภาพชีวิตที่ดีให้กับผู้สูงอายุได้ระดับหนึ่ง เพราะโครงการที่จัดนี้จะช่วยให้ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโครงการมีจิตใจเข้มแข็ง ร่างกายแข็งแรง สมบูรณ์ สามารถช่วยตัวเองในการดำรงชีวิตประจำวันได้ มีขวัญกำลังใจ แก้ปัญหาให้กับตัวเองได้ และเป็นแบบอย่างที่ดีด้านการด๔แลสุขภาพให้กับบุคคลอื่นได้
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตดี เข้มแข็ง ใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข
- เพื่อให้ผู้สูงอายุได้พัฒนาศักยภาพการใช้ชีวิต การดูแลสุขภาพตนเอง ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี มีชีวิตสดใส มีพลังกายจิตที่เข้มแข็ง ห่างไกลโรคเรื้อรัง
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมเสริมสร้างสุขภาพกาย สุขภาพจิต โดยยึดหลัก 3 อ. และกิจกรรมนันทนาการ เสริมสร้างพลังจิต
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 50 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโครงการได้รับการพัฒนาสุขภาพ ทำให้มีสุขภาพกาย-จิต แข็งแรง มีพลังในการใช้ชีวิตประจำวัน และใช้ชีวิตถูกต้องตามหลักสุขอนามัย
- สามารถดำรงชีวิตประจำวันได้อย่างคล่องตัว ไม่เป็นภาระของครอบครัวและช่วยเหลือตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- สามารถป้องกันและรักษาโรคเรื้อรังต่างๆ ได้ ลดงบประมาณของรัฐในการดูแลรักษา
- ผู้สูงอายุมีจิตดี สุขภาพกายดี ชีวิตสดใส ดำเนินชีวิตโดยยึดหลัก 3 อ. (อาหาร, อารมณ์, ออกกำลังกาย)
- เป็นแบบอย่างแก่บุคคลในชุมชนด้านการดูแลสุขภาพได้
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. กิจกรรมเสริมสร้างสุขภาพกาย สุขภาพจิต โดยยึดหลัก 3 อ. และกิจกรรมนันทนาการ เสริมสร้างพลังจิต |
||
วันที่ 1 เมษายน 2565 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นจากการประเมินผู้เข้าร่วมโครงการ 50 คน และผู้สนใจเข้าร่วมโครงการทุกคน ใช้วิธีการประเมิน 2 วิธี คือ
1. โดยการสังเกตและสัมภาษณ์ผู้ร่วมกิจกรรม มีความพึงพอใจระดับหนึ่ง ทุกคนที่เข้าร่วมกิจกรรมทุกครั้ง มีหน้าตาเบิกบานแจ่มใส ให้ความร่วมมือกับกิจกรรมที่จัดเป็นอย่างดี กิจกรรมพัฒนาอารมณ์ทุกคนสนุกสนานรื่นเริง กล้าแสดงออก มีการเคลื่อนไหวที่ฉับไว และมีการทรงตัวดี สาระความรู้ในเอกสารทุกคนบอกว่ามีประโยชน์มาก การนำวิธีออกกำลังกายที่สอนให้ไปใช้สมาชิกรู้สึกว่าสุขภาพตัวเองดีขึ้น โดยเฉพาะการยืดเหยียดและการฝึกพลังลมปราณ ทำให้ระบบการหายใจดี สมองปลอดโปร่ง ความจำดี ระบบขับถ่ายดี ลดอาการของโรคที่เป็นอยู่ให้ดีขึ้น เช่น ความดันโลหิตลดลง น้ำหนักตัวลดลง ฯลฯ
2. โดยการใช้แบบประเมิน แบบประเมินมี 12 ข้อ เกณฑ์การประเมินให้เช็คความพึงพอใจ ดังนี้
ระดับความพึงพอใจ มากที่สุด 5 คะแนน
ระดับความพึงพอใจ มากที่สุด 4 คะแนน
ระดับความพึงพอใจ มากที่สุด 3 คะแนน
ระดับความพึงพอใจ มากที่สุด 2 คะแนน
ระดับความพึงพอใจ มากที่สุด 1 คะแนน
|
50 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
จากการประเมินผู้เข้าร่วมโครงการ 50 คน และผู้สนใจเข้าร่วมโครงการทุกคน ใช้วิธีการประเมิน 2 วิธี คือ
1. โดยการสังเกตและสัมภาษณ์ผู้ร่วมกิจกรรม มีความพึงพอใจระดับหนึ่ง ทุกคนที่เข้าร่วมกิจกรรมทุกครั้ง มีหน้าตาเบิกบานแจ่มใส ให้ความร่วมมือกับกิจกรรมที่จัดเป็นอย่างดี กิจกรรมพัฒนาอารมณ์ทุกคนสนุกสนานรื่นเริง กล้าแสดงออก มีการเคลื่อนไหวที่ฉับไว และมีการทรงตัวดี สาระความรู้ในเอกสารทุกคนบอกว่ามีประโยชน์มาก การนำวิธีออกกำลังกายที่สอนให้ไปใช้สมาชิกรู้สึกว่าสุขภาพตัวเองดีขึ้น โดยเฉพาะการยืดเหยียดและการฝึกพลังลมปราณ ทำให้ระบบการหายใจดี สมองปลอดโปร่ง ความจำดี ระบบขับถ่ายดี ลดอาการของโรคที่เป็นอยู่ให้ดีขึ้น เช่น ความดันโลหิตลดลง น้ำหนักตัวลดลง ฯลฯ
2. โดยการใช้แบบประเมิน แบบประเมินมี 12 ข้อ เกณฑ์การประเมินให้เช็คความพึงพอใจ ดังนี้
ระดับความพึงพอใจ มากที่สุด 5 คะแนน
ระดับความพึงพอใจ มากที่สุด 4 คะแนน
ระดับความพึงพอใจ มากที่สุด 3 คะแนน
ระดับความพึงพอใจ มากที่สุด 2 คะแนน
ระดับความพึงพอใจ มากที่สุด 1 คะแนน
ผลการประเมินคิดเป็นร้อยละ ดังนี้
ระดับความพึงพอใจสมาชิก 50 คน
มากที่สุด 57%
มาก 35.67%
ปานกลาง 6.83%
น้อย 0.5%
น้อยที่สุด ไม่มี
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตดี เข้มแข็ง ใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข ตัวชี้วัด : ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโครงการ 80% มีสุขภาพกาย-สุขภาพจิตดีใช้ชีวิตอย่างมีความสุข |
50.00 | 50.00 |
|
|
| 2 | เพื่อให้ผู้สูงอายุได้พัฒนาศักยภาพการใช้ชีวิต การดูแลสุขภาพตนเอง ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี มีชีวิตสดใส มีพลังกายจิตที่เข้มแข็ง ห่างไกลโรคเรื้อรัง ตัวชี้วัด : ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโครงการ 90% นำความรู้และวิธีการออกกำลังกาย การพัฒนาอารมณ์ และการบริโภคอาหาร (หลัก 3 อ.) ไปใช้และมีคุณภาพชีวิตที่ดี |
50.00 | 50.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 50 | 50 | |
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 50 | 50 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตดี เข้มแข็ง ใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข (2) เพื่อให้ผู้สูงอายุได้พัฒนาศักยภาพการใช้ชีวิต การดูแลสุขภาพตนเอง ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี มีชีวิตสดใส มีพลังกายจิตที่เข้มแข็ง ห่างไกลโรคเรื้อรัง
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมเสริมสร้างสุขภาพกาย สุขภาพจิต โดยยึดหลัก 3 อ. และกิจกรรมนันทนาการ เสริมสร้างพลังจิต
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ